CEDY

Así se vivió nuestro entrenamiento en playa 🏝️ 💪🏼 donde se trabajo ejercicios de fuerza y cardiovasculares que trae distintos beneficios desde físicos, emocionales, etc.

Sin duda una manera de hacer ejercicio de manera divertida y crecer como como comunidad 🤩

Querida comunidad CEDY nos vemos mañana en punto de las 7:20 am en playa del holly para disfrutar de esta experiencia juntos, con nuestro entrenamiento en playa 💪🏼✨🤗

No olvides llevar:
✅Ropa cómoda
✅Calzado adecuado
✅Hidratación

Ven y conoce a nuestros entrenadores e instalaciones cómodas y limpias aún tenemos espacios 🤗

Erick Ventura en el turno matutino
Yossi Gallegos e Irma en el turno vespertino
Lic. en Cultura física y deportes

Contamos con:
✔️Entrenamiento semipersonalizado grupal
✔️Entrenamiento personalizado one to one
✔️Entrenamiento funcional

De lunes a viernes con horarios desde la
6:00 am
7:00 am
8:00 am
9:30 am

4:00 pm
5:00 pm
6:00 pm
7:00 pm
8:00 pm

Nos ubicamos en calle zapote 384-11, colonia ampliación primero de mayo en Ixtapa

Aún tenemos espacios disponibles🤩 tu que esperas para cumplir tus metas 🤗 con ayuda de un profesional

✅ entrenamientos semipersonalizados grupal
✅ Entrenamiento personalizado one to one
✅clases funcional y cardio dance
✅salsa estilo casino

Nos encontramos en calle guanábana #384-11, colonia primero de mayo Ixtapa

Recuerda que tenemos nuestra promoción especial que incluye plan de entrenamiento semipersonalizado y 2 consultas nutricionales al mes 🤩

¡Ya contamos con un paquete especial!🎉

Incluye 2️⃣ consultas nutricionales al mes + entrenamiento semipersonalizado y acceso a las instalaciones del CEDY por $1,300.

Anímense, y dejen su salud en manos de profesionales!

Querida comunidad CEDY nos vemos mañana en punto de las 7:45 am para disfrutar de esta experiencia juntos, nuestra primer ruta juntos al mirador de la cruz 💪🏼✨🤗

No olvides llevar:
✅Ropa cómoda
✅Calzado adecuado
✅Hidratación

Aviso importante:

Querida comunidad CEDY debido a que este domingo 19 de abril habrá cierres de vialidades pospondremos nuestra primer ruta de senderismo hasta el domingo 26 de abril (7:45 am en escuela primaria 20 de noviembre) con la finalidad de hace actividades distintas, divertidas y socializar más como comunidad

No olvides llevar ropa cómoda, calzado adecuado e hidratación

No te puedes perder esta experiencia 🤩

🏃‍♀️🏃‍♂️ El 6 de abril se conmemora el Día Mundial de la Actividad Física celebrando el valor del movimiento, el ejercicio y los hábitos saludables como pilares para una mejor calidad de vida.

La actividad física regular es fundamental para la salud, ya que fortalece músculos y huesos, mejora la función cardiovascular y ayuda a mantener un peso saludable. Además, reduce el riesgo de enfermedades crónicas (diabetes tipo 2, cáncer, hipertensión), mejora la salud mental, reduce el estrés y aumenta la energía diaria💪🏼

Ven y conoce a nuestros entrenadores e instalaciones cómodas y limpias aún tenemos espacios 🤗

Erick Ventura en el turno matutino
Yossi Gallegos e Irma en el turno vespertino
Lic. en Cultura física y deportes

Contamos con:
✔️Entrenamiento semipersonalizado grupal
✔️Entrenamiento personalizado one to one
✔️Cardio dance
✔️Entrenamiento funcional
✔️Clases de salsa

De lunes a viernes con horarios desde la 6:00 am

Nos ubicamos en calle zapote 384-11, colonia ampliación primero de mayo en Ixtapa

Les informamos a todos nuestros clientes que el día viernes 03 de abril CEDY permanecerá cerrado, retomando actividades con normalidad el día lunes 06 de abril ✅