CrossFit Alkmaar

Ervaar een échte HYROX-race zonder naar een officieel event te hoeven! 🔥

Op zaterdag 22 augustus organiseren we opnieuw een volledige HYROX SIM bij CrossFit Alkmaar.

🏃 8 x 1 km hardlopen
💪 Afgewisseld met alle 8 officiële HYROX stations

Of je nu traint voor je eerste HYROX, je race-strategie wilt testen of een scherpe tijd wilt neerzetten: deze simulatie is de perfecte voorbereiding. Je ervaart het complete format, de sfeer én de uitdaging van een officiële HYROX-race. 💥

De eerste editie was een groot succes, dus we kijken ernaar uit om er op 22 augustus weer een mooie dag van te maken!

👉 Schrijf je in via onze website en verzeker jezelf van een plek.

Wil jij gericht sterker worden? 💪

Dan is BUILD misschien precies wat je zoekt.

In BUILD train je niet zomaar een workout, maar volg je een gestructureerd programma dat week na week opbouwt. Zo weet je zeker dat je niet alleen hard traint, maar ook écht progressie maakt.

Daarbij train je in een kleine groep, waardoor onze coaches veel tijd hebben om je te helpen met techniek, uitvoering en het kiezen van de juiste gewichten.

Meer persoonlijke aandacht. Meer structuur. Meer resultaat.

Of je nu sterker wilt worden voor CrossFit, HYROX of gewoon voor het dagelijks leven: BUILD helpt je om een sterke basis te leggen.

👉 Benieuwd of BUILD bij jou past? Plan een gratis intake via de link in bio.

De eerste stap is vaak de moeilijkste.

Daarom hebben we de Kickstart. Geen diepe sprong in het onbekende, maar een rustige start waarin je samen met anderen kennismaakt met CrossFit Alkmaar.

Je leert de basisbewegingen, krijgt persoonlijke begeleiding en ontdekt dat je echt niet fit of sterk hoeft te zijn om te beginnen. Iedereen start op zijn of haar eigen niveau.

En misschien wel het belangrijkste: je bouwt meteen een ritme op met andere mensen die hetzelfde doel hebben als jij.

Want als je met plezier komt trainen, wordt het veel makkelijker om het vol te houden. En juist dan ga je de mooiste resultaten zien. 🙌

👉 Ben jij klaar om de eerste stap te zetten? We hebben nog een paar plekken vrij voor de kickstart in augustus! Reageer KICKSTART onder dit bericht en ontvang alle informatie.

Sterk worden begint jong. 💪

Onze teens lessen zijn er voor jongeren die op een leuke, veilige en uitdagende manier willen sporten.

Geen uren rondlopen in een sportschool zonder plan, maar trainen onder begeleiding van coaches die aandacht hebben voor techniek, beweging en ontwikkeling.

We werken aan kracht, conditie en zelfvertrouwen. En minstens zo belangrijk: plezier in sporten. 🙌

Want als jongeren ontdekken dat bewegen leuk is, leggen ze een basis waar ze de rest van hun leven profijt van hebben.

👉 Benieuwd of de teens lessen iets zijn voor jouw zoon of dochter? Stuur ons een berichtje of kijk op onze website voor meer informatie.

Het mooiste aan CrossFit? Die eerste keren. 💙

Je eerste pull-up.
Je eerste box jump.
Je eerste toes to bar.

Dat zijn de momenten die je niet snel vergeet. Chris kan daar ook zeker over meepraten. Laatst nog lukte het deze ouwe rammer om zijn eerste toes to bar te maken. 🔥

Zo'n moment komt niet zomaar uit de lucht vallen. Het is het resultaat van blijven trainen, blijven oefenen en gewoon steeds weer komen opdagen.

En het leuke is... vandaag zitten er ook weer toes to bar in de workout. 👀

Wie weet is vandaag voor jou ook wel zo'n dag waarop iets lukt waarvan je een paar weken geleden nog dacht: dat gaat me nooit lukken.

Zien we jou straks in de box? 👊

Dit is wat we bij CrossFit Alkmaar belangrijk vinden 💙

Natuurlijk willen we dat je fitter en sterker wordt. Maar dat is niet het enige waar we ons op richten.

Wij vinden het belangrijk dat sporten iets wordt waar je over een paar jaar nog steeds plezier in hebt.

Daarom draait het bij CFA om meer dan alleen een goede workout.
💪 Persoonlijke coaching
🙌 Een community die elkaar kent en aanmoedigt
📈 Een doordachte programmering die je helpt progressie te maken
☕ En na afloop is er altijd tijd voor een praatje of een bakkie koffie.

Misschien is dat wel het grootste verschil met een gewone sportschool. Je bent hier geen nummer, maar onderdeel van een groep. We kennen je naam, helpen je vooruit en missen je als je een tijdje niet bent geweest.

Want als sporten leuk is en je je ergens thuis voelt, houd je het ook veel makkelijker vol.

👉 Benieuwd of CFA bij jou past? Plan een gratis intake via de link in bio en ervaar het zelf!

Sterker worden begint met een goede basis. 💪

Dat is precies waar BUILD voor bedoeld is. In onze BUILD lessen train je in een kleine groep met veel persoonlijke begeleiding. Onze coaches hebben de tijd om je techniek te verbeteren, je te helpen met de juiste uitvoering en ervoor te zorgen dat je stap voor stap progressie blijft maken.

Geen losse trainingen, maar een gestructureerd programma dat elke week voortbouwt op de vorige.

Of je nu sterker wilt worden, beter wilt leren bewegen of gewoon met meer vertrouwen wilt trainen: BUILD helpt je om een sterke basis neer te zetten.

👉 Benieuwd of BUILD iets voor jou is? Plan een gratis intake via de link in bio en ervaar het zelf!

Vandaag weer extra genieten van het zomerweer! ☀️💪

Vandaag lijkt voorlopig de laatste extreem warme dag van deze zonnige reeks. En daar maken we natuurlijk optimaal gebruik van!

Daarom verplaatsen we de workout vandaag lekker naar het park. 🌳

Samen buiten knallen, genieten van het mooie weer en daarna mag het van ons ook best weer een paar graden afkoelen. Dat traint stiekem toch net iets lekkerder 😄

Zien we jou vandaag in het park? 👊

Wat zijn er de laatste tijd veel PR’s neergezet op de back squat! 🔥🏋️‍♀️

Onder andere door Iris die gewoon even de magische grens van 100 kg aantikte. 💥

Dat zijn van die momenten die laten zien wat er gebeurt als je consistent blijft trainen. Week na week bouwen aan kracht, totdat je ineens terugkijkt en ziet hoeveel sterker je bent geworden!

Vandaag bouwen we gewoon verder aan sterke benen. 🙌

In het krachtblok staan lunges op het programma: een mooie oefening om verder te bouwen aan stabiliteit en kracht. Daarnaast komen in de workout ook nog deadlifts en front squats voorbij. Kortom: een heerlijke dag voor iedereen die van sterke benen houdt. 🔥💪

Zien we jou ook vandaag in de box? 👊