Yogaschool Noord

Deze maand is er weer een prachtige workshop in het thema van Mama.

Meld je aan via de link in de bio of via www.yogaschoolnoord.nl

Zie we je snel?

Aankomende maand is er weer nieuw workshop ingepland !

Meld je nu aan via de link in de bio, of via www.yogaschoolnoord.nl

Aankomende maand is er weer een nieuw workshop ingepland !

Meld je nu aan via de link in de bio, of via www.yogaschoolnoord.nl

De zomer ☀️is hét moment om even gas terug te nemen.

Niet nóg meer moeten, maar juist tijd maken voor jezelf. Een uurtje op de mat kan soms precies zijn wat je nodig hebt om weer op te laden, soepeler te bewegen en met meer rust de dag door te gaan.

Daarom hebben we deze zomer een fijne aanbieding:

15 yoga- en pilateslessen
2 maanden geldig
Voor alle reguliere lessen
Slechts €99

Of je nu al langer bij ons komt of de zomer wilt gebruiken om kennis te maken met onze studio: je bent van harte welkom.

Gun jezelf deze zomer wat meer rust, beweging en verbinding. 💛

Boek je Summer Deal via de link in onze bio of via onze website www.yogaschoolnoord.nl

yoga pilates ontspannen community ndsm amsterdamnoord

Soms begint verbinding met iets heel kleins.

Een glimlach wanneer je binnenkomt. Een kop thee na de les. Een gesprek dat spontaan ontstaat terwijl de yogamatten worden opgerold.

Bij Yogaschool Noord geloven we dat yoga meer is dan beweging alleen. Het is een plek waar mensen samenkomen, waar ruimte is om te vertragen, te ademen en jezelf te zijn. Een plek waar verhalen, stilte, groei en ontmoeting naast elkaar mogen bestaan.

Iedereen komt hier met een eigen reden. Sommigen zoeken rust, anderen kracht, balans of verbinding. En juist die verschillende paden vormen samen onze community.

Dankbaar voor iedereen die deel uitmaakt van deze bijzondere plek. Voor de energie die je meebrengt, de momenten die we delen en de ruimte die we samen creëren.

The Birth of a Mother 🤍

Wanneer een baby geboren wordt, ontstaat er niet alleen nieuw leven.

Er wordt ook een moeder geboren.

Tijdens de zwangerschap en na de bevalling verandert er zoveel meer dan alleen je lichaam. Je identiteit verschuift. Je prioriteiten veranderen. Je ontdekt nieuwe kanten van jezelf. Soms prachtig, soms verwarrend, vaak allebei tegelijk.

Voor deze overgang bestaat zelfs een woord: matrescentie.

Net zoals de puberteit de overgang van kind naar volwassene beschrijft, is matrescentie de overgang van vrouw naar moeder.

Toch worden we hier vaak nauwelijks op voorbereid.

We praten veel over de geboorte van de baby, maar veel minder over de geboorte van de moeder.

Bij Yogaschool Noord geloven we dat ook deze reis aandacht, zorg en ondersteuning verdient. In onze zwangerschaps- en postpartum lessen creëren we ruimte voor zowel het fysieke als het emotionele proces van moeder worden.

Want ook jij mag groeien, herstellen en gedragen worden.

✨ Heb jij ervaren dat het moederschap je heeft veranderd?

Benieuwd naar het volledige verhaal achter “The Birth of a Mother”?

Je vindt de blog via de link in bio.

moederschap yogaschoolnoord zwangerschapsyoga postpartumrecovery motherhoodjourney

De Yoga Pre-Teacher Training bij YogaSchool Noord is speciaal voor mensen die verdieping zoeken, zonder dat je direct docent hoeft te willen worden.

In een warme en toegankelijke setting maak je kennis met de diepere lagen van yoga:

- Vinyasa yoga & sequencing
- De filosofie van de 8 limbs van Patanjali
- Pranayama & de kracht van ademhaling
- Meditatie en meditatietechnieken
- De betekenis achter yoga
- De basis van asana’s en yogafamilies

Een tweedaagse training om:
je eigen practice te verdiepen, meer rust en bewustzijn te creëren, dichter bij jezelf te komen én te ontdekken of een volledige Teacher Training ooit bij je zou passen

Geen druk. Geen verwachtingen.
Alleen ruimte om te leren, ervaren en groeien.

📍 5 & 6 september 2026
8 uur verdiepingstraining met docent Esther van Voorst
schrijf je in op www.yogaschoolnoord.nl