Mundo Barre

BALLERINA FITNESS WORKOUT
Entrenamiento semi-personalizado para mujeres en la barra de Ballet que fusiona posturas de Ballet, Pilates, Cardio y Yoga.

Barre es un entrenamiento completo de 50 min que cambia de manera eficiente nuestro cuerpo. Los movimientos se enfocan en áreas problemáticas para mejorar la postura, fortalecer y adelgazar los músculos. Este Método fusiona el calentamiento de Ballet con Pilates y Yoga combinado con la técnica de pequeños movimientos que ayudan a tonificar y fortalecer todo tu cuerpo. Las instructoras de Mundo Barre ponen énfasis en dar todo el apoyo personal para ayudar a alcanzar sus metas individuales.