NOVA Crosstraining

Este sábado 29 de agosto, PRANA y NOVA CROSSTRAINING se unen para llevarte al ONE DAY BOOT CAMP.

Una clase de CrossFit para activar tu cuerpo y disfrutar de entrenar en comunidad.

Anto Café estará presente con comida y café para que puedas quedarte a recargar energía.

 📅 Sábado 29 de agosto
📍 Nova Crosstraining (Av. 20 De Noviembre No.510 Interior #6
Xalapa, Ver.)
⏱️ 60 min aprox de CrossFit
🎟️ Sin costo alguno

Mándanos DM para reservar tu lugar ¡CUPO LIMITADO!

Farmeando la mejor versión de ti 😎

AMRAP = As Many Reps As Possible
👉 Tantas repeticiones como sea posible.

Significa que durante el tiempo indicado vas a repetir el circuito tantas veces/reps como puedas, manteniendo una buena técnica y administrando tu energía.

El agarre de una Crossfitter 💅🏻

¡Nuevos stickers!

Pégalos en tu botella, computadora, libreta, coche, casco… o donde quieras presumir que formas parte de Nova Crosstraining

De venta en recepción

Si hoy tu cuerpo te permitió moverse, levantar peso, correr o simplemente terminar el WOD… ya tienes un motivo para agradecer.

Ser crossfitero es un estilo de vida... o un diagnóstico 😜

Estrellita ⭐️ a los que ya entrenamos en viernes.

Describe tu entrenamiento de hoy usando únicamente emojis por el obviamente

Y si aún no entrenas:
🫵🏼➕😏🩵🏋🏻🥵😵
(Tú y yo practicando squat clean al fallo)

Para después: 💦🥩🥑🍓☕️
(Hidratarnos, comer la prote del día y terminar con un cafecito)

Gracias Coach Isaac por compartirnos tu conocimiento y a todos los atletas que dedicaron su sábado a perfeccionar su técnica en la clínica de halterofilia.

Este sábado perfecciona tu técnica junto al Coach Isaac en una clínica enfocada en levantamientos olímpicos.

✅ Correcciones individuales.
✅ Mejor recepción, estabilidad y potencia.
✅ Reduce errores que limitan tu progreso.
✅ Pensado para personas que ya entrenan CrossFit.

⚠️CUPO LIMITADO⚠️

Escríbenos por mensaje y asegura tu lugar hoy mismo.

Nos vemos en Nova Crosstraining.

📍AV. 20 DE NOVIEMBRE NO.510 INTERIOR #6 XALAPA, VER.