EquiFace

17/09/2026

De afgelopen zes weken heb ik het er zóveel over gehad: die kleine, bijna simpele oefeningen in stap en halt. En blijkbaar ben ik voorlopig nog niet uitgepraat. 😂❤️

Want ik vind ze zó ontzettend waardevol.

Doordat we rustig werken in stap en halt, zonder zweefmoment, blijft de belasting op de benen en gewrichten relatief laag. Maar de impact op het lichaam des te groter: je kunt heel gericht werken aan balans, rechtgerichtheid, stabiliteit, coördinatie en lichaamsbewustzijn.

Oftewel: weinig belasting, maar ontzettend veel mogelijkheden om het lichaam beter te scholen en sterker te maken 🏋‍♂️

En het mooie? Je hoeft echt geen fanatieke grondwerker te zijn.

Een stapje voorwaarts, een paar passen achterwaarts, het gewicht iets verplaatsen of even aandacht besteden aan de schouderbalans. Het kan op de poetsplaats, in de gang of zelfs nog even voordat je opstapt.

Op Horse Event mochten we laten zien hoeveel je met zulke kleine oefeningen kunt bereiken. En nu kwam BitCap Magazine bij ons langs om hierover een video op te nemen én hebben ze er een prachtig artikel over geschreven. Daarin deel ik zeven oefeningen waarmee je zelf aan het lichaamsbewustzijn van je paard kunt werken.

Ik vind het echt te gek hoeveel aandacht dit onderwerp op dit moment krijgt 🙏

Horse Event, Bitcap en iedereen die ons een platform geeft om deze visie verder te delen: dankjewel. Voor mij echt de kers op de slagroomtaart. 🍒

De oefeningen zijn geschikt voor jonge en oudere paarden en kunnen ook heel waardevol zijn binnen revalidatie. Bij een revalidatiepaard natuurlijk altijd in overleg met je behandelend dierenarts of revalidatietrainer.

En nu vooral: lekker lezen, kijken en proberen. Ik ben heel benieuwd wat jullie paarden ervan vinden. ❤️

16/09/2026

Wachten, volgen en halt houden klinkt misschien als iets heel simpels.

Maar juist daarin zie je ontzettend veel terug. Kan je paard écht stilstaan? Dus niet alleen met vier benen op dezelfde plek, maar ook mentaal blijven, nadenken en ontspannen?

Tijdens het wachten werkt je paard onder andere aan zelfcontrole, lichaamsbewustzijn, stabiliteit en aandacht. En wanneer je paard toch wegloopt, hoeft het wat mij betreft niet meteen te gaan over corrigeren of tegenhouden. Je kunt hem ook opnieuw uitnodigen om jou te volgen en samen weer terugkomen naar de oefening.

Voor mij is dit één van de meest onderschatte onderdelen van grondwerk: eerst stabiliteit, coördinatie en rust organiseren en van daaruit pas meer beweging toevoegen.

Tijdens onze demo op Horse Event liet ik hier een stukje van zien. Maar we hebben alle oefeningen uit de demo ook uitgebreid opgenomen, zodat je ze thuis rustig met je eigen paard kunt proberen. ❤️

De complete online training is gratis. 🍀

Je kunt je via de link aanmelden en meteen aan de slag met de oefeningen uit onze Horse Event-demo.

www.equiface.nl/balans-oefeningen

15/09/2026

Tijdens de EquiFace teammeeting een aantal maanden geleden zeiden we tegen elkaar: hoe tof zou het zijn als we worden uitgenodigd voor Horse Event 2027... 🤭

En daarom neem jullie even mee naar een magische dag: 21 april !

🍀We ontdekte dat de video die we hadden gemaakt over de verwarring/frustratie die onstaat bij paardeneigenaren door alle losse adviezen compleet viraal was gegaan. Omdat we bij EquiFace juist streven naar dat eigenaren zich gehoord en gesterkt voelen, was dat een waanzinnig gebeuren.

🍀Ninon Schutte was bij mij samen met Isabelle Barnhoorn van Leeratelier Iza. Omdat mijn fantastische zadelmaker noodgedwongen moest stoppen, was deze kennismaking erg welkom. Wat ik niet verwachtte is dat Ninon een zadel speciaal voor mij gaat maken. Perfect voor mijn zit én perfect ligt op mijn paard ❤️🙏

🍀En toen dit allemaal helemaal nog niet was ingedaald en ik op mijn mail keek om wat info op te zoeken voor Ninon en Isabelle, zag ik de mail van Horse Event.... of we geïnteresseerd waren om dit jaar (!) al mee te doen... 😳🔥

21 april staat ingelijst, als ik een x een mindere dag heb, is dat een dag om naar terug te gaan!

En hoewel dankbaarheid voor deze uitnodiging de boventoon voerde, ook een vleugje paniek. Een prachtige stand maken (als we het doen, doen we het goed) een paard succesvol voorbereiden voor zo een grote setting en hoe presenteren we de visie van EquiFace het beste.

En wat heeft het goed uitgepakt. Het is iedere druppel zweet en gekrenkte hersencel waard geweest. Én we hebben de smaak te pakken 🥳

Iederen die dit mede mogelijk heeft gemaakt 1000% maal bedankt ❤️🙏

Ik ben ondertussen onderweg naar Malaga/Tarifa om daar training te geven aan weer fantastische paarden en eigenaren.

Maandag ben ik weer op Nederlandse bodem, in de tussentijd maakte Kirsten iets heel tofs (en gratis 🥳) bekend voor iedereen en gaat de sneltrein door richting het netwerkdiner van 7 oktober voor paardenprofessionals 🥰

EquiFace heeft de smaakt te pakken ❤️

👇 Horse Event dump 🥰

13/09/2026

Hoe weet je eigenlijk of de wervelkolom van je paard écht soepel genoeg is voor bijvoorbeeld gewichtsverplaatsing naar achter? 🤷‍♀️

Ik kijk daarvoor graag naar de beweging in stap.

Zie je veel op en neer beweging van het hoofd, een soort ‘head bang’, dan zie je vaak ook meer stijfheid in de schouders en rug en een wat lateralere stap.

Wat ik liever zie? De Hakuna Matata beweging 😂

Een natuurlijke swung van links naar rechts, waarbij de beweging veel makkelijker door het hele lichaam heen lijkt te gaan.

Een fijne oefening om daaraan te werken is bijvoorbeeld het gewicht rustig van de ene naar de andere schouder leren verplaatsen. Eerst heel groot, net zolang tot je paard makkelijker in het midden uitkomt en het gewicht gelijkmatiger over beide voorbenen kan verdelen.

En kijk daarna nog eens naar de stap.

Zie je verschil? 💪

13/09/2026

Horse Event dag 2! We zijn weer van start!

Kom je ook even langs bij onze stand? 🍀

12/09/2026

12/09/2026

Een geslaagde eerste dag op Horse Event! ❤️

De demo met Sadi was heel fijn. Ja, ze was gespannen, maar als we bleven samenwerken was alles oke en hebben we heel fijn kunnen laten zien waarom stabiliteit, coördinatie en balans zo super simpel te trainen is met de kleine oefeningen waar ik zo een fan van ben 🥳

We hebben met de gratis cursus nu al 940 mensen bereikt 😳 We hebben dus met spoed bij gedrukt, zodat we morgen nog meer brochures kunnen weggeven voor de gratis balansoefeningen cursus 🥰

Wil jij dit morgen ook hebben? Kom dan oo Horse Event even langs bij onze EquiFace stand (Stand 111) 🥳

De Q&A met Mireille Den Hoed was ook erg leuk. EquiFace is 1000% pro samenwerken met andere professionals en ik was daarom erg blij dat we dit samen konden doen 💪🥳

En mijn team, mijn god mijn team. Wat een fantastische meiden ❤️ Dankjulliewel! 🙏

10/09/2026

Horse Event komt nu écht dichtbij. 🤩

Zaterdag én zondag staan we met EquiFace op Horse Event. En we hebben behoorlijk wat voor jullie voorbereid. ❤️

Dit kun je bij ons verwachten:

🍀Demo met Celine & Sadi:

Kleine oefeningen voor meer balans, coördinatie en lichaamsbewustzijn. Niet groter of harder bewegen, maar eerst zorgen dat je paard zijn lijf goed kan organiseren.

Zaterdag 12:20 – Grondwerk piste

🍀Gratis online training:
Alle oefeningen uit de demo hebben we opgenomen, zodat je er thuis rustig mee verder kunt. Geschikt voor jonge en oudere paarden, paarden in revalidatie én voor zowel beginners als gevorderde grondwerkers.

🍀Lichaamsbewustzijn voor jezelf
In onze stand kun je simpele oefeningen doen waarbij je direct voelt wat een kleine verandering in balans of lichaamsorganisatie met je eigen lijf doet. Precies wat we ook van onze paarden vragen.

🍀Vrijblijvend advies over jouw paard
Loop gerust binnen met een vraag waar je tegenaan loopt. Celine denkt op Horse Event vrijblijvend met je mee over training, balans, gedrag of fysieke problematiek.

🍀Horse Event-korting op de Opstapchallenge
Inmiddels doen er meer dan 1.700 paardeneigenaren mee. Tijdens Horse Event kun je instappen met een speciale korting. (het is eigenlijk gewoon een complete grondwerk training 😉)

🍀Een zelfvertrouwen boost voor jou als eigenaar.
EquiFace wil dat jij je als paardeneigenaar sterk en zeker voelt in de keuzes die je maakt voor je paard. Wij helpen je om steviger in je schoenen te staan, met meer kennis, vertrouwen en houvast.

En verder:
📍 Zaterdag 12:20 – Demo met Sadi, Grondwerk piste
📍 Zaterdag 16:20 – Q&A met Mireille den Hoed, Ruiterlounge
📍 Zaterdag & zondag – EquiFace stand

Kom vooral even buurten. Doe een oefening, haal de gratis training op, stel je vragen of kom gewoon hallo zeggen. ❤️

Wij hebben er heel veel zin in.

Tot op Horse Event! 🤩

08/09/2026

Wie herkent het: alles gaat perfect, tot de camera aan staat. 😂

We namen gisteren video's op voor een actie op Horse Event. Ben je benieuw wat we naast de bloopers hebben opgenomen? Kom langs onze stand, nummer 111!

Groetjes Kirsten 😇