Yoguis en Calma

¿Como aprendemos a reconocer nuestras emociones?
Es a través del cuerpo que cada emoción se manifiesta de diferente manera. Dale a tu hij@ las herramientas y conocimientos para aprender a reconocer, gestionar y liberar sus emociones de forma amable y amorosa.
Nos vemos mañana sábado a las 12 del mediodía para la práctica de Yoga para Adolescentes. 🙏

Regresamos mañana a nuestra clase de Yoga para adolescentes donde aprenden a reconocer sus emociones y a manejarlas a través del movimiento consciente del cuerpo y de su respiración.
Apta para adolescentes de 13 a 17 años.
Más información al 664 852 9070

Volvemos a la práctica de Yoga para adolescentes.
Chicos y chicas de 13 a 17 años bienvenid@s a la práctica todos los sábados de 12 del mediodía a 1 pm.
Aprovecha la promoción solo enero pagando $500 pesos por 4 clases.
Más información al cel/whatsapp 664 8529070.
☺️🙏

¡Continuamos con nuestras clases para adolescentes!
Dales herramientas a tus hijos e hijas para navegar por esta etapa en sus vidas desde la calma.
Aprenderán:
Reconocer y nombrar sus estados emcionales.🤩😡😭
Mover el cuerpo de forma amable y consciente, liberando tensiones.
A respirar y regresar a la calma como el estado en que pueden desarrollar todo su potencial🧘‍♀️
A relajarse. 🙃
Las clases son todos los sábados de 12 a 1 de la tarde.
Costo por clase $150 pesos
Mensualidad $500 pesos.
Mas información por whatsapp al (664) 852 9070

Consulta toda la información acerca de nuestras dinamicas de clase en mi sitio web.

Yoguis en calma – Susana Calette Yoguis en calma es un programa de Educación Emocional para niños de 3 a 11 años que se imparte a través del Yoga con el método desarrollado por Yogi Minds for Kids y avalado por Sadhak Yoga Institute.

¡Continuamos con nuestras clases para adolescentes!
Dales herramientas a tus hijos e hijas para navegar por esta etapa en sus vidas desde la calma.
Aprenderán:
Reconocer y nombrar sus estados emcionales.🤩😡😭
Mover el cuerpo de forma amable y consciente, liberando tensiones.
A respirar y regresar a la calma como el estado en que pueden desarrollar todo su potencial🧘‍♀️
A relajarse. 🙃
Las clases son todos los sábados de 12 a 1 de la tarde.
Costo por clase $150 pesos
Mensualidad $500 pesos.
Mas información por whatsapp al (664) 852 9070

Desde el 2014 la Organización de Naciones Unidas estableció el 21 de junio como el día Internacional del Yoga para celebrar y difundir todos los beneficios que la práctica de esta milenaria disciplina nos ofrece.
Celebremos a nuestr@s Yoguis en casa acompañándoles un momento en postura de jefes y jefas de sus Pensamientos.
¡Feliz Día! 🥰🧘‍♀️🧘

¡Buenos días!
Mañana sábado 21 de mayo
Clase para niños y niñas de 4 a 8 años a las 10 am
Clase para adolescentes de 12 a 17 años a las 12 del mediodía.
Informes al cel/whatsapp 664 852 9070
😊🧘‍♀️🧘

Feliz de compartirles que en mayo daré inicio a una clase muy especial para niños y niñas que ya crecieron y ahora son ADOLESCENTES.
Una clase que les brindará las herramientas para reconocer y transformar su miedo, enojo, tristeza y alegría hacia un estado de calma y presencia.
Porque las emociones solo se pueden transformar desde el cuerpo.
Una clase muy completa en donde incluiremos:
Ejercicios de atención
Asanas
Pranayama
Mudras
Relajación
Apta para adolescentes de los 13 a los 17 años.
Unicamente los sábados a partir del 14 de mayo, a las 12 del mediodía.
Costo por clase $150 pesos
Mensualidad $500 pesos
Reserva con tiempo tu espacio, cupo limitado.
"Siempre está bien sentir lo que siento".