Bloom-life

Je stapt binnen in een warme, gezellige ruimte.
Er staat een kopje thee voor je klaar, zodat je even kunt landen.

Wanneer iedereen er is, nemen we plaats in de ruimte.
Je kiest zelf wat voor jou fijn voelt: zittend, of comfortabel liggend op een m***e, eventueel met een dekentje.

We beginnen met het luisteren naar een mooi, rustig nummer.
Een moment om uit de waan van de dag te komen en te ontspannen.

Van daaruit neem ik je mee in een geleide meditatie.
Je ontspant steeds verder, gedachten verdwijnen meer naar de achtergrond en er ontstaat ruimte om echt contact te maken met jezelf.

In deze meditatie is er ruimte om te voelen en te ontvangen wat zich aandient.
Misschien komt er helderheid rondom een thema dat speelt, iets wat je mag loslaten of juist meer mag toelaten.
Alles mag er zijn, niets hoeft.

Aan het einde breng ik je rustig terug naar het hier en nu, begeleid door zachte muziek, zodat je nog even kunt zijn met je eigen ervaring.
Wanneer iedereen zijn ogen weer opent, is er ruimte om te delen, als je dat wilt.

Lijkt het jou ook fijn om hier bij te zijn? 🌿

Aanmelden kan via [email protected] of via DM

🌟 Donderdag 5 Februari
📍 Locatie: Room2 Assen (graswijk 2)
🕢 Aanvang: 19.30
🩷 Bijdrage: €10,00 of donatie

#