Box Kraken Crossfit

Todo gran reto comienza con un primer paso.

Hoy iniciamos una nueva metodología de entrenamiento rumbo a Burden Huasteca Potosina y HYROX Ciudad de México. 🐙🔥

Cada 16 días cambiaremos el escenario, el terreno y la forma de entrenar. Porque en la competencia no eliges las condiciones… te adaptas a ellas.

Este fue apenas el primer capítulo.

Lo que viene… será completamente diferente.

¿Estás listo para el siguiente reto?

18 segundos. Así se vive una clase de HYROX en Kraken. 🔥🐙

Remo, SkiErg, Eco Bike, sandbags y mucha actitud. Aquí no importa si vienes empezando o si ya compites; el entrenamiento se adapta a tu nivel y el objetivo siempre es el mismo: que cada día seas mejor.

🎁 Tu primera clase es GRATIS.

Atrévete a probar algo diferente. Escríbenos por DM y aparta tu lugar. 👊

¿Aceptas el reto?

🏃🏻‍♂️

Taller #4 | Rope Climb 🐙

Hoy no solo practicamos subir una cuerda. Aprendimos técnica, eficiencia y cómo aprovechar las piernas para escalar mejor.

Esto es justamente lo que buscamos con los talleres de Kraken: dedicar tiempo a habilidades que normalmente no alcanzamos a desarrollar en una clase regular.

Gracias a todos los que se dieron el tiempo de venir y darle con todo. 💪

Si grabaste videos o fotos, etiquétanos y súbelos a tus historias. Nos encanta ver su progreso y compartirlo con toda la comunidad. 🐙🔥

¿Qué skill les gustaría que trabajáramos en el próximo taller? 👀

Hay experiencias que te recuerdan que correr va mucho más allá de sumar kilómetros. 🏃‍♂️❄️

Tuvimos la oportunidad de formar parte del Social Running de Solural, una mañana llena de comunidad, aprendizaje y buena energía.

Comenzamos activando el cuerpo, recorrimos 5 kilómetros por los increíbles senderos de Viveros de Coyoacán y cerramos la experiencia con una sesión de recuperación que nos sacó por completo de nuestra zona de confort: una inmersión en tina de hielo. 🧊

Como coach, siempre creo que el entrenamiento no solo fortalece el cuerpo, también forma el carácter. Y experiencias como esta lo demuestran.

Gracias a todo el equipo de Solural por la invitación, la organización y por seguir impulsando espacios donde el deporte, la salud y la comunidad se unen.

¡Nos vemos en el próximo Social Running! 🙌

Dicen que los verdaderos colores salen en los momentos importantes…

Y nosotros confirmamos que, si cae un gol, hasta las mañanitas pueden esperar. 😂⚽

Lo sentimos, pero el Mundial nos ganó por unos segundos. 🤣


¿Qué habrías hecho tú?

🚨 Ayúdenlas 🙏
❤️ 1,000 likes
💬 comentario de alguna de ellas…
Anita Martínez,Mariana Meza o Isa
🎁 ¿El coach cumplirá? 👀

🎮 Dale PLAY para que Iván haga los burpees más rápido, deje el alcohol o ya no robe reps. 😂

Y ya que andas por aquí…

Recuerda que las oportunidades y los obstáculos suelen ser exactamente lo mismo; la diferencia está en cómo decides verlos.

Iniciamos la semana con toda la actitud. 🔥💪

¿Listo para darle PLAY a tus objetivos?


💪

No son unos lentes.

Es una forma de ver las cosas.

Ver oportunidades donde otros ven excusas.
Ver progreso donde otros ven cansancio.
Ver comunidad donde otros entrenan solos.

🐙 Kraken CF Fitness.
La semana apenas comienza.