02/08/2026
La confianza está en los detalles.🛣️🛞
Mantenimiento constante, unidades en excelente estado y revisiones antes de cada salida. ✅
Porque tu seguridad nunca es un accidente. 🚨
Pilates Castell Studio
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✨𝙀𝙡𝙞𝙜𝙚 𝘽𝙞𝙚𝙣𝙚𝙨𝙩𝙖𝙧 ⎯ Studio de Pilates con más de 22 años de experiencia
Reformer ✦ Rehabilitación ✦ Cadillac ✦ Silla ✦ Barril
En ＣＡＳＴＥＬＬ ＳＴＵＤＩＯ nos preocupamos por tu bienestar y salud. Por ello ponemos a tu disposición un exclusivo servicio de diseño de programa de entrenamiento individual que incluye:
• Entrenamiento personal o grupal (jóvenes, adultos y tercera edad)
• Acondicionamiento físico general (cardio-muscular)
• Pilates Reformer o Mat
• Terapia de rehabilitación
Trabajamos con profesionalismo, honestidad
02/08/2026
01/08/2026
en reformer
31/07/2026
✨ A veces damos un paso hacia atrás… y está bien. 🤍
La CONSTANCIA no significa no detenerte nunca, sino tener el valor de VOLVER A EMPEZAR. 🧘♀️💙
Si dejaste de venir por un tiempo, no te preocupes. Es parte del proceso. Lo importante es RETOMAR tu camino y seguir construyendo tu bienestar, un movimiento a la vez. 🌿✨
💫 ¡Te estaremos esperando con los brazos abiertos! 🤗
31/07/2026
💜 ¿Pasas horas sentada y tu espalda ya lo resiente?
Pilates fortalece tu CORE, mejora tu postura y ayuda a reducir la tensión acumulada en cuello y espalda. ✨
Porque sentirte bien también es parte de cuidarte. 🌸🧘♀️💕
30/07/2026
Ven y prueba el método pilates . ❤️💜
29/07/2026
Esta reflexión me encantó y quise compartirla .....
Tratemos de vivir como un lobo.✨️
28/07/2026
💪 FUERTE, ACTIVA Y EN MOVIMIENTO. 💪
Pilates te ayuda a mantener tu cuerpo saludable, flexible y lleno de energía. 🌿✨
🧘 FUERZA
🧘 EQUILIBRIO
🧘 BIENESTAR
📍Plaza Campestre 2do piso.
Sobre Blvd Agua Caliente
26/07/2026
✨ FUERZA, CONTROL Y PRECISIÓN. ✨
Cada movimiento tiene un propósito. Cada sesión te acerca a una versión más fuerte de ti. 💪🧘♀️
🌟 TONIFICA
🌟 FORTALECE
🌟 TRANSFORMA
📍Plaza Campestre 2do piso.
Sobre Blvd Agua Caliente
24/07/2026
💜 Tu columna te acompaña todos los días, ¿la estás cuidando?
Pilates fortalece los músculos profundos que sostienen tu espalda, mejora tu POSTURA y ayuda a reducir la tensión causada por largas horas sentada. ✨
Una espalda fuerte es la base para sentirte mejor, moverte mejor y vivir mejor. 🌸🧘♀️💕
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Dirección
Boulevard Agua Caliente #11300Plaza Campestre
Tijuana
22105
Horario de Apertura
| Lunes | 6am - 1am |
| Martes | 6am - 1am |
| Miércoles | 6am - 1am |
| Jueves | 6am - 1am |
| Viernes | 6am - 1am |
| Sábado | 9am - 12pm |