🎵 Jumping Fitness con ritmo, energía y resultados reales.
📍Poniente de Monterrey | Todos los niveles
💜 Transforma tu cuerpo y tu actitud con Power Jump.
Horarios:
8 y 9:15am
5,6,7 y 8 pm
25/08/2026
💜 ¡Feliz cumpleaños, Glenda la chica de ojos bonitos!
Hoy celebramos tu vida y nos sentimos muy felices de tenerte como parte de la familia Power Jump. ✨ Que este nuevo año esté lleno de salud, amor, sueños cumplidos y muchísimas razones para sonreír. 🥳💪
¡Que sigas brillando y disfrutando cada etapa de este camino! 🫶🏽🩷
23/08/2026
✨ ¡Feliz cumpleaños, Leslie! ✨
Que este nuevo año te recuerde siempre la mujer inteligente, valiosa y capaz que eres. 💜
Confía en tu criterio, escucha tu corazón y nunca tengas miedo de tomar tus propias decisiones. Tu camino es único y nadie puede vivirlo por ti.
Que Dios bendiga cada paso que des y te dé sabiduría para elegir siempre aquello que te haga crecer. 🙏🏻✨
¡Feliz cumpleaños!
22/08/2026
Hoy celebramos la vida de nuestra querida Vasthi. 💜✨
Que Dios siga guiando cada uno de tus pasos, llenando tu vida de amor, salud, propósito y momentos que te recuerden lo bendecida que eres. 🙏🏻
Que este nuevo año de vida venga acompañado de nuevos sueños, puertas abiertas y muchas razones para sonreír. ✨
Gracias por ser parte de nuestra comunidad Power Jump y por compartir con nosotras tu esencia. 💚
¡Feliz cumpleaños, Vasthi! 🎂🥳
Que Dios bendiga siempre tu camino 🥹
💚 ¿CÓMO AYUDAR A TU CUERPO A RECUPERARSE?
✨ Hidrátate bien antes, durante y después de entrenar.
✨ Haz movilidad y estiramientos suaves, sin forzar.
✨ Camina o realiza actividad ligera para favorecer la circulación.
✨ Duerme bien: el descanso es parte del entrenamiento.
✨ Consume suficiente proteína y alimentos nutritivos.
✨ Un masaje suave o foam roller puede ayudar a disminuir la sensación de tensión.
✨ Y sobre todo… escucha a tu cuerpo y dale tiempo para adaptarse. 🫶🏻
El dolor muscular después de entrenar suele ser temporal. No necesitas entrenar más fuerte para progresar; también necesitas recuperarte. 💜💚
Cuando te toca cuidar a la bendi de tu alumna mientras ella se pone en forma 😂🍼💚
Porque aquí no solo venimos a hacer Pilates… también nos acompañamos en cada etapa de la vida. 🥹✨
El postparto puede ser un proceso muy bonito, pero también requiere paciencia, apoyo y sentir que no tienes que dejarte al último.
Y si para que mamá tenga su ratito de movimiento me toca cargar al bebé… ¡pues se carga! 😂🫶🏻
En Power Jump nos cuidamos entre todas. 💚💜
Qué bonito cuando entendemos que no estamos aquí para competir, juzgarnos ni dividirnos. 🤍
Estamos aquí para coincidir, apoyarnos, aprender unas de otras y hacer que cada persona que llega se sienta bienvenida.
Nunca sabemos qué está viviendo la persona que tenemos enfrente, por eso un poquito de empatía, respeto y amor puede hacer una diferencia enorme.
Que siempre nos una lo bonito, no lo que nos separa. 🫶🏻
Gracias por ser parte de esta comunidad. 💚💜
19/08/2026
Feliz cumpleaños, Amabely 🤍✨
Hoy doy gracias a Dios por tu vida y por permitirnos coincidir contigo. Que este nuevo año venga lleno de bendiciones, paz, amor y momentos que te recuerden lo hermosa que es la vida.
Que Dios guíe siempre tus pasos y cumpla los deseos de tu corazón. 🎂🤍
19/08/2026
Feliz cumpleaños, Dany 🥳💚
Que bonito poder celebrar tu vida y tenerte como parte de esta familia Power Jump. Te deseo un año lleno de cosas bonitas, salud, amor y muchos motivos para sonreír.
¡Te queremos! ♥️✨
18/08/2026
💚 ¡Feliz cumpleaños, Esmeralda! 💜✨
Hoy celebramos tu vida y nos encanta tenerte como parte de nuestra familia Power Jump.🫶🏽
Que este nuevo año venga lleno de salud, amor, sueños cumplidos y muchísimos momentos bonitos. Gracias por compartir tu energía, tu alegría y nos contagia cuando siempre estás bailando 😍
¡Que sigas brillando muchísimo, Esmeralda! ✨
¡Te queremos! 💚💜
🎂🎈 ¡FELIZ CUMPLEAÑOS! 🎈🎂
17/08/2026
Te esperamos hoy en clase
5:00 pm
6:00 pm
7:00 pm
8:00 pm
Lunes día de pierna 🔥
| Lunes | 8am - 9pm |
| Martes | 8am - 9pm |
| Miércoles | 8am - 9pm |
| Jueves | 8am - 9pm |
| Viernes | 8am - 8pm |