The Rebbound Movement

Vane es una de las alumnas que más tiempo tienen entrenando con nosotros y un ejemplo de consistencia + disciplina + perseverancia 🩷✨🙌🏼

En Rebbound te admiramos! Gracias por ser parte de la familia ✨🙌🏼

Recap de una Kangoo B-day Class muy linda! 🦘🩷🙌🏼🥳🎉

Gracias por elegirnos para festejar diferente!

Porque este espacio es suyo 🩷✨

Gracias por hacerlo nuestro lugar seguro 🙌🏼

Nuestra coach más peque pero súper talentosa! 🩷🙌🏼 Conoce a Lore - Coach y Nutrióloga

Ven a tomar sus clases de TRX Pilates y B***y Burn ☺️

El uso del aro en la práctica de yoga tiene beneficios respaldados por la forma en que ayuda a movilizar y fortalecer el cuerpo 💪🏼

Aquí te contamos algunos de ellos 👇🏼
✔️ Mejora la movilidad de la columna y favorece una mejor postura.
✔️ Ayuda a abrir el pecho y los hombros, zonas que suelen acumular tensión por pasar muchas horas sentados o usando el celular.
✔️ Incrementa la flexibilidad de forma progresiva y segura, ya que brinda apoyo durante los estiramientos.
✔️ Fortalece el core, los brazos y las piernas al desafiar el equilibrio y la estabilidad.
✔️ Reduce la rigidez muscular y puede aliviar la sensación de tensión en la espalda después de un día largo.
✔️ Te permite explorar posturas más profundas con mayor confianza y control.

Más que un accesorio, el aro es una herramienta que te ayuda a moverte mejor, sentirte más fuerte y disfrutar aún más tu práctica.

¿Ya conoces nuestra clase? 😍
Te invitamos a descubrir todo lo que tu cuerpo es capaz de hacer 🙌🏼🩷

Tu también has entrenado para ayudar a tu salud mental y emocional? 🥲❤️‍🩹

Nos encantaría leerlas!

A ti qué te hace feliz? ✨

A nosotros verlas crecer y lograr sus objetivos nos hace muy felices! 🩷✨🙌🏼
Gracias por elegirnos una semana más!