25/11/2020
TOMEMOS DE ESTE GRANDE SOLO LAS COSAS BUENAS Y LA GRANDEZA DE SU MENTE-CUERPO EN EL FUTBOL.
Rangel Club
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Academia de fútbol, enfocada en obtener y desarrollar el potencial de los niños y niñas queretano
25/11/2020
02/11/2020
SESIÓN DEMOSTRATIVA "TABATA"
CONTENIDO: ORIGEN, EXPLICACIÓN, EJERCICIOS, TIPS.
TABATA Sesión de entrenamiento demostrativa "TABATA" Originalmente el entrenamiento dura 8 bloques, en este video únicamente realizamos 4 bloques. Temas: - Origen -...
16/10/2020
Importancia de trabajar pases y movilizaciones en los entrenamientos ..
14/10/2020
EL SSE, ES UN TEMA DE SUMA IMPORTANCIA AL TRABAJAR CON PERSONAS TANTO ENTRENADAS COMO NO ENTRENADAS.
YA QUE SI NO SE PLANIFICA BIEN EL ENTRENAMIENTO,PODEMOS LLEVAR AL ATLETA A ESA SITUACIÓN.
LA CUAL NO ES NADA FAVORABLE, SI BIEN EXISTEN VARIOS TIPOS, ES MEJOR NO CAER EN ELLOS PARA EVITAR LESIONES Y QUE NUESTRO RENDIMIENTO DEPORTIVO DISMINUYA.
13/10/2020
Vayan a verlo y compartan.
¿El Tibu Canelo? / Historia completa... Juan Carlos, mejor conocido como El Tibu Jarocho, nos abre las puertas de su hogar y nos sorprende con sus anécdotas detrás del personaje y experiencias a lo...
08/10/2020
TREN SUPERIOR ABARCA DE MANERA GENERAL:
- CABEZA
- CUELLO
- CINTURA ESCAPULAR
- BRAZOS
- TORSO
- DORSO
30/09/2020
https://youtu.be/_nak0gGw6Xc
DENLE AMOR...
MOVIMIENTOS ARTICULARES SE EXPONDRÁN LAS SIGUIENTES ARTICULACIONES: CUELLO HOMBRO CODO MUÑECA CADERA PELVIS RODILLA TOBILLO
28/09/2020
ESTAS A TIEMPO DE SER PARTE DE RANGEL CLUB.
EN ENFOCADA AL DESARROLLO FÍSICO, INTEGRAL Y COGNITIVO DE LOS Y QUE INTEGRAN ESTA GRAN FAMILIA.
AGENDA TU
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