13/04/2022
Hagamos una playlist !!
Creamos eventos deportivos para inspirarte a salir de tu zona de confort
13/04/2022
Hagamos una playlist !!
23/05/2020
03/04/2020
¡Las cosas cambian!
A veces no sabemos a quién estamos inspirando ...
08/02/2020
Cómo encontrar la fuerza mental cuando te cuesta correr La fuerza mental se trabaja. Construir un cuerpo fuerte es la parte fácil de entrenar para las carreras de resistencia. Mantenerse motivada, segura y
06/02/2020
Natural es mejor o no. ¿Qué opinan amigos?
Atole de pinole y chía para largas distancias Cuando corremos largas distancias lo que buscamos es resistir con energía el mayor tiempo posible. Para que esto suceda, necesitamos administrar nues