17/01/2025
🎉 Op zoek naar een leuke bijbaan op zaterdagochtend? 🎉
Wij zoeken een enthousiaste sportinstructeur om sportlessen te geven aan kinderen van 1 tot ongeveer 7 jaar! 👶🧒 Bij de jongste kinderen doen papa en mama gezellig mee! 👨👩👦👦
Wat ga je doen?
🔸 Je begeleidt de lessen met jouw passie voor sport en liefde voor het werken met kinderen.
🔸 Je zorgt voor een fijne sfeer voor de kinderen én hun ouders.
🔸 Elke les heeft een uitgebreide beschrijving, maar jij vult het aan met je eigen creativiteit!
🔸 Je bouwt wekelijks een tof jungle parcours waar de kinderen volop kunnen bewegen en ontdekken. 🐒🌿
Klinkt dit als iets voor jou?
Neem snel contact op voor meer informatie!
💪👶🌿
15/01/2025
Wil jij die zieke wallflip leren? 🔄 In 6 simpele stappen sta jij op je kop tegen de muur!
Nu is het jouw b***t om te shinen!
- Stap 1: Begin met wandloopjes - Oefen eerst met tegen de muur oplopen om vertrouwd te raken met de beweging
- Stap 2: Backflip oefening - Leer eerst een gewone backflip op een zachte ondergrond (liefst met trainer/spotters)
- Stap 3: Muurcontact - Oefen het plaatsen van je voet tegen de muur, begin laag en bouw langzaam op
- Stap 4: Afzet training - Focus op de juiste afzet: spring omhoog en licht achterwaarts, gebruik de muur als steunpunt
- Stap 5: Rotatie opbouw - Begin met kwart rotaties, dan halve, en bouw op naar volledige flip (altijd met spotters)
- Stap 6: Complete beweging - Combineer alle elementen: aanloop, afzet, muurcontact en rotatie
Vergeet niet: oefening baart kunst. Begin rustig aan en blijf gefocust. Je kan dit! 🎯
17/01/2025
15/01/2025