Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 22:00 Dinsdag 07:00 - 22:00 Woensdag 07:00 - 22:00 Donderdag 07:00 - 22:00 Vrijdag 07:00 - 22:00 Zaterdag 07:00 - 14:00 Zondag 07:00 - 14:00

MH Body Invest

Personal Training

22/09/2026

Welke schoenen draag je tijdens je training? ❤️‍🔥

Sebastiaan legt het uit! Van een squatschoen voor extra stabiliteit tot een hardloopschoen voor je runs en een schoen met platte zool voor krachttraining.

De juiste schoen hangt dus helemaal af van wat je gaat doen tijdens je training. Maar, de meest gangbare schoen voor bij onze trainingen is de schoen met platte zool. 💪🏻

Twijfel je welke schoen het beste bij jou past? Vraag het gerust aan één van onze trainers!

15/09/2026

Ruim 33 weken zwanger én nog steeds lekker blijven bewegen. 💗

Sophie vertelt hoe zij tot nu toe vrijwel alles nog mee heeft kunnen doen tijdens haar zwangerschap. Zelf denkt ze dat haar goede basis daarbij helpt: vóór haar zwangerschap trainde ze al regelmatig bij MH Body Invest.

Tijdens haar zwangerschap krijgt ze begeleiding van onze ZwangerFit docente Malou. Met de juiste aanpassingen, praktische tips en aandacht voor haar lichaam kan Sophie op een fijne en verantwoorde manier blijven trainen. Gewoon in de small group trainingen.

Fit je zwangerschap door, op een manier die bij jou past. Meer weten? Neem contact met ons op!🤰🏼✨

08/09/2026

Sterk begint bij de juiste techniek. 🏋🏼‍♀️

Niet zomaar gewicht op die stang, maar bewust bewegen en werken aan bijvoorbeeld een sterke squat. Wij helpen je om steeds een stapje sterker te worden door de juiste techniek toe te passen. 💪🏼

01/09/2026

Trainen tijdens je zwangerschap 💗

Ook tijdens je zwangerschap kun je bij MH Body Invest verantwoord en met vertrouwen blijven trainen. 🙌🏼

Volg de ZwangerFit-trainingen bij Malou, sluit aan bij onze Small Group Trainingen of kies voor 1-op-1 begeleiding. Net waar jij je het prettigst bij voelt!

We passen de trainingen aan op jouw niveau en op iedere fase van je zwangerschap, zodat jij op een veilige en fijne manier zo fit en sterk mogelijk kunt blijven. 🤰🏼

Benieuwd welke vorm van trainen bij jou past? Neem contact met ons op!

25/08/2026

Back on track 🔥

18/08/2026

Samen trainen, met aandacht voor jou. 💪🏼

Tijdens onze Small Group Trainingen train je samen, maar blijft de begeleiding persoonlijk. We kijken naar jouw niveau, jouw doelen en zorgen dat jij het maximale uit iedere training haalt.

Terug van vakantie en weer werken aan jouw doelen?
Wacht niet langer en meld je aan voor een proefles! 🙌🏼

13/08/2026

Sporten met een blessure? 💪🏼

Een blessure betekent niet altijd dat je helemaal stil hoeft te zitten. Wij kijken vooral naar wat er wél mogelijk is.

Persoonlijke aandacht staat bij ons centraal. We passen trainingen aan waar nodig en zorgen ervoor dat je op een verantwoorde manier kunt blijven bewegen. Daarbij werken we nauw samen met een fysiotherapeut en osteopaat, zodat we waar nodig de juiste expertise kunnen inschakelen.

Zo werken we samen aan herstel, sterker worden én weer vertrouwen krijgen in je lichaam. 🙌🏼

Heb je een blessure of lichamelijke klachten en twijfel je wat mogelijk is? Neem gerust contact met ons op. We kijken graag met je mee.

06/08/2026

Chin-up of pull-up… wat is eigenlijk het verschil? 💪
Sebastiaan legt het je in deze video uit!

Bij MH Body Invest train je niet alleen hard, maar vooral ook heel slim. Met professionele begeleiding zorgen we ervoor dat je de oefeningen technisch goed uitvoert en het maximale uit je trainingen haalt.

Klaar om sterker te worden? We helpen je graag! 🙌
Plan jouw proefles via onze website of door ons een DM te sturen!

03/08/2026

Vakantie voorbij? Tijd om weer lekker in je ritme te komen! 🔥

Met onze 1-op-2 trainingen werk je onder persoonlijke begeleiding aan jouw doelen, samen met een trainingsmaatje.

Ben jij ook klaar om weer back in shape te komen? Plan jouw proeftraining en start deze week nog! 🔥

29/07/2026

Bij MH Body Invest sport iedereen met zijn of haar eigen doel op zijn of haar tempo. En nee, niet iedereen is even ver in dat proces. Wat het juist ook zo leuk maakt.

De één wil afvallen, de ander sterker worden en weer een ander wil gewoon lekker in beweging zijn.

Het enige wat je nodig hebt, is de stap om te beginnen. De rest doen we samen. 💪

Dus blijf niet wachten op ‘het perfecte moment’... begin vandaag.

Stuur ons een berichtje en plan een proeftraining. Wij staan klaar om je te helpen met het behalen van jouw doelen! 🙌🏻

Adres

Expeditieweg 10
Beneden-Leeuwen
6657KL

Openingstijden

Maandag	07:00 - 22:00
Dinsdag	07:00 - 22:00
Woensdag	07:00 - 22:00
Donderdag	07:00 - 22:00
Vrijdag	07:00 - 22:00
Zaterdag	07:00 - 14:00
Zondag	07:00 - 14:00

Website

http://mhbodyinvest.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer MH Body Invest nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.