Movement Amsterdam

At movement Amsterdam we move around freely in an open, natural environment. We climb, roll, roughouse, stretch, play, hang and workout.

Movement is een leerproces waarbij jij jezelf fysiek en mentaal traint. Door het leren van nieuwe bewegingen worden er nieuwe connecties gelegd in de hersenen. Movement is een brede benadering en er wordt in verschillende disciplines gewerkt zoals: balans, kracht, coördinatie, skills, mobiliteit etc. De verschillende disciplines worden met partner of individueel uitgevoerd. In de sessies word gewerkt met een speelse aanpak om zo het leerproces te bevorderen.