Diet Malaya

To inspire and help others achieve their weight loss goals through a community support and guidance

*Assalamualaikum dan salam sejahtera, saya Nazarul Zaihan.
*Sebelum sambung belajar, selalu bersukan futsal dan jogging.
*Graduan kejuruteraan mekatronik tak ada masa nak bersukan dan tak pernah jaga makan.
* Sebelum ni berat hanyalah 80kg, dan telah berjaya naik 14kg dengan jayanya, 94kg+ 2
* Kawan2 tegur DAH GEMUK
* Puasa dan berjogging tiap petang sebab nak kurus.
* Lepas dah berjaya turun 7kg  ...