Zaara Fitness

Ha! Ajom... Rabu kita membakor & melenjun Zaara Fitness.
Kelas PAGI Jam 9am, PETANG 6pm, MALAM 8.30pm.

.

Jom.! Selasa PAGI 9am, PETANG 6pm, MALAM 8.30pm di Studio Zaara Fitness.
Membakor, Lenjun, Release & Have Fun

Dari senaman.. dpt kita melatih pernafasan dgn baik... Dari senaman dapat kita membuang toksin yg tidak diperlukan oleh badan kita...

Kelas erobik pd hari khamis Petang 6pm & Malam 8.30pm
Bagi sesiapa yang baru nak join... boleh kol atau wassap kzaara 01135969896...atau leh dtg terus ke studio PETANG atau MALAM ... :)
Kita jumpa di studio ye

Psssstt..... Pssstt......
Terasa x badan tu dh berat? Hehe...
Punggong dah lebor? Pinggang dh bertingkat?
Naik tangga dh mengah2??
Nape nak tunggu lagi..?? Jom kita bersenam cepat... Bakar lelemak yg x diperkukan. Jangan lupa... jaga pengambilan makanan.
Jom ikut kzaara senam petang ni Selasa jam 6pm, & malam ni jam 8.30pm, di studio Zaara Fitness.
Kita jumpa kt sana, ye.. 🥰

Okey... Jom kita senam pd pagi esok, sabtu. Kelas 90min, kasi lenjun peluh :)
Jam 8.30pm
Apa nak buat pagi sabtu?.....
Berat makin bertambah apa nak buat?
Badan makin besar, camna ni? Ate
Ada bhagian bdan yg besar n ngelebeh.. Ha! Ater
Badan x bermaya, letih, lemah. naik 5 anak tangga pn semput...
Tension...pagi ke petang koje..petang ke malam koje.. .
Dekat Mana?
Contact sape? Wassap? Pm? Komen? Msg?
Sabtu ini pukul brp? #6.30am

Rasanya semua org tahu yg bersenam itu bagus n dapat meningkatkan tahap kesihatan kita...
Ramai org tau, bagus bila dapat keluarkan peluh dgn bersenam.
Ramai juga tau bagusnya kalau dapat keluarkan toksin dr dalam badan... Malah bersenam dapat menghalang kita ditimpa pelbagai penyakit...
Tapi masih ramai buat *SIKAP X PEDULI, TIDAK MEMENTINGKAN*... Sedangkn panggilan bersenam berceratok sana sini memanggil...
Walhal dengan bersenam, begitu banyak kebaikan yg boleh diperolehi oleh badan n minda... BADAN SIHAT MINDA SIHAT..kan?! 😃

Ok kaum wanita sekalian... Mari bersama kzaara pada JUMAAT PAGI 9am sat lagi PETANG 6pm & MALAM 8.30pm di Studio Zaara Fitness . Kita pulun sama2...
Siapa yg nak kecikkan saiz badan, turunkan berat, Fitkan otot2, nak bertambah sihat, nak 'release tension'... mari sama2 dengan kzaara petang atau malam ni kita pulun..
Cuba buka hati n minda, ambil langkah baru, datang bersenam... badan yg sihat n cantik, hati yg lebih tenang n gembira, fikiran yg lebih relax n segar, serta memandang hidup dengan lebih positif akan jadi milik anda... 😎Cubalah, jgn putus asa.
Bagi sesiapa yang yang baru nak join... boleh wassap 01139569896 atau boleh datang terus ke studio pd waktu kelas... Kita jumpa kt sana ye... 😙
....jgn malas cuba2 la buat riadah sihat
....badan akan rasa lebih bertenaga
....kluarkn toksin dlm badan
....dptkn bentuk badan lebih cantik
…. buangkn yg ngelebeh2 tu
....Org kurus pn kolestrol dlm badan tinggi. Penyakit!
....Turunkn berat badan
....Ukhwah n Silaturahim
.... Hilangkn stress

❤oU❤

"🎵🎶 Hey, I just met you, and this is crazy But here's my number, so call me, maybe?"🎼......


Orite Ladies Rabu Pagi Petang & Malam esok jom bersenam erobik, 1 jam shj...kita kasi lenjun peluh :)
Kelas sesi PAGI jam 9am, PETANG jam 6pm . Kelas MALAM jam 8.30pm

"Akaun Telegram saya telah digodam. Jika anda menerima mesej meminta wang, kod OTP atau apa-apa transaksi daripada Telegram saya, jangan layan dan jangan transfer wang."

Bersenam membantu meningkatkan kecergasan, mengurangkan tekanan, memperbaiki tidur & meningkatkan keyakinan diri.

- don't skip warm up, stretching, cooling down.