Sport en ontmoetingscentrum Rijkerswoerd

Rijkerswoerd wil sport en bewegen onder ouderen stimuleren. maar ook het ontmoeten van ouderen en jongeren stimuleert ons

Sporten en bewegen verbeteren de kwaliteit van leven van senioren op fysiek,
geestelijk, mentaal en sociaal gebied. Sporten en bewegen verbetert de bloeddruk,
vermindert de kans op aandoeningen als een te hoog cholesterol en diabetes
II en zorgt voor meer mobiliteit. Daarnaast verbetert het de werking van
het cognitieve vermogen en werkt het preventief tegen dementie. De mentale
baten liggen op he  ...