20/07/2026
¿Qué zona utilizas más en The Trainer? 👀🔥
🏃 Zona de cardio
🦵 Tren inferior
💪 Tren superior
Déjanos tu respuesta en los comentarios y etiqueta a tu compañero de entrenamiento. 🖤💛
16/07/2026
🔥 ¿Crees que puedes aguantar más que todos?
Es momento de poner a prueba tu fuerza, resistencia y determinación en el primer Reto de Plancha de The Trainer El Mirador. 💪
🏆 Premiaremos a los 3 primeros lugares en las categorías de Hombres y Mujeres.
No importa si eres principiante o avanzado, lo importante es aceptar el reto y demostrar hasta dónde puedes llegar. 👊
📅 Muy pronto anunciaremos la fecha oficial.
Ve preparándote desde hoy… porque cuando llegue el momento, ¡cada segundo contará! ⏱️
¿Ya tienes a quién vencer? 😏 Etiquétalo en los comentarios y empieza el reto desde ahora. 🔥
📍 The Trainer El Mirador
📲 Informes: 442 426 8337
ElMirador Querétaro EntrenaConNosotros Resistencia Fuerza GymLife AceptaElReto 💪🔥🏆
13/07/2026
✨ Tu bienestar va más allá del entrenamiento.
En The Trainer también contamos con servicios especializados para ayudarte a sentirte y rendir mejor.
💆♀️ Masajes Profesionales
🩺 Fisioterapia
🥗 Nutriólogo
✅ Abiertos al público. No necesitas ser socio para aprovechar cualquiera de estos servicios.
Agenda tu cita y da el siguiente paso hacia una mejor versión de ti. 💛💪
📍 Mirador de San Juan 38, Fracc. El Mirador, Querétaro
📲 442 426 8337
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05/07/2026
"El Entrenador apoyando a la Selección Mexicana"🇲🇽⚽️
25/06/2026
🥋 Más que un deporte, una formación para toda la vida.
En Taekwondo Kids los pequeños desarrollan disciplina, confianza, coordinación y respeto mientras se divierten. 💪✨
¡Inscríbelos y ayúdalos a crecer más fuertes, por dentro y por fuera!
📍 Mirador de San Juan 38, Querétaro
📲 442 426 8337
Querétaro ArtesMarciales 🥋💛
18/06/2026
📊💪 Lo que no se mide, no se puede mejorar.
En The Trainer contamos con una Zona de Pesaje y Seguimiento de Composición Corporal para que puedas monitorear tu progreso de forma constante y alcanzar tus objetivos con mayor precisión. 🔥
✅ Medición mensual
✅ Seguimiento de tu avance
✅ Apoyo de nuestros entrenadores
✅ Registro a través de nuestra app
Porque el peso es solo un número; lo importante es conocer tu evolución y celebrar cada paso del proceso. 🙌
Acércate con cualquiera de nuestros coaches y comienza a llevar un mejor control de tus resultados. 📈
📍 Mirador de San Juan 38, Querétaro
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13/07/2026
05/07/2026
25/06/2026
18/06/2026