30/08/2026
Weer fit worden na de zomer?
Schrijf je dan nu snel in! In september starten we weer met de nieuwe hardloopcursussen ๐.
๐ Krijg nieuwe energie plus een beter conditie
๐โโ๏ธ Trainingen voor alle niveauโs
๐ฝ Begeleiding van professionele trainers
๐ช Samen trainen voor extra motivatie
Schrijf je snel in en start vanaf de 2de week september:
๐ www.hardlopenamsterdam.nl
Tot dan! ๐๐ป
29/08/2026
Trainster Daniรซlle gaf weer een fijne training, woensdagavond op ๐๐๐ฏ๐๐ฟ๐ด. Deze was nog onderdeel van de ๐๐ผ๐บ๐ฒ๐ฟ๐ฝ๐ฎ๐ waardoor ze een leuke gemixte groep had van zowel halfgevorderden 1 en 2 ๐๐ผ๐๐ปโโ๏ธ. Samen deden ze een intervaltraining in het Diemerpark en daarna hebben ze nog uitgelopen. Als kadotje was er een mooie zonsondergang ๐: ๐ด๐ฒ๐ป๐ถ๐ฒ๐๐ฒ๐ป!
28/08/2026
๐๐ฎ๐ฟ๐ฑ๐น๐ผ๐ฝ๐ฒ๐ป ๐ช๐ฒ๐ฒ๐๐ฝ @ ๐๐ฒ ๐ฅ๐ผ๐ป๐ฑ๐ฒ ๐๐ฎ๐ป ๐๐ฏ๐ฐ๐ผ๐๐ฑ๐ฒ ๐
Afgelopen dinsdag was ๐๐ฎ๐ฟ๐ฑ๐น๐ผ๐ฝ๐ฒ๐ป ๐ช๐ฒ๐ฒ๐๐ฝ weer sportief en competitief bezig: ๐๐ฟ๐ฎ๐ถ๐ป๐ฒ๐ฟ ๐๐ผ๐ฒ๐ป () liep met een groot deel van de gevorderden de ๐ฅ๐ผ๐ป๐ฑ๐ฒ ๐๐ฎ๐ป ๐๐ฏ๐ฐ๐ผ๐๐ฑ๐ฒ๐๐ปโโ๏ธ๐๐ผ. Dit is een 10km wedstrijd. Aan de foto's te zien was het zeker ook heel ๐ด๐ฒ๐๐ฒ๐น๐น๐ถ๐ด ๐ธ๐! Goed gedaan allemaal๐
๐ช๐ป!
22/08/2026
Hier een inkijkje in de training van trainster ๐๐ต๐ฟ๐ถ๐๐๐ฎ (.schilperoort) en haar groepen halfgevorderden 1 en 2 (๐๐ฎ๐ฟ๐ฑ๐น๐ผ๐ฝ๐ฒ๐ป ๐ช๐ฒ๐ฒ๐๐ฝ): Eerst deden ze de vertrouwde ๐๐ฎ๐ฟ๐บ๐ถ๐ป๐ด-๐๐ฝ en ๐น๐ผ๐ผ๐ฝ๐๐ฐ๐ต๐ผ๐น๐ถ๐ป๐ด ๐๐ปโโ๏ธ๐๐ผ. Daarna hebben ze op het beroemde rondje Weespersluis in teams ๐ฒ๐๐๐ฎ๐ณ๐ฒ๐๐๐ฒ๐๐ผ๐ฟ๐บ๐ฒ๐ป gelopen van 400 en 100 meter โฑ๏ธ๐ช๐ป. Wat leuk is is dat vaak tijdens het hardlopen in de wijk de kinderen die ze tegenkomen ๐ฒ๐ป๐๐ต๐ผ๐๐๐ถ๐ฎ๐๐ raken en dan gezellig meerennen! Na deze inspannende training werd er nog tijd gemaakt voor een leuke ๐ด๐ฟ๐ผ๐ฒ๐ฝ๐๐ณ๐ผ๐๐ผ ๐ธ. Het was weer een sportieve, geslaagde avond! ๐๐ป
21/08/2026
๐ช๐ฒ๐ฒ๐ฟ ๐ณ๐ถ๐ ๐๐ผ๐ฟ๐ฑ๐ฒ๐ป ๐ป๐ฎ ๐ฑ๐ฒ ๐๐ผ๐บ๐ฒ๐ฟ๐๐ฎ๐ธ๐ฎ๐ป๐๐ถ๐ฒ? ๐โโ๏ธ๐
De vakantie zit er bijna op... hรฉt moment om je hardloopschoenen weer aan te trekken! ๐๐
Schrijf je nu vast in voor รฉรฉn van onze hardlooptrainingen. ๐ช๐ฒ ๐๐๐ฎ๐ฟ๐๐ฒ๐ป ๐ถ๐ป ๐ฑ๐ฒ ๐๐ฒ๐ฒ๐ธ ๐๐ฎ๐ป ๐ณ ๐๐ฒ๐ฝ๐๐ฒ๐บ๐ฏ๐ฒ๐ฟ.
๐ Loopgroepen voor elk niveau
๐ช Samen trainen onder begeleiding van professionele trainers
โก Werken aan je conditie en meer energie
๐ Vind een loopgroep bij jou in de buurt en schrijf je in!
Meer informatie via ๐๐๐.๐ต๐ฎ๐ฟ๐ฑ๐น๐ผ๐ฝ๐ฒ๐ป๐ฎ๐บ๐๐๐ฒ๐ฟ๐ฑ๐ฎ๐บ.๐ป๐น
15/08/2026
Het ๐๐ฒ๐ฒ๐ธ๐ฒ๐ป๐ฑ is voor ๐ต๐ฎ๐ฟ๐ฑ๐น๐ผ๐ผ๐ฝ๐๐ฟ๐ฎ๐ถ๐ป๐ถ๐ป๐ด! ๐๐ผ๐๐ปโโ๏ธ
De halfgevorderden groep van ๐๐ฟ๐ฎ๐ถ๐ป๐ฒ๐ฟ ๐๐ฎ๐๐ถ๐ฑ gaat voor een ๐ฟ๐๐๐๐ถ๐ด๐ฒ ๐๐ฟ๐ฎ๐ถ๐ป๐ถ๐ป๐ด met deze ๐๐ฎ๐ฟ๐บ๐๐ฒ ๐กโ๏ธ. Ze zoeken in het Amsterdamse Bos voornamelijk de schaduw op om fijn in te kunnen trainen ๐ณ๐๐ป๐.