Road Runners Oaxaca

Dolor de ingle al caminar, girar o levantar la rodilla puede venir de músculos, tendones, cadera u otras estructuras cercanas.

Para orientar mejor la consulta, anota qué movimiento lo provoca, cuánto dura y si apareció después de correr, patear o cargar peso.

Guía completa:
https://drgarciagarcia.com/dolor-ingle-causas-tratamiento/

Antes de la carrera vino el trabajo en la ruta.

Los preparativos de Senderos de Cantera 12K tomaron cerca de dos semanas. Atletas del club de atletismo de Magdalena Peñasco limpiaron y acondicionaron el recorrido. Algunas jornadas duraron cerca de 10 horas.

Con machetes, palas y rastrillos, el grupo cortó la vegetación, abrió senderos, preparó caminos de terracería y mejoró los tramos más difíciles.

La carrera destinó MX$6,000 a comida, bebidas y refrigerios durante esos días de trabajo.

https://oaxsport.org/es/carrera-senderos-cantera-12k-2026/

Foto: Braulio Jiménez Hernandez

¿Qué parte de organizar una carrera crees que se ve menos?

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