Skhole Fitness Center

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Si te has decidido a realizar ejercicio por primera vez o tienes poca condición física, te recomendamos iniciar con tres días a la semana un entrenamiento de 30 a 45 minutos con ejercicios estructurados que te ayuden a ir adaptándote al ejercicio de forma progresiva y evitar caer en la fatiga muscular. 💪🏽

La cual puede provocar pesadez, agotamiento, dolor articular y muscular. Entrena seguro y progresivo para tener resultados duraderos y positivos en tu salud. 🙂

Si aún tienes dudas de como iniciar un entrenamiento, enviamos un mensaje y te ayudamos a dar este primer pasó. 😉

Les compartimos un poco de nuestro cierre del mes de octubre.😊
por su esfuerzo 👏 en cada entrenamiento y por todas sus calorías quemadas. 🔥🔥


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¡Cierra con todo este año e inicia tu propósito de cuidarte y entrenar ahora.!💪🏼Aprovecha todas nuestras promociones de fin de año y año nuevo. 🥳
✅¡NOVIEMBRE! Cero pago de inscripción 🔥
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Agradecemos su comprensión😉
¡Regresamos el martes con todo! 💪🏼

Gracias por participar en el taller de defensa personal para mujeres. 💪🏽
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Octubre es el mes de la prevención y a nosotros nos toca ayudarte a sentirte más segura a través de nuestro taller de defensa personal exclusivo para mujeres a un costo accesible.

¡Inscríbete ya!

✴️ Cupo limitado
✴️Sábado 14 de octubre
✴️10:00 am a 1:00 pm
✴️Costo: $180 pesos
✴️Incluye playera para los primeros 20 lugares.
✴️Lugar: Instalaciones de Skhole fitness

✴️Envía un mensaje para más informes o reservar tu lugar.

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Nos estamos preparando para octubre, mes de prevención. 🙌🏽Participa en nuestro taller de defensa personal exclusivo para mujeres y siéntete segura. 👊🏼🥊🙋‍♀️
¡Espera la convocatoria e inscríbete!
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Queremos hacer tus entrenamientos más sencillos y con ello lograr tus metas, por eso si ya eres miembro del Skhole Fitness te invitamos a:

Cosas sencillas pero constantes nos dan grandes resultados👊🏼🔥
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Ponte los guantes este septiembre y vente a entrenar con tu mejor compañía. 💪🏼🥊 tu clase muestra gratis.😉