Hi Guys ππ½ Harini kita belajar cara sedikit tips/teknik buat workout barbell bend over row ya π
Workout ini dapat membantu menguatkan otot belakang badan kita πͺπ½ ππ½
Tengah cari Personal Coaching untuk turunkan atau tambah berat badan anda area Melaka β π§
Fitcom Fitness mungkin tempat yang sesuai untuk anda βΌοΈ
β
Tempat yang selesa & senyap
β
ade aircond
β
coach yang berpengalaman dalam bidang fitness
β
masa yang fleksibel (boleh appointment)
Anda boleh klik pautan untuk menghubungi customer service kami di bawah untuk lebih lanjut & berpeluang mendapat PROMO TRIAL CLASS βΌοΈβΌοΈ
π³ https://wa.link/ztel8b
πPUSAT KECERGASAN FITCOM
No.2-1, Jalan KLJ 1-C, Taman Kota Laksamana Jaya Melaka, 75200 Kota Laksamana, Melaka
Pusat Kecergasan Fitcom Melaka
Share
ππ»1 on 1 personal training
π€ΌββοΈ1 on 1 Muaythai session
π―ββοΈKelas senaman beramai - ramai
23/03/2023
Selamat Menyambut Ibadah Puasa Ramadhan ππ½ π βοΈ
24/02/2023
π Adakah anda sedang mencari pakaian sukan yang selesa dan tahan lasak ππ©³
Anda memerlukan pakaian sukan yang selesa dan bergaya serta boleh digunakan dalam dua cara πββοΈ
ποΈAnda mungkin telah mencuba pelbagai pakaian sukan,
Tetapi masih tidak dapat mencari pilihan yang benar-benar selesa dan saya akan rasa janggal untuk memakai yang sama seperti yang lain
π Inspirasi untuk mengeluarkan pakaian sukan bergaya Fitcom datang daripada pasukan jurulatih yang perlu mengajar kelas, bersenam sendiri dan kelihatan cantik
ππ»ββοΈ Jadi kami design dan pakai sendiri, terus jual hahaha π
ππ»ββοΈ Dan ia boleh dipadankan secara bebas, sama ada anda keluar atau bersenam οΌ
βοΈ Pakaian sukan bergaya sukan FITCOM diperbuat daripada 60% kapas dan 40% bahan poliester gred tinggi untuk memastikan keselesaan dan ketahanan
Anda boleh klik pautan untuk menghubungi perkhidmatan pelanggan kami yang cantik secara terus untuk bertanya tentang saiz dan harga
π³ https://wa.link/ztel8b
22/02/2023
Fitcom telah membantu ahli dalam sebulan
menurun lemak sebanyak 66.4% dan meningkatkan 56KG ototπͺπ»
Ini adalah hasil yang menakjubkan βοΈIa menunjukkan bahawa senaman dan pelan diet sangat berkesan dan mereka telah berusaha untuk mencapai keputusan ini.
β¬οΈ Untuk menurunkan 66.4% lemak , memerlukan kira-kira 583,200 kalori
π Untuk meningkatkan otot sebanyak 56KG, anda perlu mengambil kira-kira 224,000 kalori tenaga.
π― Ini bermakna ahli mesti membakar lebih 800,000 kalori untuk mencapai keputusan ini.
π― Ini adalah satu tugas yang sangat sukar yang memerlukan usaha dan tumpuan yang berterusan, termasuk disiplin diri dari segi pemakanan dan senaman.
ππ»ββοΈ Fitcom menyediakan program kecergasan dan bimbingan yang sangat berkesan untuk membantu ahli mencapai perubahan yang menakjubkan ini.
ππ»ββοΈ Pada masa yang sama, ahli juga menunjukkan motivasi dan ketabahan yang sangat kuat untuk mencapai matlamat mereka.
Kami telah membantu lebih 500 orang berjaya meningkatkan bentuk badan dan kesihatan merekaοΌ
π Gim Konsep Baharu π
βKawasan pelajaran peribadi VIP β
β Cuba gim secara senyap β
π Kelas kecergasan 1 - 1 yang paling dipercayai di Melaka
# Tidak menerima bukan ahli untuk masuk dan keluar gim
5 bintang
ππ»ββοΈ Cepat buat temujanji untuk bersenam bersama rakan anda
Kalau nak tahu pasal kursus sila pm yaβ
# Promosi hanya dibuka kepada 30 orang terawal sahaja
Anda boleh klik pautan untuk menghubungi perkhidmatan pelanggan kami yang cantik secara terus
π³ https://wa.link/ztel8b
πPUSAT KECERGASAN FITCOM
No.2-1, Jalan KLJ 1-C, Taman Kota Laksamana Jaya Melaka, 75200 Kota Laksamana, Melaka
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Website
Address
No. 2-1, Jalan KLJ 1-C, Taman Kota Laksamana Jaya Malacca City
Melaka
75200
Opening Hours
| Monday | 08:00 - 21:00 |
| Tuesday | 08:00 - 21:00 |
| Wednesday | 08:00 - 21:00 |
| Thursday | 08:00 - 21:00 |
| Friday | 08:00 - 21:00 |
| Saturday | 08:00 - 21:00 |
| Sunday | 08:00 - 21:00 |