Sattva

PROMOCIÓN ESPECIAL DE SEPTIEMBRE | YOGA GRATIS 🇲🇽

Si nunca antes has practicado en Sattva, esta promoción es para ti. ✨

Durante la primera semana de septiembre podrás practicar totalmente GRATIS, para conocer nuestro espacio, experimentar diferentes estilos y sentir por ti mismo los beneficios de incorporar el yoga a tu vida.

🧘‍♀️ Lunes · Miércoles · Viernes
VINYASA YOGA
🏋️‍♀️ Martes · Jueves
SCULPT YOGA
⏰ Horario exclusivo de la promoción: 8:00 a.m.
Todas las clases tienen una duración de 60 minutos.

Practica de la mano de maestras certificadas y con amplia experiencia en esta disciplina.

📍 Sattva Comunidad
Carlos de Tapia 121, Fraccionamiento Tangamanga
📲 WhatsApp: (444) 337 3320
Instagram: .Comunidad

✨ Promoción exclusiva para personas que nunca hayan tomado clase en Sattva.
CUPO LIMITADO · RESERVA TU LUGAR

🧘‍♀️✨ YOGA: BASES Y PROGRESIONES

Programa especial de 8 sábados
¿Quieres iniciar tu práctica de yoga pero entre semana no te es posible? Este programa es para ti.

Durante 8 sábados tendremos una práctica diferente. Conoceremos distintos estilos de yoga y aprenderemos a utilizar diferentes props y herramientas para enriquecer y adaptar nuestra práctica.

🌿 Desde alineamiento y yoga restaurativo, trabajo con silla y distintos apoyos, hasta prácticas dinámicas, fluidas y retadoras.
Siempre partiremos desde las bases, avanzando progresivamente para desarrollar:

✨ Alineación y conciencia corporal
✨ Movilidad y flexibilidad
✨ Fuerza y estabilidad
✨ Respiración y enfoque
✨ Uso adecuado de props
✨ Progresiones adaptadas a cada nivel

No necesitas experiencia previa. Y si ya practicas yoga, también podrás profundizar en tu técnica, alineación y conciencia corporal.

📅 Iniciamos sábado 15 de agosto
⏰ 8:00 a. m. a 9:15 a. m.
🧘‍♀️ Duración de cada práctica: 60 a 75 minutos
🗓️ Duración del programa: 8 sábados

💚 PROMOCIÓN PRONTO PAGO
🔥 $850 + inscripción GRATIS pagando a más tardar el miércoles.
Después del miércoles:
$950 + inscripción de $350

📍 Sattva Comunidad
Carlos de Tapia 121, Fracc. Tangamanga
San Luis Potosí, S. L. P.

🪷 8 sábados · diferentes prácticas · una misma intención: construir bases sólidas para seguir avanzando.

✨ YOGA + HIPOPRESIVOS ✨
Descubre una práctica que combina los beneficios del yoga con la técnica hipopresiva para fortalecer tu cuerpo de forma consciente y segura.

✅ Mejora tu postura
✅ Fortalece tu core
✅ Activa el suelo pélvico
✅ Aumenta tu movilidad y flexibilidad
✅ Favorece una mejor respiración
✅ Reduce tensión y estrés

🗓 Lunes 🕤 9:30 a.m. 👩👨 Clase para hombres y mujeres | Todos los niveles

🌿 Clase de prueba: $120 ¡Si te inscribes el mismo día, tu inscripción es GRATIS!

📍 Sattva Comunidad Carlos de Tapia #121, Fracc. Tangamanga, San Luis Potosí.

📲 Reserva tu lugar por WhatsApp: (444) 337 3320

¡Empieza a fortalecer tu cuerpo desde el centro y transforma tu bienestar! 💚

¿Tu cuerpo se siente adolorido, cansado o rígido?
Regálate una pausa para soltar tensiones, respirar profundamente y reconectar contigo.

✨ Yin Yoga es una práctica de posturas pasivas y restaurativas que favorece la movilidad, disminuye el estrés y ayuda a calmar el sistema nervioso.

¿Qué incluye la clase? 🧘 Posturas pasivas y restaurativas
🌿 Meditación
🌬️ Pranayama (ejercicios de respiración)

🎁 Este mes, inscripción GRATIS.
💰 Mensualidades desde $600.
📅 Viernes | 6:30 p.m.
📍 Sattva Comunidad

📩 Aparta tu lugar por WhatsApp o envíanos un mensaje directo.
Tu cuerpo merece un espacio para descansar, sanar y recuperar su equilibrio. 💛

🌿 ¿Te gustaría comenzar yoga pero no sabes por dónde empezar?

En Sattva Comunidad tenemos un programa especial de 8 sábados, diseñado para quienes desean iniciar una práctica segura, consciente y progresiva.

✨ Aún puedes integrarte.
Durante estas sesiones aprenderás:
🧘‍♀️ Respiración consciente (pranayama)
🧘‍♂️ Conciencia corporal y alineación
💪 Fuerza y movilidad de forma gradual
🌱 Flexibilidad sin exigencia
🕯️ Meditación guiada y relajación

No necesitas experiencia previa ni ser flexible. Este espacio está pensado para acompañarte paso a paso en tu camino.

📍 Sattva Comunidad 🕗 Sábados 8:00 a.m. ⚠️ Cupo limitado

Si has estado esperando el momento perfecto para comenzar, este puede ser el indicado.

✨ Empieza yoga desde cero en Sattva Comunidad ✨

Si siempre has querido probar yoga pero no sabías por dónde empezar, esta clase es para ti.

En nuestras clases de Yoga para Principiantes aprenderás de forma progresiva mientras desarrollas:

🧘‍♀️ Más fuerza
🧘‍♀️ Mayor movilidad
🧘‍♀️ Calma mental y bienestar

No necesitas experiencia, solo ganas de comenzar.

💫 Promoción especial de marzo:
¡Sin pago de inscripción!

📅 Horarios disponibles
☀️ Mañanas
Lunes a viernes – 7:00 a.m.
🌙 Tardes
Martes y jueves – 6:00 p.m.
Lunes y miércoles – 8:30 p.m.

🎟 Agenda tu clase de prueba y descubre todo lo que tu cuerpo puede hacer.

📍 Sattva Comunidad
Carlos de Tapia 121
Fracc. Tangamanga

📩 Envíanos un mensaje y reserva tu lugar

Vivimos rápido.
Demasiado rápido.
Entre el trabajo, las responsabilidades y la mente que nunca se detiene… el cuerpo comienza a acumular tensión, cansancio y estrés.

Yoga Restaurativo es un espacio para pausar.
Una práctica suave y profunda donde el cuerpo se sostiene con props para liberar tensión, relajar el sistema nervioso y recuperar energía.

No necesitas experiencia previa.
Solo ganas de darte un momento para respirar.

Horarios
🕘 Lunes y miércoles — 9:30 am
🕕 Martes y jueves — 6:00 pm

Membresías
• 2 clases por semana — $940
• Ilimitada — $1200
✨ Clase de prueba — $120

Promoción:
Si te inscribes el mismo día que tomes tu clase de prueba no pagas inscripción.

📍 Sattva Comunidad
Carlos de Tapia 121, Fraccionamiento Tangamanga
San Luis Potosí

Agenda tu clase de prueba por WhatsApp o en el link de la bio.

✨ Taller de Yoga Restaurativo ✨
El arte de sostener
Una profundización de 30 horas (3 fines de semana) dedicada a explorar el cuerpo desde el enfoque restaurativo, aprender a sostener con inteligencia y acompañar procesos de movimiento, conciencia y bienestar.

🗓 Iniciamos 11 de abril 2026

¿A quién va dirigido este taller?

A personas que aman el yoga y desean profundizar en el enfoque restaurativo, desarrollar una mayor escucha corporal y mejorar su alineación de manera consciente.

A quienes buscan vivir sin dolor, especialmente después de molestias o lesiones en rodillas, cadera, pelvis o columna, y desean una práctica segura y sostenida.

A maestras y maestros de yoga que desean enriquecer sus clases, integrar un enfoque restaurativo y aprender el uso adecuado de props.

Temas que abordaremos
Módulo 1 · Bases Restaurativas
Pies y Rodillas
Conciencia, fortalecimiento, elongación y movilidad.
Principales lesiones y su abordaje desde el yoga restaurativo.
Uso terapéutico de props: silla, cuerdas, cinturones, bloques y soportes.
Secuenciación de clases restaurativas enfocadas en pies y rodillas.

Módulo 2 · Estabilidad y Soporte
Cadera y Pelvis
Relación entre cadera, pelvis y zona lumbar.
Movilidad, estabilidad y liberación consciente.
Lesiones y molestias comunes y su abordaje restaurativo.
Uso de props para sostener y acompañar la pelvis.
Diseño de secuencias restaurativas enfocadas en cadera y pelvis.

Módulo 3 · Integración y Movimiento
Columna Vertebral
La columna como eje de sostén y movilidad.
Flexión, extensión, rotación y lateralidad desde el enfoque restaurativo.
Principales dolores y lesiones de columna.
Uso de props para sostener, alargar y descomprimir.
Secuenciación restaurativa enfocada en la columna vertebral.

Inversión
• $2500 por módulo
• Pronto pago (antes del 10 de marzo): $6500 los 3 módulos
• 50% de descuento en membresías de clases regulares entre semana en Sattva Comunidad
(beneficio exclusivo para personas inscritas en el taller)

🗓 Fechas
Módulo 1 · 11 y 12 de abril
Módulo 2 · 16 y 17 de mayo
Módulo 3 · 13 y 14 de junio

⏰ Horario: 8:00 a.m. a 13:00 h
📍 Carlos de Tapia 121, Fracc. Tangamanga
📲 Informes: 444 337 3320

Disciplina amorosa, no rigidez.
Practicar es volver con constancia,
escuchando al cuerpo
y respetando tu proceso.

En Mysore la práctica se sostiene
con atención, acompañamiento
y presencia.

🧘‍♀️ Agenda tu práctica.

🧘‍♀️ ¡Únete a nuestro 4to Reto de 21 Días de Yoga Sattva y gánate un año de clases GRATIS.

Del 24 de noviembre al 20 de diciembre 🌞

Cierra el año con presencia, energía y propósito a través de 21 días consecutivos de práctica.
Una oportunidad para fortalecer tu cuerpo, aquietar la mente y expandir tu conciencia. 🌿

Al finalizar, celebraremos con una práctica especial de 21 saludos al sol, nuestra Rifa Anual Sattva 🎁 y una hermosa convivencia en el jardín 🌺

Inversión: $1,450
Clases: lunes a viernes
Reto abierto para todos los niveles