12/07/2026
๐๐ผ๐ฒ๐ฑ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ๐ฏ๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ถ๐ฑ ๐๐ฎ๐ป ๐๐๐ฎ๐ฟ๐ ๐บ๐ฒ๐ ๐ฎ๐ฌ% ๐ธ๐ผ๐ฟ๐๐ถ๐ป๐ด ๐ฏ๐ถ๐ท @๐๐๐ฝ๐ผ๐ฟ๐๐ผ๐ณ๐ณ๐ถ๐ฐ๐ถ๐ฎ๐น! ๐
Met sportvoeding voor onderweg, verzorging voor je fiets en producten voor na de finish helpt U-Sport je om alles uit de Ardense trails halen. Zo focus jij je op wat echt telt: kilometers maken voor het Duchenne Parent Project. ๐ช
09/07/2026
๐๐ ๐ฃ๐๐๐ซ ๐๐ฎ๐๐ก๐๐ง๐ง๐ ๐๐๐ซ๐จ๐๐ฌ. ๐๐๐ญ ๐ฏ๐ข๐๐ซ๐๐ง ๐ฐ๐ ๐ฌ๐๐ฆ๐๐ง. ๐
Speciaal voor deze jubileumeditie introduceren we iets nieuws: de Heroes Ride op zaterdag 12 september.
Of je nu ooit hebt meegedaan, vrijwilliger bent geweest, supporter was of voor het eerst kennis wilt maken met Duchenne Heroes, dit is jouw kans om onderdeel te zijn van onze bijzondere community.
Kies uit:
๐ต 100 km MTB
๐ชจ 80 km gravel
๐ฅ 70 km offroad
Samen rijden we de feestelijke slotetappe en beleven we het moment waar Duchenne Heroes om draait: samen afzien, samen genieten en samen over de finish.
๐ Schrijf je nu in via de link in bio.
23/06/2026
Met verdriet hebben we afscheid genomen van Peter. Jarenlang was hij als checkpoint-coรถrdinator een vertrouwd gezicht. Onze ras-Hagenees stond altijd klaar voor iedereen en was hij trots onderdeel van team Power Against Duchenne.
Naast zijn rol als vrijwilliger zette Peter zich jarenlang samen met Kjeld in voor de verkoop van vogelhuisjes en de broodjes Unox rookworst. Een vertrouwd onderdeel van Duchenne Heroes waar velen naar uitkeken. Toen hij te ziek werd, moest hij zijn vrijwilligerswerk helaas neerleggen.
Peter was een vrijwilliger met een groot hart voor Duchenne Heroes. We zijn dankbaar voor alles wat hij voor onze community heeft betekend.
Onze gedachten zijn bij zijn familie, vrienden en iedereen die hem liefhad. Voor altijd onderdeel van onze Heroes ๐
13/06/2026
De Ardennen wachten op ons! โฐ๏ธ De hoogtemeters komen nu echt dichtbij. Hoe gaat het met de trainingskilometers? Of je nu op de MTB of gravelbike stapt: elke rit brengt je dichter bij de start in Belgiรซ. ๐ดโโ๏ธ
Deel je trainingsfoto in je story en tag ons! ๐
09/06/2026
Nog 3 maanden en dan staan we samen aan de start van onze jubileumeditie! ๐ Samen afzien, lachen en herinneringen maken voor het leven. Wij kunnen niet wachten om de Heroes-familie weer te zien.
Met wie sta jij over 3 maanden aan de start? Tag je team! ๐ค
18/05/2026
HALF MILJOEN! ๐
Er staat al meer dan โฌ500.000 op de teller! Wat een ongelofelijke prestatie van alle Heroes, donateurs en vrijwilligers. Elke kilometer die jullie straks maken in de Ardennen wordt hiermee nรณg waardevoller.
08/05/2026
Zonder vrijwilligers geen Duchenne Heroes! ๐
We zoeken nog toppers voor de crew:
๐โโ๏ธ 2 masseurs (7Days)
๐โโ๏ธ 2 masseurs (3Days)
๐ Vrijwilligers voor het finishfestival
Ben of ken jij de redder in nood? Check de link in bio!
04/05/2026
20 jaar Duchenne Heroes. Dat zijn ontelbare kilometers, maar vooral heel veel bijzondere mensen. ๐
Op de trails in Belgiรซ delen we de zware en de mooie momenten. We fietsen voor de toekomst, met alle heroes in ons hart. ๐
Voor wie fiets jij dit jaar?
28/04/2026
Tot ons grote verdriet hebben we te horen gekregen dat, zeer gewaardeerde vrijwilliger Edwin, na een slopende ziekteperiode is overleden.
Wat een ontzettend gemis voor zijn gezin, familie en vrienden. Wij wensen hen alle sterkte en kracht toe die zij nu en in de toekomst nodig zullen hebben.
Edwin heeft zich jarenlang als vrijwilliger ingezet tijdens Duchenne Heroes. Op de vrachtwagen en het aanleggen van stroom in het kamp. We gaan deze lieve man ontzettend missen. Duchenne Heroes was voor Edwin ontzettend belangrijk, net als Edwin ontzettend belangrijk was voor Duchenne Heroes. ๐
24/04/2026
Weekend-modus: AAN ๐
Niks moet, alles mag, zolang er maar gefietst wordt. De paden liggen er top bij, de zon laat zich zien en de benen voelen goed.
Gas erop en blijven lachen! ๐ดโโ๏ธ๐ฅ