Fit Muslimah

🌙 Salam Maulidur Rasul ﷺ buat semua..

Semoga hari yang mulia ini mengingatkan kita kembali kepada insan yang paling kita cintai dan teladani — Nabi Muhammad ﷺ.
Baginda bukan sekadar mengajar kita tentang ibadah, tetapi Baginda mengajar kita bagaimana menjadi manusia yang baik; sabar ketika diuji, lembut ketika disakiti, kuat ketika berjuang dan sentiasa meletakkan Allah di hadapan.

Kita mungkin tak mampu menjadi seperti Baginda sepenuhnya, tetapi kita boleh mula dengan perkara kecil:

🤍 menjaga solat
🤍 memperbanyakkan selawat
🤍 menjaga akhlak
🤍 memaafkan
🤍 bercakap dengan lembut
🤍 dan berusaha mengikuti sunnah Baginda dalam kehidupan.

Jangan hanya mencintai Rasulullah ﷺ dengan kata-kata. Buktikan cinta itu dengan akhlak dan kehidupan kita.

Semoga kita semua dikurniakan hati yang semakin dekat dengan Allah, semakin cinta kepada Rasulullah ﷺ, dan dikumpulkan bersama Baginda di syurga kelak. 🤲🏻
اللهم صل وسلم على نبينا محمد ﷺ

Salam Maulidur Rasul daripada Team Fit Muslimah

‎Assalamualaikum Muslimah hebat. FIT MUSLIMAH untuk OGOS 2026 akan mengambil penyertaan lebih ramai muslimat yang ingin berubah mental & fizikal. Kami datang dengan batch kedua 9 Ogos ini. Jom sign up:

‎1. FIT MUSLIMAH (RM50)
‎
‎✨ Nak mula bersenam tapi susah istiqomah sorang2 ?
‎Fit Muslimah bukan sekadar kelas senaman taw. Ia adalah komuniti muslimah yang saling menyokong untuk menjadi lebih sihat, lebih kuat dan lebih dekat dengan Allah.
‎
‎🌸 Apa yang anda dapat?
‎✅ Kelas fitness LIVE melalui Zoom (1/week)
‎✅ Daily challenge untuk kekal konsisten
‎✅ Usrah & tadabbur ringkas
‎✅ Cabaran zikir & selawat
‎✅ Sokongan WhatsApp Group
‎✅ Rakaman kelas
‎💪 Tingkatkan stamina
‎💪 Bina keyakinan diri
‎💪 Bentuk tabiat sihat yang berkekalan
‎📅 9 Ogos – 29 Ogos 2026
‎💰 Hanya RM50 / 3 minggu
‎
‎Jom mulakan perjalanan menjadi muslimah yang lebih sihat untuk beribadah dengan lebih kuat.
‎
‎2. FIT MUSLIMAH ISTIQOMAH (RM69)
‎
‎Kadang-kadang yang penat bukan badan, tetapi hati.
‎kalau sahabat sekalian sedang mencari ruang yang tenang untuk kembali dekat dengan Allah, memperbaiki diri dan membina kekuatan emosi, Fit Muslimah Istiqomah is for you!
‎
‎🌷 Program khas 3 minggu (9-29 Ogos 2026), untuk muslimah yang ingin:
‎
‎❤️ Menenangkan hati dan fikiran
‎📖 Lebih dekat dengan Al-Quran dan sunnah
‎🌱 Membina self-love yang diredhai Allah
‎🤍 Menguatkan emosi dan fokus hidup
‎👭 Berada dalam komuniti muslimah

Apa yang disediakan?
‎✅ Sesi LIVE 2 kali seminggu termasuk fitness untuk kecergasan fizikal
‎✅ WhatsApp Support Group
‎✅ Modul & Worksheet Eksklusif
‎✅ Rakaman sesi
‎✅ Bimbingan rohani dan pembangunan diri
‎📅 9 Ogos – 29 Ogos 2026
‎💰 RM69 sahaja
‎
‎Kerana perubahan yang sebenar bermula dari hati yang kembali kepada Allah.
‎

‎Assalamualaikum Muslimah hebat. Kami kembali dengan program2 senaman online & kesihatan mental.

1. SHAPE UP FIT MUSLIMAH (RM89)
‎
‎🔥 Nak kurus nak fit tapi tak nak terseksa teruk?
‎Shape Up Fit Muslimah dah bantu ramai muslimat untuk burn fats,bina otot dan membentuk gaya hidup sihat secara berperingkat dan realistik.
‎
‎Program ini sesuai untuk:
‎✔️ Muslimah yang ingin turunkan berat badan
‎✔️ Muslimah yang mahu lebih bertenaga
‎✔️ Beginner hingga intermediate
‎✔️ Mereka yang perlukan accountability dan sokongan.
‎
‎Apa yang anda dapat?
‎🏋️ Kelas fitness LIVE Zoom
‎📖 Usrah & Tadabbur
‎🤲 Cabaran zikir dan selawat
‎💬 Check-in & WhatsApp Support
‎🧠 Mental Health Talk
‎🥗 Food Diary & Nutrition Advice
‎📚 E-book & Rakaman Kelas
‎📅 2 Ogos – 29 Ogos 2026
‎💰 RM89 sahaja
‎
‎Jangan bertangguh untuk mula berubah. Mulakan hari ini dan bina versi diri yang lebih sihat, lebih kuat dan lebih dekat dengan Allah.
‎
‎✨ Tempat adalah terhad. Daftar sekarang!Ada super early bird price!
‎
‎2. FIT MUSLIMAH (RM50)
‎
‎✨ Nak mula bersenam tapi susah istiqomah sorang2 ?
‎Fit Muslimah bukan sekadar kelas senaman taw. Ia adalah komuniti muslimah yang saling menyokong untuk menjadi lebih sihat, lebih kuat dan lebih dekat dengan Allah.
‎
‎🌸 Apa yang anda dapat?
‎✅ Kelas fitness LIVE melalui Zoom (1/week)
‎✅ Daily challenge untuk kekal konsisten
‎✅ Usrah & tadabbur ringkas
‎✅ Cabaran zikir & selawat
‎✅ Sokongan WhatsApp Group
‎✅ Rakaman kelas
‎💪 Tingkatkan stamina
‎💪 Bina keyakinan diri
‎💪 Bentuk tabiat sihat yang berkekalan
‎📅 2 Ogos – 22 Ogos 2026
‎💰 Hanya RM50 / 3 minggu
‎
‎Jom mulakan perjalanan menjadi muslimah yang lebih sihat untuk beribadah dengan lebih kuat.
‎
‎3. FIT MUSLIMAH ISTIQOMAH (RM99)
‎
‎kalau sahabat sekalian sedang mencari ruang yang tenang untuk kembali dekat dengan Allah, memperbaiki diri dan membina kekuatan emosi, Fit Muslimah Istiqomah is for you!
‎
‎Apa yang disediakan?
‎✅ Sesi LIVE 2 kali seminggu
‎✅ WhatsApp Support Group
‎✅ Modul & Worksheet Eksklusif
‎✅ Rakaman sesi
‎✅ Bimbingan rohani dan pembangunan diri
‎📅 2 Ogos – 29 Ogos 2026
‎💰 RM99 sahaja
‎
‎Kerana perubahan yang sebenar bermula dari hati yang kembali kepada Allah.

FIT MUSLIMAH ISTIQOMAH- UNTUK MUSLIMAT YANG STRUGGLE DENGAN KESIHATAN MENTAL & ISTIQOMAH

"Heal The Heart, Strengthen The Soul"

Kadang-kadang yang penat bukan badan, tapi hati kita.
Kita cuba kuat setiap hari. Jaga keluarga, bekerja, belajar, beribadah dan menghadapi pelbagai ujian kehidupan.
Namun ada masa hati terasa kosong, emosi tidak stabil dan hubungan dengan Allah semakin jauh.

✨ Jika kita sedang mencari ketenangan...
✨ Jika ingin kembali merasai kemanisan iman...
✨ Jika mahu menjadi muslimah yang lebih kuat dari dalam...

Program Fit Muslimah Istiqomah direka khas untuk membantu membina keyakinan diri, mengurus emosi dengan panduan Islam dan membentuk diri yang lebih tenang serta bermakna.

💖 Apa yang muslimah akan dapat?
✅ Tadabbur & Healing Session
✅ Muhasabah Diri & Journaling Hati
✅ Urus Emosi Dengan Iman
✅ Sabar & Tawakal Dalam Ujian
✅ Adab Muslimah & Self-Worth Dalam Islam
✅ Digital Detox Challenge
✅ Sharing Circle Yang Selamat & Supportive

📅 Tarikh: 5 Julai – 31 Julai
💻 Platform: Zoom (Online)
⏰ Tempoh: 4 Minggu
🎥 Rakaman disediakan
🎁 Harga Promosi: RM99 sahaja
(Harga asal RM199)

Program ini sesuai untuk:
🌸 Muslimah yang sedang penat secara emosi dan mental
🌸 Muslimah yang ingin lebih dekat dengan Allah
🌸 Muslimah yang ingin hidup lebih tenang dan bermakna
🌸 Muslimah yang mahu berubah menjadi versi diri yang lebih baik

Allah tak melihat secepat mana kita berubah, tapi sejauh mana kita istiqomah dalam melangkah.

PROGRAM ini dibawa oleh mental health coach yang berpengalaman di dalam isu mental.

📩 KOMEN "ISTIQOMAH" untuk maklumat lanjut atau pendaftaran.

PROGRAM SENAMAN ONLINE UNTUK MUSLIMAH..

Assalamualaikum, bulan Julai ini , FIT MUSLIMAH membuka 3 ruang istimewa khas buat Muslimah yang ingin kembali membina diri secara fizikal , dengan lebih yakin, lebih terarah dan lebih sembuh & tumbuh.

Bukan sekadar program biasa, tetapi ruang untuk anda menjaga tubuh, emosi dan hubungan dengan Allah dalam suasana yang selamat dan tenang.

1. Shape Up Fit Muslimah
(RM 89- 4 minggu)
Untuk Muslimah yang ingin kembali sihat, lebih kuat, lebih yakin dan lebih selesa dengan diri sendiri.

2.Fit Muslimah – Fit for Allah, Fit for Ummah
(RM 50 - 3 minggu)
Untuk yang mahu membina stamina, disiplin dan kekuatan fizikal sambil kekal dalam circle Muslimah yang positif dan membina.

3.Fit Muslimah Istiqomah
(RM 99 - 3 minggu)
Untuk hati yang penat, emosi yang perlukan masa untuk bernafas, dan jiwa yang sedang mencari jalan pulang kepada Allah.

Setiap program disusun dengan penuh teliti agar ia menjadi satu pengalaman yang bukan hanya membantu anda berubah dari luar, tetapi juga menyentuh soal hati.

Kerana menjadi Muslimah yang kuat bukan hanya tentang tubuh yang fit , tetapi juga hati yang tenang, jiwa yang terjaga dan langkah yang istiqomah.

Jika anda sedang mencari program untuk reset diri dengan lebih eksklusif, lebih terurus dan lebih dekat dengan Allah, Inshaa Allah salah satu daripada 3 program ini mungkin untuk anda.

Jika mahu, kami kongsikan detail, boleh komen NAK dan Jom jadi sebahagian dari circle Fit Muslimah 😊💪🏻🫰🏻. Semua program bermula pada 5 Julai 2026.

FIT MUSLIMAH adalah program kecergasan yang bermula dari tahun 2021 dengan mengutamakan ruang yang selesa untuk muslimah bersenam dan sembuh bersama-sama.

FIT MUSLIMAH ISTIQOMAH
Heal The Heart, Strengthen The Soul

Kadang-kadang yang penat bukan badan, tapi hati kita.
Kita cuba kuat setiap hari. Jaga keluarga, bekerja, belajar, beribadah dan menghadapi pelbagai ujian kehidupan.
Namun ada masa hati terasa kosong, emosi tidak stabil dan hubungan dengan Allah semakin jauh.

✨ Jika kita sedang mencari ketenangan...
✨ Jika ingin kembali merasai kemanisan iman... ✨ Jika anda mahu menjadi muslimah yang lebih kuat dari dalam...

Program Fit Muslimah Istiqomah direka khas untuk membantu membina keyakinan diri, mengurus emosi dengan panduan Islam dan membentuk diri yang lebih tenang serta bermakna.

💖 Apa yang muslimah akan dapat?
✅ Tadabbur & Healing Session
✅ Muhasabah Diri & Journaling Hati
✅ Urus Emosi Dengan Iman
✅ Sabar & Tawakal Dalam Ujian
✅ Adab Muslimah & Self-Worth Dalam Islam
✅ Digital Detox Challenge
✅ Sharing Circle Yang Selamat & Supportive

📅 Tarikh: 5 Julai – 31 Julai
💻 Platform: Zoom (Online)
⏰ Tempoh: 4 Minggu
🎥 Rakaman disediakan
🎁 Harga Promosi: RM99 sahaja
(Harga asal RM199)

Program ini sesuai untuk:
🌸 Muslimah yang sedang penat secara emosi dan mental
🌸 Muslimah yang ingin lebih dekat dengan Allah
🌸 Muslimah yang ingin hidup lebih tenang dan bermakna
🌸 Muslimah yang mahu berubah menjadi versi diri yang lebih baik

Allah tak melihat secepat mana kita berubah, tapi sejauh mana kita istiqomah dalam melangkah.

📩 KOMEN "ISTIQOMAH" untuk maklumat lanjut atau pendaftaran.

SelfHealing MuhasabahDiri

Assalamualaikum,
Salam Fit MUSLIMAH,

Fakta Senaman...
Bersenam bukan semata-mata untuk kurus.
Bersenam ni adalah persediaan untuk menjadi hamba Allah yang lebih kuat, yang menghargai kesihatan.
Ramai yang nak sihat, nak turn berat tapi tak nak bertindak. Ramai juga yang ambil shortcut.

Perubahan berlaku apabila kita mulakan langkah.

KHAS MUSLIMAT SAHAJA, jom sertai kami dalam :

🔥 SHAPE UP FIT MUSLIMAH 🔥
Zoom Online Fitness Live Class
✅ Weight Training
✅ Kickboxing
✅ Mobility & Stretching
✅ Strength Training
✅ Fitness Challenge
✅ Usrah & Tadabbur
✅ Zikir & Selawat Challenge
✅ Quran Time
✅ Mental Health Talk
✅ Nutrition Advice
✅ Session Recording

📅 5 JULY – 31 JULY 2026
💰 RM89
📲 WhatsApp: 0133779780

Jangan tunggu sakit untuk appreciate kesihatan.
Bina otot yang kuat. Teguhkan iman. Persiapkan diri untuk beribadah dan jaga amanah Allah dengan lebih baik.
Jom sertai kami dalam SHAPE UP FIT MUSLIMAH sesi Julai 2026 dengan Coach yang berpengalaman.

FIT FOR ALLAH. FIT FOR UMMAH. :::

PROGRAM SENAMAN ONLINE KHAS UNTUK MUSLIMAH.

Salam semua. nak badan lebih sihat, lebih bertenaga dan lebih yakin?

Kalini fokus utama program adalah pada MENTAL HEALTH selain senaman dan pemakanan.

Nak tahu how to handle stress, anxiety, panic dan depression..? Jom jom cepat. Kalau tak early bird fee habits.

Details:
✅ Fitness class & daily challenge (2-3 kali seminggu)
✅ Usrah, tadabbur & Quran time
✅ Zikir & selawat challenge
✅ Nutrition advice & food diary& mental health talk
✅ Support WA group
✅ Flexible time & suitable for all levels
✅ Class Recording

SHAPE UP FIT MUSLIMAH
🗓 31 MAY – 27 JUNE 2026
💰 RM89 sahaja
(Early bird RM 69)

FIT MUSLIMAH 27
🗓 31 MAY – 20JUNE 2026
💰 RM50 sahaja
(Early bird RM 39)

Program online ini telah bermula dari tahun 2021 oleh coach berpengalaman dan bertauliah khas untuk MUSLIMAH sahaja.

“Strong body. Strong faith. Stronger ummah.” ❤️

Tempat terhad. Muslimat yang serius nak berubah, nak exercise,nak improve mental health, jom sign up!

SHAPE UP FIT MUSLIMAH & FIT MUSLIMAH, adalah program ONLINE FITNESS UNTUK MUSLIMAH SAHAJA!

Program ini untuk bantu kawan2 semua bersenam tanpa perlu kita keluar rumah, dan support your mental health too!!

Online Program kami dari tahun 2021 taw.Alhamdulillah.💪💪

SHAPE UP FIT MUSLIMAH
📅 3 May – 30 May 2026 ( 4 minggu)
📍 Zoom Online (Live Class)
💸 Hanya RM 89 sahaja!

FIT MUSLIMAH 26
📅 3 May – 23 May 2026 ( 3 minggu)
📍 Zoom Online (Live Class)
💸 Hanya RM 50 sahaja!

✨ Apa yang kawan2 bakal sertai dalam program?

✔️ Fitness Class & Steps Challenge
✔️ Usrah, Tadabbur & Quran Time
✔️ Zikir & Selawat Challenge
✔️ Check-in & Mentoring Session ( SHAPE UP)
✔️ Mental Health & Fitness Games
✔️ Food Diary & Nutrition Advice (SHAPE UP)
✔️ 7 mths Vision Board 2026 session (SHAPE UP)
✔️ Session Recording
✔️ WhatsApp Group
✔️ EBook ( SHAPE UP)

🎯 Fokus senaman:
• Weight Training
• Kickboxing
• Mobility
• Strength Training
• Stretching

🔥 Khas untuk MUSLIMAH yang ingin turun/naik berat, kekal sihat, kuat dan dekat dengan Allah, program ini dikendalikan oleh Fitness Coach yang berpengalaman dan bertauliah.

📌 Program bermula tak lama lagi!
Jangan tunggu lama2.Harga amat berbaloi. kita kena mula sekarang!💪💪

Inshaa Allah, seimbang dunia akhirat,fizikal dan rohani.
Jom mulakan perjalanan sihat & istiqomah ibadah bersama-sama!

Daftar sekarang sebelum penuh! Terhad 50 peserta sahaja!

2ND BATCH EARLY BIRD PROMO FIT MUSLIMAH. HANYA RM39 UNTUK 3 MINGGU!

Alhamdulillah inshaa Allah, kami extend lagi PROMO Syawal ini khas untuk muslimat yang nak ubah gaya hidup dan bersenam..

💥 Harga asal RM 50
Fit Muslimah
🎁 Promo Early Bird: RM39 sahaja

Tentative Program:
✔️ Zoom Live Fitness Class (Weight Training) – 1-2x seminggu
✔️ Daily Steps Challenge
✔️ Quran Time & Usrah
✔️ Zikir & Selawat Challenge
✔️ Mental Health Support
✔️ Nutrition Advice
✔️ Tadabbur Sharing
✔️ Recording class + WA support group
✔️ Di conduct oleh coach berpengalaman.

Biasanya PROMO EARLY BIRD is selling fast! Jadi jangan lepaskan peluang untuk join program ni sebab kami dah bantu ramai muslimat di Malaysia, Brunei dan Singapura..

Jom sign up cepat!!