De nummer #1 buitensportschool van Apeldoorn e.o.
#bootcamp #kracht #hiit Wil je gevarieerd trainen en fitter worden? Professioneel en tegen een lage prijs?
Dan is deze Bootcamp groep echt iets voor jou! Vraag een gratis les aan.
11/07/2026
Het is weer tijd voor mooi weer en terrasjes! ☀️ Wij begrijpen helemaal dat de motivatie dan soms ver te zoeken is. Maar geen zin om te trainen? Dat is heel normaal! De oplossing is simpel: korter, effectiever, en gewoon buiten! ✨ Onze H.I.I.T.-lessen duren maar 45 minuten. En die plannen met vrienden op het terras? Combineer het met een sportdate! 👯♀️ Wie daag jij uit voor een outdoor sessie?
02/07/2026
Het OpenAir Fitness kracht-trainingsprogramma: een effectieve route naar optimale kracht. In 8 weken werken we aan oefeningen, verfijnen we de techniek en bouwen we aan meer kracht.
01/07/2026
AS ZATERDAG: HIIT& BOKS clinic
9 uur. Aanmelden via de app.
01/07/2026
Juli! De maand waarin iedereen zegt: “ ik pak het na de vakantie wel weer op”.
Herkenbaar toch? Juli is de maand van goede voornemens die naar augustus verschuiven.
Wij zeggen: pak ’m nu. Nog drie weken vol trainingen voor de zomerstop begint — en dat zijn drie weken die het verschil maken tussen fris de vakantie in en helemaal stil komen te staan.
Buiten, met de groep, ongeacht het weer.
Reageer met 🔥 als jij in juli doortrekt — of tag iemand die dat zetje kan gebruiken.
29/06/2026
Als je dacht dat sporten alleen maar afzien is, dan bewijst deze foto wel het tegendeel! 😉 Natuurlijk wordt er keihard gewerkt, maar de sfeer, de support en de gezelligheid na de tijd zijn minstens zo belangrijk.
Bij OpenAir Fitness trainen we niet alleen naast elkaar, maar écht met elkaar. We pushen elkaar tijdens de zware sets, slepen elkaar erdoorheen als het even tegenzit en lachen het hardst tussen de oefeningen door. Dat is de kracht van samen sporten in de open lucht! ✨
Heb jij je favoriete trainingsmaatje al gespot op de foto? Drop een '🔥' in de comments en laat ze weten dat ze top bezig zijn!👇
Beachvolleybal & BBQ 2026
Dat OpenAir Apeldoorn meer is dan alleen maar “gewoon” sporten, dat bleek ook weer vandaag!
Veel gezelligheid bij de beachvolleybal en later in de middag de BBQ. Wat een fijne mensen sporten er samen bij ons. En wat zijn wij hier trots op!
Sociaal en sportief komen vaak samen. Dank voor jullie gezelligheid vandaag!
Je kind (eren) deze zomer lekker actief bezig houden? ☀️💪
Meld ze dan snel aan voor een sportieve en gezellige training! We gaan op een speelse manier aan de slag met uitdagende oefeningen, estafettes, touwtrekken, samenwerkingsspellen en nog veel meer.
Onder begeleiding van een echte sportdocent!
Plezier, bewegen en samen sporten staan centraal!
🕙Maandag ochtend van 10:15 tot 11:15
📅
Juli: 13-20-27
Augustus: 3-17-24
Wil je je kind fit en actief houden deze zomer? Meld je aan via Ewoud: 06 83087259 of stuur ons een berichtje.
📍 OpenAir Fitness Apeldoorn — Voorwaarts 440
26/06/2026
Geen vage chemische drankjes meer, maar 100% natuurlijk! 🌿💪
Als je hard traint in de buitenlucht, vraagt je lichaam om de juiste brandstof. Met dit simpele recept, maak je binnen twee minuten je eigen isotone sportdrank.
Wat heb je nodig?
💧 700 ml water
🍊 Sap van een ½ sinaasappel of citroen
🍯 1-2 el honing of agavesiroop
🧂 1 klein snufje zeezout
Mixen, koud zetten en meenemen naar de les. Je spieren zullen je dankbaar zijn voor deze natuurlijke hydratatieboost! 🚀
24/06/2026
Warmte workouts
Trainer Jaimy met het wapen erbij. Niemand ontsnapte vanavond.
Warme avond, pittige training en aan het einde voor iedereen lekkere verkoeling (water of ijs)
Iedereen nat, iedereen lachend.
Zo voelt trainen bij ons: hard werken, samen zweten, en altijd ruimte voor een lolletje achteraf.
Bedankt voor jullie inzet allemaal💪☀️.