Pulse20

Wist je dat 20 minuten zwaarder kan voelen dan een uur sporten?

Tijdens een EMS-training worden je spieren tegelijkertijd geactiveerd door elektrische impulsen en beweging.
Daardoor haal je meer uit elke oefening.

De combinatie van functionele oefeningen en EMS-technologie zorgt voor:
✔ meer spieractivatie
✔ efficiëntere trainingen
✔ betere vetverbranding
✔ meer kracht en conditie

Een plank lijkt misschien een simpele oefening, tot je hem doet met EMS 😅

Door de elektrische spierstimulatie worden tijdens de oefening meerdere spiergroepen tegelijk extra geactiveerd. Daardoor voelt een plank veel intensiever aan dan normaal. Juist die combinatie van beweging en EMS maakt de training zo effectief.

Wat je hier ziet, is de EMS-controller:
het systeem dat de elektrische impulsen naar het EMS-pak stuurt tijdens de training. ⚡

Via deze module worden verschillende spiergroepen tegelijkertijd geactiveerd terwijl je oefeningen uitvoert. Onze trainers kunnen de intensiteit volledig afstemmen op jouw lichaam, niveau en doelen, waardoor iedere training persoonlijk en effectief blijft.

De combinatie van slimme technologie en beweging zorgt ervoor dat je in slechts 20 minuten een intensieve full body workout ervaart. 💪

Persoonlijke begeleiding staat bij Pulse20 altijd centraal. Tijdens iedere training kijken onze trainers naar jouw niveau, ervaring en persoonlijke doelen, zodat de EMS-training volledig daarop kan worden afgestemd.

De intensiteit van de EMS-machine kan per persoon en per spiergroep worden aangepast, waardoor iedereen op zijn eigen niveau kan trainen, ook in groepstrainingen.

Wist je dat je een gratis proefles kunt inplannen bij Pulse20? ⚡

Tijdens jouw eerste training maak je kennis met EMS-training en ervaar je zelf hoe effectief een full body workout van slechts 20 minuten kan zijn.

Onze trainers begeleiden je persoonlijk en leggen alles rustig uit, zodat jij comfortabel en met vertrouwen kunt starten.

Klik op de link in onze bio en plan nu jouw gratis proefles in bij één van onze locaties in:
📍 Emmen
📍 Hoogeveen
📍 Assen
📍 Leeuwarden

Bij Pulse20 vieren we iedere stap vooruit 🙌

Of je nu voor het eerst sport, wilt afvallen, sterker wilt worden of gewoon weer lekker in je vel wilt zitten: elke training is een overwinning.

Onze trainers begeleiden je persoonlijk en motiveren je om net dat beetje extra te geven.

Want sporten draait niet alleen om resultaat.
Het draait ook om vertrouwen, plezier en jezelf blijven uitdagen.

Samen werken we aan de beste versie van jezelf.

Bij Pulse20 train je altijd onder begeleiding van een trainer die je motiveert en helpt het maximale uit jezelf te halen.

In plaats van een sportschool of doelloos apparaten afwerken, krijg je bij ons persoonlijke aandacht en een training die volledig is afgestemd op jouw niveau.

EMS-training maakt je workout intensiever, terwijl de oefeningen veilig en gecontroleerd blijven. Dat zorgt ervoor dat iedereen kan trainen op zijn of haar eigen tempo, van beginner tot ervaren sporter.

Sterk worden begint bij een lichaam dat goed beweegt.

Trainer Majka laat hier zien dat EMS-training niet alleen draait om kracht of calorieën verbranden, maar ook om mobiliteit, stabiliteit en controle over je lichaam.

Doordat meerdere spiergroepen tegelijk worden geactiveerd, werk je efficiënt aan je houding, balans en flexibiliteit. En dat voel je niet alleen tijdens het sporten, maar ook in het dagelijks leven.

Sterker
Soepeler
Energieker.

En dat In slechts 20 minuten. ⚡