Fisioterapia Multidisciplinar

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El tejido óseo se renueva constantemente por la acción coordinada de osteoclastos y osteoblastos.🔨🔧🦴🦴🔁✨

• Osteoblastos : Sintetizan la parte orgánica de la matriz ósea , compuesta por colágeno tipo l, glicoproteínas y proteoglicanos. También concentra fosfato de calcio participando en la mineralización de la matriz.

•Osteoclastos : a su vez participa en los procesos de absorción y remodelación del tejido óseo.

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Definitivamente el uso de andadera no es recomendable para el neurodesarrollo de un bebé. 🧠⚠️



La andadera inicialmente se diseñó para ayudar a caminar a todos aquellos pacientes que NUNCA lo lograrían en forma independiente. Posteriormente su utilidad se desvirtuó y se convirtió en un instrumento para ayudar a la madre en el cuidado de su niño, mientras ella realiza otras actividades, esto provocó que el uso de la andadera se difundiera con rapidez.


✔️ Cuando NO utilizan andadera, empiezan a fortalecer sus brazos y piernas desde que empiezan a sentarse, desde que se van de lado y se detienen con sus brazos. Al gatear, fortalecen los músculos de cuello y brazos, miden distancias y se divierten mucho al desplazarse.

Todos los procesos para llegar a caminar son IMPORTANTES. 🔝🔝

ICE, RICE, PRICE, POLICE… 🧐
Es momento de integrar un poco más de rigor y de cariño en el tratamiento de nuestros traumatismos músculo-esqueléticos. Los cambios por hacer son: retirar la «I» (el hielo – ICE), y añadir el factor psicológico, tener en cuenta el efecto nocebo de la hipermedicalización y por fin, presentar las etapas en su orden de aplicación.



➡️ REFERENCIAS :

[1] Vuurberg G, Hoorntje A, Wink LM, et al. Diagnosis, treatment and prevention of ankle sprains: Update of an evidence-based clinical guideline. Br J Sports Med2018;52: 956.

[2] Bleakley CM, Glasgow PD, Phillips N, et al. Guidelines on the management of acute soft tissue injury using protection rest ice compression and elevation. London: ACPSM, 2011.

[3] Doherty C, Bleakley C, Delahunt E, et al. Treatment and prevention of acute and recurrent ankle sprain: An overview of systematic reviews with meta-analysis. Br J Sports Med2017;51: 113-25.

INFLAMACIÓN
La inflamación aguda, constituye una respuesta natural, de carácter reparador y protector, que pretende librar al organismo de la causa inicial de la lesión celular y de las consecuencias que esta provoca.
Después de una lesión celular, comienza una cascada compleja de interacciones bioquímicas y celulares, que provocan cambios en la microvasculatura, así como un aumento de leucocitos en la zona de la lesión, y finalmente los signos de la respuesta inflamatoria aguda.

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PATA DE GANSO: se le denomina así, debido a que se asemeja a la membrana natatoria del ganso.
Se trata de la inserción común formada por los tendones de tres músculos, sartorio, grácil (también llamado recto interno) y semitendinoso.
1️⃣ Sartorio: Es el músculo más largo y fusiforme del organismo. Se origina en la espina iliaca anterosuperior, desde ahí toma una trayectoria curvilínea. Se inserta en la cara interna del platillo tibial interno.
Su función sobre la cadera: flexión, abducción y rotación externa.
Sobre la rodilla: flexión.
2️⃣ Grácil o recto interno: Es un músculo alargado que ocupa el borde interno de la entrepierna y que únicamente soporta cargas livianas. Se origina en la parte inferior del púbis, desde ahí desciende recto por el borde interno del muslo y termina rodeando la meseta tibial interna.
Su función sobre la cadera: Aducción (si la rodilla está en extensión).
Sobre la rodilla: flexión.
3️⃣ Semitendinoso: No es palpable porque lo cubre el glúteo mayor. Se origina en la tuberosidad isquiática y se inserta en la pata de ganso junto al recto interno y sartorio.
Su función sobre la cadera: extensión (sobre todo si la rodilla está bloqueada en extensión). Sobre la rodilla: flexión (sobre todo si la cadera está en flexión).



📒Fuente : Atlas de anatomía , Prometheus ; Michael Schünke , Erick Schulte , Udo Schumacher.

La rodilla constituye un elemento fundamental y necesario, dentro de la cadena cinética de la extremidad inferior, para permitir al individuo realizar con normalidad actividades tan vitales como la marcha, la carrera, subir o bajar escaleras, arrodillarse o sentarse.
Su compleja anatomía le permite: movilidad y estabilidad.

El manguito rotador es la agrupación de músculos y tendones cuya función consiste en proporcionar estabilidad al hombro. Este conjunto de músculos conecta la escápula con la cabeza del húmero. Y su importancia radica en que mantienen la cabeza del húmero dentro de la cavidad glenoidea, facilitando así su movilidad, es la articulación con una mayor variedad y amplitud de movimientos del cuerpo. Los 4 músculos del manguito rotador también tienen una función definida e igualmente importante:
•1: SUBESCAPULAR es el que rota internamente el húmero.
•2: SUPRAESPINOSO participa en el movimiento de abducción del brazo.
•3: INFRAESPINOSO permite rotar externamente el brazo.
•4: REDONDO MENOR participa también en la rotación externa de tu brazo.

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