Yoga 4 Everybody in Arnhem

Ervaar wat het masseren van je bindweefsel met foamrollers voor effect geeft. Je bepaalt zelf de intensiteit van de massage.
Doet het pijn? Soms.
Maak je oude pijn los? Grote kans.
Zijn er bijwerkingen? Ja, afvalstoffen worden afgevoerd dat kan ongemak geven, maar daarna voel je je vaak heel ontspannen en je spieren voelen zacht en licht. Bij iedereen heeft het een andere uitwerking. Probeer het en merk wat het bij jou doet.
Stuur een bericht om je aan te melden.
Vrijdag 19.30-20.30 in Huissen.
13 februari
6 maart
10 april
8 mei
5 juni

Snel en effectief sterker en leniger worden met fast pilates. Iedere maandag vanaf 18 augustus in Arnhem-Zuid.
Een snelle workout tussendoor of na de yogales van 9:00-10:15u.

Losse les 9,-/Tienrittenkaart 80,- (1 jaar geldig)

Doe je mee met yoga in het park? Stuur dan even een bericht om te vragen of de les doorgaat of om een mat te reserveren.
27 juli is er geen les.

in

Tijdens de laatste twee lessen in het park is er ook kinderyoga. De eindontspanning doen we samen.

Tijd voor yoga in de buitenlucht. Zou de buizerd nog voorbij vliegen en de regen weg blijven?

GEANNULEERD!
De eerste dag van de zomer vraagt om yoga in het park. Op doen we met zo veel mogelijk mensen op de hele wereld yoga. Doe je mee?

Nieuwe blokken kinderyoga

Blok 1 kleuters
Blok 2 6+

3 lessen per blok