fit+ Assen

fit+ Assen

Delen

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van fit+ Assen, Sportschool/fitnesscentrum, Apollopad 62-66, Assen.

πŸŽ‰ Open Dagen β€’ 4 & 5 september
🎑 Draai aan het rad en win gegarandeerd 1, 2 of 3 maanden gratis sporten
πŸ† Kans op 2 jaar gratis sporten
πŸ’š 30 dagen gratis + 30 dagen bedenktijd β€’ Vanaf €24,99 p/m

28/08/2026

Tijdens onze open dagen vieren we onze komst en laten we je natuurlijk niet met lege handen naar huis gaan. Om het extra feestelijk te maken, gaan we langs bij lokale ondernemers om mooie prijzen te verzamelen! 🎁

Van verfrissende ijsjes tot een hele toffe hoofdprijs: de eerste prijzen zijn binnen en we sparen vrolijk verder voor jullie.

Zien we je tijdens onze open dag? Kom gezellig langs en wie weet ga jij wel met een mooie prijs naar huis! πŸ™Œ

Photos from fit+ Assen's post 28/08/2026

Hartig, eiwitrijk en binnen een paar minuten klaar: tonijn levert eiwit, bonen voegen
plantaardige eiwitten en vezels toe, groente brengt frisheid en volume. Daardoor vult
deze salade duidelijk beter dan alleen bladsla en blijft hij toch simpel. Perfect voor
dagen waarop het snel moet.

Photos from fit+ Assen's post 27/08/2026

We hebben door heel Assen Golden Tickets verstopt! πŸ†

Vind jij er eentje? Dan kan je de gratis maand claimen op de opendagen + draaien aan het rad πŸ‘€πŸ”₯

Ga op zoek, spot de tickets en pak jouw kans! πŸ’›
Wie gaat als eerste een Golden Ticket vinden?

Photos from fit+ Assen's post 26/08/2026

Progressie komt niet alleen door vol gas te gaan. Training geeft een prikkel en daarna
heeft je lichaam tijd nodig om zich aan te passen. Als elke sessie volledig op de limiet
zit, lijdt vaak de bewegingskwaliteit en wordt herstel lastiger. Train uitdagend maar
stuurbaar: nette techniek, bewuste belasting, herstel meenemen. Hard trainen is niet
hetzelfde als roekeloos trainen.

25/08/2026

Hoe lang duurt jouw ideale workout? πŸ€” Wij gingen de straat op om te vragen hoe mensen hun dagelijkse beweging aanpakken.

Van een halfuurtje wandelen of fietsen tot 20 minuten aan de gewichten: iedereen doet het op z'n eigen manier en tempo. En dat is precies waar het om draait. Goed bewegen hoeft namelijk niet uren te duren om je toch fit en energiek te voelen.

Hoe ziet jouw sportroutine eruit? Laat het ons gerust weten in de reacties! πŸ’¬

Je bent altijd van harte welkom om binnen te lopen bij Fit+.πŸ™Œ

Photos from fit+ Assen's post 24/08/2026

De Dead Bug traint rompcontrole, niet snelheid. Arm en been bewegen terwijl je
wervelkolom stabiel moet blijven. Juist dat maakt de oefening waardevol voor
lichaamsspanning en nette bewegingspatronen. Laat arm en been alleen zo ver zakken
als je spanning kunt houden. Precisie wint van snelheid.

Photos from fit+ Assen's post 21/08/2026

Zoet, snel en met meer inhoud: kwark levert veel eiwit, appel zorgt voor frisheid en
vezels, havermout vult aan met complexe koolhydraten en noten geven crunch. Ideaal
als je zin hebt in iets zoets, maar toch slim wilt eten. Romig roeren, toppen, genieten en
opslaan.

20/08/2026

Binnenkort zijn onze open dagen en daar horen natuurlijk mooie prijzen bij! 🎁 We namen alvast een kijkje bij Ann&miek Boutique, een sfeervolle winkel vol kleding, accessoires en lifestyle-artikelen.

Namens Ann&miek mogen we een cadeaubon ter waarde van €25,- weggeven. Zo kun je na de open dagen lekker rondsnuffelen en iets moois voor jezelf uitzoeken. πŸ›οΈ

Kom jij gezellig langs tijdens onze open dagen?

Photos from fit+ Assen's post 19/08/2026

Motivatie schommelt. Routine blijft. Daarom zijn vaste gewoontes zo sterk: ze
verminderen beslissingsdruk en maken training minder afhankelijk van je stemming of
dagvorm. Plan je training als een afspraak, houd de voorbereiding simpel en begin met
één duidelijke volgende stap. Je hebt niet elke dag maximale motivatie nodig.

17/08/2026

Nu is het hier nog even stil, maar binnenkort bruist onze club van de energie! Tijdens onze open dagen ben je van harte welkom om binnen te lopen, de sfeer te proeven en kennis maken met het team. πŸ‘‹

We vieren onze opendag graag samen met jou. Je kunt namelijk te gekke prijzen winnen met onze loterij! We verloten mooie prijzen in samenwerking met lokale ondernemers, en je maakt zelfs kans op tot 2 jaar gratis sporten. 🎁

Kom je gezellig een kijkje nemen? We zien je snel!

Wilt u dat uw bedrijf hΓ©t hoogst genoteerde Sportschool in Assen wordt?

Klik hier om uitgelicht te worden.

Plaats

Adres


Apollopad 62-66
Assen
9401ZA

Openingstijden

Maandag 07:00 - 23:00
Dinsdag 07:00 - 23:00
Woensdag 07:00 - 23:00
Donderdag 07:00 - 23:00
Vrijdag 07:00 - 23:00
Zaterdag 07:00 - 23:00
Zondag 07:00 - 23:00