RH Centre Appelscha

09/09/2026

🏆 KOM LANGS OP ONZE OPENDAG!

Zondag 20 september zetten we onze deuren open! Van 10:00 tot 14:00 uur kun je kennismaken met alles wat ons centrum te bieden heeft. 💪🎾🏐

Wat kun je verwachten?

🏋️ Gratis groesples fitness
Van 10:00 – 11:00 uur kun je gratis meedoen met een groepsles en zelf ervaren hoe leuk het is!

💪 Bekijk onze fitness
Tussen 10:00 – 14:00 uur kun je vrij binnenlopen, rondkijken en al je vragen stellen.

🎾 Ontdek padel
Bekijk onze padelbanen, maak kennis met de sport en krijg informatie over onze padeltrainingen.

🏐 Alles over volleybal
Vanaf 11:00 uur is aanwezig om je alles te vertellen over volleybal en onze mogelijkheden.

✨ Of je nu al sport, een nieuwe sport wilt proberen of gewoon nieuwsgierig bent: iedereen is welkom!

📅 Zondag 20 september
⏰ 10:00 – 14:00 uur
📍 Onze club

Kom gezellig langs, ontdek wat bij jou past en sport met ons mee! 💚

30/08/2026

🧡 NIEUW LESROOSTER! 🧡

Vanaf september staan er weer nieuwe lessen op het programma bij Racket & Health Appelscha! 🔥

We hebben ons lesrooster uitgebreid met 3 nieuwe lesmomenten:

💥 MAANDAG – Circuittraining | 20.00 uur
Een energieke training waarbij je werkt aan kracht, conditie en uithoudingsvermogen.

💪 DONDERDAG – Stronger | 20.00 uur
Daag jezelf uit, word sterker en ontdek wat je lichaam allemaal kan!

🏃 ZONDAG – Move-It | 10.00 uur
Start je zondag lekker actief en fit. Samen bewegen, samen energie opdoen!

Daarnaast blijven natuurlijk onze vertrouwde lessen op het rooster staan. Bekijk het volledige lesrooster voor september & oktober in de afbeelding. 👆

Of je nu sterker wilt worden, je conditie wilt verbeteren of gewoon lekker wilt bewegen: er zit voor iedereen iets bij!

🔥 Zien we jou bij één van de nieuwe lessen?
📞 0516 - 432 226

16/07/2026

🎾 WIJ ZOEKEN JOU! 💪

Ben jij energiek, enthousiast en vind je het leuk om mensen te motiveren? Dan zijn wij op zoek naar jou!

Wij van Racket & Health Centre Appelscha zoeken een fitness- en/of groepslesinstructeur die onze leden met plezier en passie in beweging brengt.

✨ Wat bieden wij?
✔️ Een gezellige en sportieve werkomgeving
✔️ Enthousiaste deelnemers
✔️ Flexibele uren (in overleg)
✔️ Een leuk en betrokken team

Heb je ervaring met het geven van groepslessen? Super! Nog geen diploma, maar wel veel motivatie? Ook dan horen we graag van je.

📩 Interesse of ken je iemand die perfect bij deze vacature past? Stuur ons een berichtje of neem contact met ons op!

Tag iemand die hier perfect voor is! 👇

P.S. We hebben ook nog leuke vacatures openstaan in de horeca, fitness en schoonmaak. Ben jij of ken jij iemand die op zoek is naar een nieuwe uitdaging? Neem gerust contact met ons op!

14/07/2026

Ook in de zomer(vakantie) periode zijn wij gewoon open en gaan nagenoeg alle lessen gewoon door zoals anders.

Ook de openingstijden van de sportschool zijn ongewijzigd! Jij kunt je dus heerlijk de zomer door sporten in ons sportcentrum 🏋️

29/06/2026

Vanwege de vakantieperiode en een beperkte personeelsbezetting hanteren wij op woensdag 1 juli aangepaste openingstijden.

🕘 Geopend van 08:30 tot 14:30 uur
➡️ Wij blijven dus ook gewoon geopend tussen 12:00 en 13:30 uur.

Vanaf donderdag gelden weer onze normale openingstijden. 💪☀️

Bedankt voor jullie begrip en graag tot ziens!

19/06/2026

17/06/2026

🎾🍂 DOE MEE AAN DE OFFICIËLE NAJAARSCOMPETITIE PADEL! 🍂🎾

De inschrijving is nog open en we hopen er samen weer een sportieve, gezellige én fanatieke competitie van te maken 💪

Of je nu jezelf wilt uitdagen, nieuwe mensen wilt ontmoeten of vooral veel plezier wilt maken op de baan, dit is jouw moment om mee te doen!

📅 Speeldagen
Vrijdag
Zaterdag
Zondag

💶 Kosten per team
• 3x thuis spelen – €450
• 2x thuis spelen – €315

wij regelen:
✅ Bondsafdracht voor de competitie
✅ 2 Banen per team
✅ Hapjes na afloop 🍴

📩 Aanmelden t/m 28 juni
Mail naar: [email protected]

Vermeld bij je inschrijving:
• Namen teamgenoten (+ evt. bondsnummers)
• Speeldag
• Eventuele voorkeur klasse

Tag je teamgenoten en schrijf je op! 🎾🔥

05/05/2026

MEI - WALL SIT CHALLENGE!

Misschien had je hem al voorbij zien komen, de nieuwe challenge van de maand mei! Ga de strijd aan met de wall sit challenge deze maand en wie weet strijk jij aan het einde van de maand met de eer.

Hoe werkt het?
Kom met je rug tegen de muur staan terwijl je een zittende houding (zonder stoel) vast houdt (90 graden hoek in de heupen en knieën) en houd dit zo lang mogelijk vast terwijl één van de medewerkers van R&H de tijd bijhoudt met een stopwatch. Daarna schrijven we je tijd bij op het krijtbord boven in de fitness zaal 💪

Wie aan het eind van de maand dit het langst heeft vol gehouden die wint een prijsje en strijkt met de eer 🎉

04/05/2026

April is voorbij en daarmee ook de dumbell rotation challenge. Met weer een flink aantal deelnemers was dit een groot succes en is iedereen de uitdaging met zichzelf aan gegaan! 💪

We hebben prachtige PR's en tijden voorbij zien komen, maar er kan er maar 1 de winnaar zijn, nouja 2 dan..

Winnaar mannen:
Jermaine Schouten met 3.22 minuten

Winnaar vrouwen:
Tamiko Ruiter met 1.57 minuten

Gefeliciteerd beide!! Jullie mogen bij de balie je prijsje op komen halen 🏆

Voor mei staat er weer een nieuwe challenge voor jullie klaar! 👀 DE WALL SIT 🤗

14/04/2026

Leuke fitness upgrade! De trainings zaal beneden is voorzien van een prachtige nieuwe rubberen fitness vloer! 💪
Kom je het ook bewonderen en uittesten? 🤗