Dena Liu

早上醒來沒多久
惱人的不明疼痛又出現了

一開始是右邊鼠蹊部跟右下腹
我以為又是肌肉緊繃在不舒服
熱敷了一陣子沒有改善

右下腹的痛感越來越劇烈
間歇性的絞痛
滿滿蔓延到整個腹部跟左邊的鼠蹊部
伴隨著噁心想吐卻吐不出來的感覺
冷汗直冒，浸濕了我的T-shirt

我蜷在床上
心想如果是腸躁症的話
等他痛完就好了

結果我等了他三個小時
不見好轉
加上間歇性的疼痛讓我間歇性的冒冷汗
痛到掌心發麻
比以往腸躁症發作的症狀嚴重得多
才決定要去掛急診

Uber 司機看到我一直冒汗
頻頻關心我 還幫我把風
真心感謝遇到溫暖的司機

到醫院折騰一番之後
檢查結果依然一切正常
這個不明疼痛真的是讓我好心累

雖然我覺得是心因性的原因造成的
但
依然很希望可以找到一個具體的狀況可以去解決或處理
畢竟那個心因性的原因可能沒有可以真正被解決的一天
我只能練習跟它和平共處

我出門的時侯快死掉
沒有想到要帶傘
結果半路就開始下雨
看完醫生下大雨
只好去買個雨傘

驗尿的時侯
裝尿液的杯子進廁所就飛到馬桶裡
我只好很小心的尿在試管裡

吃完晚餐 要吃藥
去便利商店買了水
才喝兩口 吃個藥
就有一隻大蟲蟲飛進去
還被我關在裡面

運氣來的時候吼
真的什麼事都可以遇到…
但我都沒有生氣
我真的脾氣太好

好不容易回到家
才讓自己好好大哭一場
那些自己叫救護車、自己掛急診、自己住院的記憶
全都硬生生的跑出來刷存在感

我好想要把拔馬麻也可以陪我
只是他們的靠近往往都給我更多的傷害
所以「沒有關係，我可以一個人」
因為我知道我改變不了你們選擇跟我相處的方式
但我至少可以在我已經那麼脆弱的時候保護自己不再受傷

我真的對自己很誠實，也很勇敢
我知道。

只是
不要挑腦公不在我身邊的時候
給我搞這齣嘛…😭

#我是金色皮克敏 （？
#好好哭一場

米拿桑～我的第11集來了！🥳
先前因為身體不適還有家中有些狀況，所以停更了兩週
接下來會恢復更新啦～～～～
歡迎收聽！😍

#人生拆解室

人生拆解室 Podcast Platforms - Flink by Firstory 人生拆解室｜拆解卡住的人生問題 你是不是卡在一個狀態裡，很久了？ 「我想離職，但又說不清楚為什麼。」 「報價的時候，總是忍不住先退一步。」 「明明做了決定，卻一直回頭看。」 我是 Dena，這裡是《人生拆解室》 跟....

溝通是我們盡可能誠實、清楚、完整地表達自己

如果對方也想靠近
他會願意一起理解

如果對方沒有能力或意願理解
那不是我們一直消耗自己就能改變的事

我們能做的
是把自己說清楚
也接受結果不一定如預期

#關係覺察 #誠實勇敢 #自我釐清

從荷蘭回台灣當天
一張開眼睛就看到讓人無法接受的消息
我那個高高帥帥的乾爸去當天使了

這個消息本身就足夠讓人難受
隨之而來的
是一個我完全不想面對的情境

我必須在告別式上見到我爸媽。

從這天開始
除了對乾爸的離開感到傷心錯愕之外
我每一天都感到非常焦慮跟不舒服

我一直是個感覺不到壓力的人
但這幾天
我睡了不想起床
醒了不想做事

多麼想睡個覺再張開眼睛
這一天就已經過了

隨著日子越來越靠近
那個不舒服的感覺越來越明顯

我想好好去送乾爸最後一程

但我完全、一絲一毫
都不想見到我爸媽

光是想到他們的樣子
我就覺得胸悶、噁心、反胃

明天
終於要迎來這個日子了

我不知道自己明天會怎麼樣
只希望自己可以好好送乾爸最後一程

然後祈禱
明天過完，就好了


我就是這兩個字，這兩個字就是我
#原生家庭 #人生課題 #祈禱

Vozinha應該是年度熱搜單字吧😎

維德角對戰阿根廷的比賽真的太精彩
完全是足球場上的矛盾大對決
穩穩地、一球一球的擋下
根本是門簾等級的存在，球都穿不過去
梅西看到球又被擋下都笑了

維德角對球超級積極
加上超嚴實的防守
讓整個比賽進行得緊張又刺激

一方面希望阿根廷贏
一方面也希望這麼熱血積極的維德角贏
太過精彩的比賽
讓徹夜沒睡的我睡意全無

雖然維德角沒有贏得比賽
但他們讓全世界都認識了這個國家
更別說那個門簾一般的門將Vozinha

看著賽後整理的門將精華
擋下一球一球的進攻
各種飛身撲球的身影
真的是，太帥了！

是讓人讚嘆又感動的那種帥
一直努力不懈堅持的人
終於得到發光發熱的機會
而他也好好的、緊緊的把握住了

僅僅是這樣，我就覺得，好感動

而在這場比賽之前
他才剛結束合約
連媽媽的簽證費用都有困難
但他沒有因此氣餒或是放棄
為自己爭取到了被看見的機會

人生常常有很多個時刻會讓人懷疑自己
但只要還沒有放棄，就還有下一場比賽
沒有人知道機會會在哪一天到來
只有放棄，才是真正的結束

謝謝Vozinha給我們帶來這麼精彩的比賽
謝謝Vozinha用自己的人生提醒我們
努力，不一定會立刻被看見
但當機會來臨時
準備好的人，才能真正抓住它

他跟梅西賽後的交流更是讓人感動難忘又開心
可以跟自己的偶像踢球
還得到了肯定跟勉勵
看到他們相擁，我真的是老淚縱橫啊😭😭😭

#人生拆解室 #體驗人生

回台灣後的待辦事項裡
充斥著看各種科別的醫生

一開始是肩頸跟背痛，後來是腰痛
接著發現有圓禿、落髮
牙齒也需要處理

是不是老天爺在跟我說
都已經飛到荷蘭了
怎麼還花那麼多時間工作
沒有讓自己好好休息？

所以回來之後
直接送我一整串身體待辦事項
逼我好好休息

其中最影響生活的，是手臂的問題

痛的位置大概在三角肌附近
只要用滑鼠、觸控板、打字
手臂就會開始痛

騎機車催油門也會痛
遇到紅燈時，要趕快伸展一下
才有辦法繼續騎

目前已經看過醫生，正在進行治療跟復健

所以這陣子的內容更新
可能會稍微放慢一點

不是不想更新
而是身體現在真的沒有辦法好好操作電腦

我會趁這段不能使用電腦的時間
盡量讓自己休息
也把該做的治療跟復健做好

等手臂恢復之後
再慢慢把內容補回來

回台灣的這段時間
也發生了很多事
之後再一一跟大家分享

希望我們都平安健康🙏🏻

有時候身體會比腦袋更早知道
我們真的需要休息了😮‍💨

#生活紀錄 #身體覺察 #好好休息

在小孩堤防遇到的熊蜂
圓滾滾的身體
看起來澎澎的毛（？
讓我在路邊幫他拍了好幾張照片

那天風很大
他又一直飛來飛去
但我還是拿著GR幫他拍了寫真集（？

我很喜歡觀察路上的小事
一隻胖胖的熊蜂、一道光、一個轉角
往往是這些很細微的瞬間
讓生活多了一點樂趣跟感動

把感受的能力打開
很多平凡都會變得不平凡

好好使用身為人類的身體
去看、去聽、去感覺、去體驗世界
我覺得這是很珍惜生命的一件事❤️

#體驗世界 #勇敢 #誠實

善良不是沒有底線
善良也不應該拿來交換關係裡的安穩

我們可以對人溫柔
但不要忘了，自己也值得被好好對待

把這篇分享給那個總是太替別人想的人

#自我敘事 #關係覺察 #善良要有界線 #自我釐清

Ep2 為什麼明知道不對勁，卻還是留了下來？
https://open.firstory.me/user/honestnbarve/platforms

你不是不知道該離開
你只是，一直在說服自己留下

這一集想聊一件很少被說清楚的事：
為什麼你明明知道不對，卻總是離不開？

如果你也在一段消耗你的工作、關係或環境裡，
這一集，也許會給你一個不一樣的看法

#人生拆解室

人生拆解室 Podcast Platforms - Flink by Firstory 人生拆解室｜拆解卡住的人生問題 你是不是卡在一個狀態裡，很久了？ 「我想離職，但又說不清楚為什麼。」 「報價的時候，總是忍不住先退一步。」 「明明做了決定，卻一直回頭看。」 我是 Dena，這裡是《人生拆解室》 跟....