Free-up Swimming

Leer gezond en efficient zwemmen in Haarlem, met de Shaw Methode! Deze methode is gebaseerd op de Alexander techniek. Welkom!

Docente Esther Visser is gecertificeerd Alexander Techniek lerares (aangesloten bij NeVlAT en STAT) en gecertificeerd Shaw Methode lerares (aangesloten bij SMART). Je kunt kiezen uit Learn-to-Swim, Schoolslag, Borstcrawl en Vlinderslag cursussen. Maximaal 4 deelnemers per cursus, dus veel persoonlijke aandacht. De borstcrawl techniek die wij aanleren is uitstekend geschikt voor lange afstand zwemmen (veel baantjes, of bijv een triatlon). Je komt verkwikt het water uit en hebt nog energie over.