Round 12

12 diferentes estaciones controladas por un time. Ejercicios variados y divertidos Cuerdas, costales, peras, mancuernas, pelotas, bosu, dosis, petos de gel.

Circuito de 12 estaciones de 2 min cada una y descansos de 30 segundos con ejercicios cardiovasculares, de fuerza, coordinación y resistencia.