27/08/2026
🩵 VISHUDDHI : ET SI NOTRE VÉRITÉ AVAIT UNE VOIX ? 🔵
Dans la science du Yoga, chaque centre psychique possède une identité symbolique qui lui est propre : un nombre, une couleur, un élément, un sens, un mantra, des correspondances corporelles, des pratiques qui permettent de l’explorer… et bien d'autres choses encore.
Aujourd'hui, et pour la prochaine Journée d'Un.e Yogi.ni (JUY de la Gorge) nous montons d'un cran. Deux autres articles sont prévus pour compléter les informations en lien avec ce chakra, riche et subtile à la fois !
Après la Terre, l'Eau, le Feu et l'Air…
Bienvenue dans l'Espace.
Bienvenue dans Vishuddhi, le cinquième centre psychique, situé au niveau de la gorge.
Son nom sanskrit signifie « particulièrement pur », ou encore « purification ».
Et ce n'est pas anodin.
Car Vishuddhi est traditionnellement considéré comme le centre où ce que nous avons vécu, pensé et ressenti peut être transformé en parole, en son, en expression.
Autrement dit :
Qu'est-ce que je laisse sortir de moi ?
Et surtout :
Est-ce que ce que je dis ressemble réellement à ce que je suis ?
🩵 VISHUDDHI EN UN COUP D'ŒIL
5e chakra
📍 Région de la gorge / base du cou
🔵 Couleur : bleu turquoise
🌌 Élément : Ākāśa — l'Espace
👂 Sens : l'ouïe
🌸 Symbole : lotus à 16 pétales
🐘 Animal traditionnel : l'éléphant blanc
🔊 Bīja mantra : HAM
🎵 Dans certaines traditions modernes : note Sol (G)
🦋 Glande traditionnellement associée : thyroïde et parathyroïdes
Mais attention à une nuance importante : toutes ces correspondances ne proviennent pas nécessairement des textes anciens eux-mêmes. Par exemple, l'association systématique avec la couleur bleue, la note musicale ou la thyroïde appartient en partie aux systèmes modernes de correspondances chakriques. Les textes classiques décrivent notamment le lotus à seize pétales, l'élément espace et le mantra HAM.
🌌 L'ÉLÉMENT : L'ESPACE
Avec Vishuddhi, nous quittons progressivement les éléments « palpables ».
La Terre se ressent.
L'Eau se ressent.
Le Feu se ressent.
L'Air se ressent.
Puis vient l'Espace.
Ākāśa.
Ce qui permet à tout le reste d'exister.
Et cela devient particulièrement intéressant lorsqu'on observe la fonction symbolique de Vishuddhi.
Pour parler, il faut de l'espace.
Pour écouter, il faut de l'espace.
Pour respirer librement, il faut de l'espace.
Pour laisser émerger une idée nouvelle…
il faut aussi de l'espace.
Et parfois, notre problème n'est pas que nous n'avons rien à dire.
C'est que nous n'avons plus suffisamment d'espace intérieur pour entendre ce qui cherche à être dit.
🗣️ LE CHAKRA DE LA PAROLE…
Mais pas seulement.
Vishuddhi est traditionnellement relié à la communication, à l'expression, à la parole et à l'écoute.
Et là, notre quotidien devient un merveilleux terrain d'observation.
Est-ce que je dis oui quand je pense non ?
Est-ce que je me tais pour éviter un conflit ?
Est-ce que je parle trop ?
Est-ce que je parle pour être entendu…
ou pour avoir raison ?
Est-ce que j'écoute réellement ?
Est-ce que je peux exprimer une vérité difficile sans agresser ?
Est-ce que je peux entendre une vérité qui me dérange sans me fermer ?
Vishuddhi nous ramène ainsi à quelque chose de très concret :
la qualité de notre relation à la parole.
Prochains articles :
Vishuddhi, Corps et Esprit le 31 Août
Vishuddhi, Pratiques yogiques pour son Equilibre le 7 Septembre.