Centro Samastah

✨ NUEVA SEMANA · NUEVA OPORTUNIDAD PARA VOLVER A TU PRÁCTICA ✨

Tu práctica no tiene que ser perfecta, tiene que ser constante. 🤍

Esta semana encuentra ese espacio para ti: para moverte, respirar, fortalecer, observar y simplemente estar.

En Samastah tenemos diferentes estilos, horarios y maestros para que puedas construir una práctica que se adapte a ti y a lo que tu cuerpo necesita.

🧘🏻‍♀️ Hatha
🔥 Vinyasa
🌿 Yoga Restaurativo
💪🏼 Body Training
✨ Ashtanga
y más prácticas durante toda la semana.

Desliza para consultar los horarios y arma tu semana con nosotros.

📍 Centro Samastah
Todos los niveles son bienvenidos.

Reserva tu clase y haz de tu práctica un hábito. 🤍

DEEP GONG HEALING
Hay momentos en los que no necesitas hacer más… solo permitirte parar.

Acompáñanos a una experiencia inmersiva donde las vibraciones de los gongs te envolverán para llevarte a un estado de relajación profunda, ayudando a liberar el estrés, calmar la mente y reconectar contigo.

Guiado por Sada Shivam, este encuentro es una invitación a cerrar los ojos, respirar y regalarte un espacio de descanso consciente.

🗓️ 14 de agosto
🕖 7:00 PM
📍 Samastah | Melchor Ocampo 24, Coyoacán, CDMX

💰 $600 por persona
💰 $1,000 por pareja

No necesitas experiencia previa, solo la disposición de recibir.

✨ “Cierra los ojos, recuéstate y deja que las ondas del gong te devuelvan la paz.”

Cupo limitado. Envíanos un DM para apartar tu lugar y recibir toda la información.

Cantar un mantra no es solo música; es una práctica que transforma la energía del espacio y de quienes lo comparten. ✨

En Samastah cada taller, ceremonia y encuentro es una oportunidad para ir más profundo: aprender, conectar con una comunidad que camina contigo y vivir el yoga más allá del tapete.

El mantra de Ganesha nos recuerda abrir caminos, remover obstáculos y comenzar cada etapa con claridad y confianza.

Si quieres que tu práctica siga creciendo, este es tu lugar. 🌿

Te esperamos en nuestras clases, talleres, ceremonias y eventos especiales. Cada experiencia suma a tu camino.

Inscríbete en Centro Samastah y vive el yoga como una práctica integral. 🤍

🧘‍♂️ Semana nueva, energía renovada.

Del 3 al 8 de agosto alineamos nuestra mente y cuerpo a través de intenciones diarias y prácticas diseñadas para devolverte a tu centro.

Desliza ➡️ para ver las afirmaciones y el horario de esta semana.

✨ ¿List@ para tu práctica?
📍 Centro Samastah

📩 Mándanos un mensaje privado (DM) para asegurar tu lugar.

Sadhana Acuariana 🌅✨

Hay momentos que tienen el poder de transformar por completo el rumbo de nuestro día. La Sadhana Acuariana es uno de ellos.

Durante las primeras horas de la mañana, cuando todo permanece en calma, dedicamos dos horas a la práctica de yoga, respiración, meditación y mantras para aquietar la mente, fortalecer el espíritu y comenzar el día con claridad, energía y propósito.

Más que una clase, es un espacio para volver a ti, cultivar disciplina consciente y regalarte un momento de profunda conexión.

¿Cuándo?
🗓 Todos los jueves de agosto
⏰ 5:00 a 7:00 a.m.

Imparte: Riyah Val

Inversión:
• 4 sesiones: $600
• Sesión individual: $280

📍 Centro Samastah
Melchor Ocampo 24, Coyoacán, CDMX.

Te sugerimos asistir con ropa cómoda en tonos claros y, si lo deseas, cubrir tu cabeza con un gorro, turbante o paliacate de fibras naturales. Nosotros ponemos todo lo necesario para tu práctica.

✨ Despierta antes del alba y conquista tu día.

Escríbenos por DM para recibir toda la información y reservar tu lugar.

AGOSTO EN SAMASTAH ✨

Un nuevo mes comienza y con él llegan oportunidades para aprender, profundizar en tu práctica y regalarte un espacio de bienestar.

Este agosto preparamos experiencias para todos los caminos: desde formación en Hatha Yoga, prácticas de sadhana al amanecer, clases especiales de Ashtanga, sesiones de sanación con gong, círculos de mujeres y talleres de crecimiento personal.

🗓️ Agenda del mes:
• 7, 8 y 9 de agosto | Primer módulo de Hatha Yoga · Triple Certificación
• 13 de agosto | Inicio de Sadhana Acuariana · 5:00 am
• 14 de agosto | Deep Gong Healing · 6:00 pm
• 16 de agosto | Ashtanga Full Vinyasa · 9:30 am
• 22 de agosto | Círculo de Mujeres & Yoga Lunar · 11:00 am
• 30 de agosto | Taller El Viaje de la Diosa · 11:00 am

Cada evento está diseñado para acompañarte en un momento distinto de tu camino, ya sea que busques formarte, fortalecer tu práctica, conectar contigo o simplemente regalarte un espacio para respirar.

¿Cuál te llama? 💛
Escríbenos la fecha del evento que te interesa y con gusto te enviaremos toda la información.

🗓️ Horarios de clases | 28 de julio al 2 de agosto
Consulta la programación semanal y encuentra el horario que mejor se adapte a ti. Hay una práctica esperándote. 🧘‍♀️✨

Te esperamos en Centro Samastah, donde cada práctica es una oportunidad para conectar contigo.

📍 Reserva tu lugar por WhatsApp o envíanos un mensaje directo.

Respira ViveElPresente YogaReal

En la tradición yóguica, la mitología no son solo historias del pasado; son espejos de nuestra propia psicología y alma. 🔱 ✨

El mito de Parvati y Durga nos recuerda que no tenemos que encasillarnos en una sola versión de nosotros mismos. Está bien ser el refugio de paz que abraza, medita y suaviza (Parvati), pero también está bien encender el fuego interno, poner límites sagrados y avanzar con valentía (Durga).

En el mat, esta dualidad es constante: buscamos la firmeza de la postura (sthira) pero también la comodidad y suavidad de la respiración (sukha).

📖 te leemos en los comentarios: ¿qué energía te está pidiendo tu cuerpo o tú mente cultivar el día de hoy? 🍃 🔥