YOGA Kundalini Oaxaca

💫Mañana, regálate un momento para volver a ti.🧘‍♂️🧘‍♀️

Comienza el fin de semana respirando😮‍💨 , soltando la tensión y recuperando tu equilibrio con una práctica de Kundalini Yoga. 🙏

No necesitas experiencia previa, solo traer ropa cómoda y la disposición de regalarte este espacio.

📆Sábado | 8:30 a. m.
📍Colonia Reforma, Oaxaca

Envía CLASE al 📱 951 234 8115 para confirmar tu asistencia.

✨ SA TA NA MA: el ciclo infinito de la vida ✨

El mantra Sa Ta Na Ma, conocido como Kirtan Kriya, es una de las meditaciones más importantes y transformadoras del Kundalini Yoga. 🧘‍♀️

Representa el movimiento continuo del universo y nos recuerda que la vida está formada por ciclos:

🌌 SA: infinito, cosmos y totalidad.
🌱 TA: vida y nacimiento de la forma.
🍂 NA: muerte, cambio y transformación.
🌸 MA: renacimiento, regeneración y un nuevo comienzo.

Al repetir estas cuatro sílabas reconocemos una verdad profunda: todo nace, vive, se transforma y vuelve a comenzar. ♾️

Este mantra deriva de Sat Nam, que significa: “La verdad es mi identidad”. Su práctica nos invita a calmar la mente, equilibrar nuestras emociones y aceptar cada etapa de la vida con mayor conciencia. 🤍

✨ Cada final puede ser el inicio de una nueva versión de ti.

¿Conocías el significado de Sa Ta Na Ma? Cuéntame en los comentarios. 💗

📩 Escribe CLASE para conocer nuestros horarios y vivir esta práctica.

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✨ ¿Qué horario se adapta mejor a ti?

Haz una pausa en tu semana para respirar, liberar tensiones y reconectar contigo a través de Kundalini Yoga. 🧘‍♀️🤍

🌙 Lunes | 7:30 a 8:30 p. m.
☀️ Sábados | 8:30 a 10:00 a. m.

Cuéntanos en los comentarios cuál prefieres y envíanos la palabra CLASE por mensaje para recibir la ubicación y reservar tu lugar.

📍 Colonia Reforma, Oaxaca
📲 951 234 8115

✨ A veces, lo que más necesitamos no es hacer más, sino detenernos un momento para respirar y volver a nuestro centro.

La práctica de Kundalini Yoga puede acompañarte a:

🌬️ Respirar conscientemente y liberar tensión.
🤍 Escuchar tu cuerpo y recuperar vitalidad.
🧘‍♀️ Crear espacio para observarte con mayor claridad.

No necesitas experiencia ni flexibilidad; solo regalarte una pausa y permitirte habitar el presente.

📌 Guarda este carrusel y compártelo con alguien que también necesite respirar.

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📲 951 234 8115
Instagram:
Facebook: YOGA Kundalini Oaxaca

✨ Regálate una tiempo para ti. ✨

Entre tantas responsabilidades, también mereces un espacio para respirar, reconectar y sentirte bien.

Te invito a mis clases de Kundalini Yoga Oaxaca, un espacio donde fortalecemos el cuerpo, calmamos la mente y despertamos nuestra energía desde el interior.

🧘‍♀️ Horarios:
🌙 Lunes | 7:30 a 8:30 p.m.
☀️ Sábados | 8:30 a 10:00 a.m.

No necesitas experiencia, solo las ganas de regalarte este momento.

📩 Envíame un mensaje para reservar tu lugar o pedir más información. ¡Será un gusto acompañarte en este camino!
📱951 234 8115
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