29/09/2026
Bonjour à toutes et à tous, que cette publication soit promesse de sel dans votre quotidien.
Pour entretenir votre forme olympique, pas moins de 88 cours pour le joli mois d’octobre.
De nombreuses variantes de yoga étant proposées, vous retrouverez comme d’habitude, la signification des couleurs dans la légende. Les cours représentés sur fond blanc sont du Hatha yoga traditionnel d’Inde, avec des postures et des respirations.
Laurence est de retour et proposera 2 cours de yoga avec les yeux bandés le lundi 5 à 16h30 et le vendredi 16 à 17h, ainsi que des cours destinés plus particulièrement aux débutants chaque mardi à 18h15. Pour ceux qui voudraient découvrir cette pratique, c’est le cours idéal pour commencer.
Nous souhaitons bonnes vacances à Pascale et à Xavier.
C'est Ghislaine qui assurera les cours du mercredi à 18h15 à partir du 14. A partir de la deuxième semaine, Xavier sera remplacé par Laurence le mardi à 8h et par Linda le jeudi à 6h.
Attention lors de la troisième semaine, Ghislaine et Mathilde intervertiront leurs cours : donc yoga thérapeutique mardi 20 et torsions de Truchot mercredi 21.
Remarques
Pour ceux qui viennent pour la première fois, il suffit de vous présenter 10 mn avant le début du cours. Des tapis de prêts sont disponibles, si vous n'avez pas encore le vôtre. Le premier cours est offert, ensuite vous avez différents abonnements (toutes les conditions décrites en début de cette page)
Les règlements peuvent se faire en espèces (merci de prévoir l’appoint) par chèque ou par virement.
Le shala étant situé dans une zone résidentielle, merci de vous garer correctement, si besoin dans les rues adjacentes afin de ne pas importuner les riverains.
Merci pour votre attention et bonne pratique.
