Khasiat Chia Seed

TERKINI ! Utk yang s**a makan Chocolate tapi nak mula diet

Neloco ialah supliment tambahan yang berkhasiat untuk sesiapa yang mengalami masalah:
- pembuangan
- penghadaman
- meningkatkan perlawasan dalam perut.

Neloco ni dalam bentuk serbuk hanya bancuh dengan air ksong... terus minum

7 Bahan semulajadi Neloco

Mangkuk Tandas punca BUASIR !


Saluran darah vena membesar di bahagian bawah rektum dan dubur. Ia akan membawa masalah apabila ia menjadi radang atau bengkak.

Haemorrhoids (HD) atau buasir dan Chronic Venous Disease (CVD) atau mudah dikenali sebagai vena kronik penyakit berkaitan
dengan peredaran darah dan masalah urat lemah.

Pengarah Hospital Canselor Tuanku Muhriz (PPUKM) yang juga Perunding Kanan Pakar Bedah Vaskular, Prof Datuk Dr Hanafiah Harunarashid, berkata masalah buasir berlaku kepada sesiapa sahaja.

Siapa yang mudah terkena buasir?
-termasuk wanita hamil
-tubuh gemuk
- sembelit yang kronik
-kurang mengambil makanan berserat
-gemar makan pedas

Info ramai yang tak tahu :
- selain duduk terlalu lama yang boleh menyebabkan buasir, pekerjaan yang terlalu banyak berdiri

TIPS DIET SEIMBANG:

- MESTI AMBIL SARAPAN
- Minum air kosong dengan mencukupi
- Makan banyak sayur & buah
- Makan tepat pada waktu

Kenapa Kerap Kentut??

Ia adalah perkara normal daripada proses pencernaan selain tindak balas aktiviti bakteria dalam saluran pencernaan kita

Tapi bagi yang selalu kentut tidak kira masa dan waktu sampai orang sekeliling tidak selesa, ia mungkin tanda gangguan pada sistem pencernaan anda

Mengapa keadaan itu berlaku?
1. Perubahan pola pemakanan
2. Makanan bergas
3. Sembelit
4. Intoleransi Laktosa
5. Penyakit Celiac
6. Sindrom gangguan usus (IBS)

Anda Keutamaan Kami

BILA PEDIH ULU HATI APA TERJADI!!

Pesakit yang mengalami ulser peptik, kebiasaannya akan mengadu pedih atau sakit di kawasan hulu hati.

Ulser peptik berlaku apabila terdapat luka di bahagian dinding perut dan bahagian permulaan usus kecil dikenali sebagai duodenum

Kadangkala ia akan menjadi lebih teruk jika perut kosong, tetapi lebih teruk selepas mengambil makanan.

Terdapat juga pesakit yang mengalami kesakitan di sebelah malam dan menyebabkan pesakit terpaksa bangun daripada tidur.
Antara gejala lain ulser peptik :
-kembung perut
- loya
- muntah

Kesan Ulser Peptik :
- Pendarahan disebabkan ulser peptik pesakit boleh mengalami gejala yang lebih serius seperti muntah darah dan najis berwarna hitam.

Penyebab?
-ubat seperti ubat penahan kesakitan dan ubat mencairkan darah bagi pesakit jantung seperti aspirin
- Sindrom Zollinger-Ellison di mana berlaku perembesan asid di dalam perut secara berlebihan dan menyebabkan dinding usus mudah terhakis

:
Pengambilan makanan yang betul dan juga amalan gaya hidup yang sihat memainkan peranan yang penting dalam mencegah masalah ulser peptik. Menghindari daripada menghisap rokok dan mengambil alkohol

6 Manfaat Chia Seed Yang Tak Ramai Orang Tahu!

Apa itu Chia Seed?
- Chia seed atau biji Chia yang berbentuk biji hitam kecil
- tumbuhan Salvia hispanica
- berasal daripada Amerika Tengah dan Selatan

Kebaikan :
- bagus untuk sistem pencernaan
- sumber nutrisi dan kalori
- menentang ketahanan insulin, yang boleh meningkatkan lemak perut
- mengandungi trytophan (sejenis asid amino) yang mengawal selera makan dan tidur
- mengandungi lebih 20 peratus lebih antioksidan berbanding beri biru
- Serat makanan dapat membantu mengurangkan kolesterol, keradangan dan sembelit