Maak kennis met TATUTRAINING! Een studio voor Personal Training & Smallgroup Training!
09/08/2022
Goed nieuws! Wij zijn aangesloten bij het sportnetwerk van Bedrijfsfitness Nederland. Dit betekent dat je voordelig bij ons kunt sporten via de bedrijfsfitnessregeling van je werkgever! Bespaar tot wel 50% korting op jouw sportabbonement!
Nieuwsgierig? Check of je in aanmerking komt voor korting via je werkgever op www.bedrijfsfitnessnederland.nl !!
TatuTraining! Neem een kijkje in de wondere wereld van TatuTraining!
Wil je na je vakantie aan de slag of zit je thuis en heb je niks te doen? Kom snel langs bij TatuTraining!
Wij staan voor je klaar🔥🔥! Stuur een DM of neem contact op met 0638640991 en voor je het weet train je bij Tatu!
🎥:
🔥🔥
02/11/2021
TatuTraining! Dé plek voor Smallgroup, 1-op-1 Personal Training! of Personal Training op maat! Proeflesje is zo ingepland! 🔥🔥🔥
25/10/2021
Al 4 jaar de plek om te werken aan jouw mentale en fysieke gezondheid. Een plek voor kracht en conditietraining! Een plek waar met plezier getraind wordt! Een plek waar er rekening wordt gehouden met jouw doelen, waar doelen behaald worden! TatuTraining, mijn naam is Delano Tatuhey! Wanneer kom jij een kijkje nemen? 🔥🔥🔥
Foto:
Het gaat echt gebeuren Guys! We gaan open! Hier hebben we zolang op gewacht!
Voor iedereen die wilt afrekenen met de afgelopen maanden, TATUTRAINING staat klaar voor jullie! We gaan knallen 🔥🔥🔥🔥
START NU! Kijk op Facebook, instagram of neem contact op met 0638640991!
19/08/2020
GEZOCHT: Personal/Smallgroup Trainer!
TrainAlleen9 Handstand Challenge!
Challenge accepted! Nu jullie! 💪🏼
#💪🏼
TrainAlleen8 CIRCUIT2!!.nl ! Work those abss!
First round: 50sec - 15sec rest
Second round 50sec - 20sec rest
Rest between rounds: 60
Finish: 75 butterfly sit-ups!!
#🏋🏼♀️
TrainAlleen7 CIRCUIT !!.nl ! Keep on moving ! Go fast!
First round: 60sec - 25sec Rest
Second round: 60sec - 20sec Rest
Third round: 60sec - 15sec Rest
Rest between rounds: 90sec
#🏋🏼♀️
TrainAlleen6 Workout .nl ! Take it slow with one💪🏼!
** 12x single leg deadlift L&R
** 12x goodmornings (slow)
** 12x Floorpress + Overhead Chestpress
** 12x Bent over Row
** 20x Hollow Hold + hand to toes
** 20x Elbow To Knee (bicycle crunch)
** 20x Spider-Man Plank L/R
3 Rounds - Rest 30sec between exercizes - 60 between rounds!! Last 3 exersizes 4 rounds 🤘.. Work that abs!!
#🏋🏼♀️
TrainAlleen5 BURPEECHALLENGE! .nl !
Start de stopwatch gaan met die banaan!!!
**de eerste minuut die loopt, maak je 1 burpee, in de 2de minuut maak je er 2, vervolgens in de 3de minuut 3.......En ga zo maar door, tot je het aantal Burpees niet meer binnen die minuut haalt💪🏼
TOT HOEVER HAAL JIJ DIT? Let me know!
#🏋🏼♀️