Human Athletes Saltillo

Human Athletes Saltillo

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Human Athletes es un Centro de Entrenamiento para cualquier persona que desee activarse física y me

Human Athletes es un Centro de Entrenamiento Personalizado para cualquier persona que desee activarse física y mentalmente.

07/08/2026

No necesitas experiencia. No necesitas estar “en forma”. Necesitas decidir empezar.

📍 Reto de 8 Semanas — inicia 17 de agosto.
Lugares limitados.

Pregunta por información.

06/08/2026

Casi todos llegan buscando un cambio físico.
Los que se quedan encuentran algo más: energía real, mejor descanso, un cuerpo que responde en su día a día.

El 17 de agosto empieza nuestro nuevo Reto de 8 Semanas fuerza, explosión, velocidad y resistencia, con acompañamiento desde el primer día.

📍 Empieza con intención.

01/08/2026

Se acerca algo nuevo. 👀 El próximo Reto de 8 Semanas comienza el 17 de agosto.
Trabajando fuerza, explosión, velocidad y resistencia, con acompañamiento profesional desde el primer día. No necesitas experiencia. Necesitas decidir empezar.

📍Lugares limitados. Pregunta por más información.

Photos from Human Athletes Saltillo's post 30/07/2026

El peso mu**to no es solo un ejercicio de gimnasio — es el mismo patrón que usas cada vez que levantas algo del piso en tu día a día. Hacerlo bien te protege. Hacerlo mal te
lesiona.

Desliza y revisa tu técnica. ➡️

Photos from Human Athletes Saltillo's post 29/07/2026

Entrenar aquí me ha representado una suma de experiencias que me han llevado a vivir días agotadores y de profundo cansancio y otros de enormes satisfacciones y grandes logros.

En Human Athletes, cada historia como esta nos recuerda por qué hacemos lo que hacemos.

📍Tu proceso también merece acompañamiento.

28/07/2026

La calistenia es para todos. 💪

Ya sea que estés empezando o busques llevar tu nivel al siguiente escalón, siempre hay una forma de entrenar para ti.

En este video te mostramos ejercicios para principiantes y avanzados. ¿Te animas a intentarlo?

Te esperamos en clase. 🔥

Photos from Human Athletes Saltillo's post 23/07/2026

entrenamiento progresivo — empiezas con lo que tu cuerpo puede hoy, y construyes desde ahí.

Nuevas clases disponibles en Human Athletes.

📍 Ven a probar tu primera clase.

21/07/2026

Nueva clase en Human Athletes: Calistenia. 🤸
Trabajamos el cuerpo usando su propio peso — fuerza, control y estabilidad, sin necesidad de ser expertos.

Si estás empezando, aquí también hay espacio para ti. La fuerza se construye poco a poco.

📍Pregunta por horarios.

17/07/2026

No necesitas pesas para empezar a moverte mejor. Mini rutina que puedes hacer en
cualquier espacio:
🔹 Sentadillas — 4x12 repeticiones
🔹 Lagartijas (o en rodillas) — 4x10 repeticiones
🔹 Plancha — 4x20 segundos
🔹 Zancadas alternadas — 3×12 por pierna
🔹 Puente de glúteo — 4x12 repeticiones

Guarda esta rutina. Tu cuerpo no necesita más equipo, necesita más constancia.

Photos from Human Athletes Saltillo's post 15/07/2026

La sentadilla es la base de casi todo lo que haces fuera del gym: sentarte, levantarte, cargar algo del piso. Aprender a hacerla bien no es opcional — es la inversión más
importante en tu entrenamiento.

🔜 Desliza y revisa tu técnica.

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Localización

Dirección


Carretera A Los Valdez 7664 Plaza Villa María Local 2
Saltillo
25209

Horario de Apertura

Lunes 6am - 9pm
Martes 6am - 9pm
Miércoles 6am - 9pm
Jueves 6am - 9pm
Viernes 6am - 9pm
Sábado 8am - 9am