Lunes 7am - 10pm Martes 7am - 10pm Miércoles 7am - 10pm Jueves 7am - 10pm Viernes 7am - 10pm Sábado 8am - 7:30pm Domingo 8am - 7:30pm

Sukhavati Yoga

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Mexico City
Sukhavati Yoga

Certificaciones Yoga Alliance | Renta de Salones Clases Presenciales y Online de yoga con maestros certificados para todos los niveles.

25 años creando comunidad
Escuela de Yoga, Bienestar y Crecimiento Consciente

Clases de Yoga, Meditación, Yoga Restaurativo, Masaje Shiatsu, Acupuntura y Masterclass. Renta por hora de espacios para cursos y talleres.

03/10/2026

¿No estás en CDMX? ¿Viajas constantemente? ¿O simplemente prefieres practicar desde la comodidad de tu casa?

Con el Paquete Online de Sukhavati Yoga puedes crear un espacio para ti sin importar dónde estés. 💚

🌿 Practica desde casa
🧘‍♀️ Accede a nuestras clases online
✨ Encuentra diferentes estilos y prácticas
🌬️ Conecta con tu cuerpo, respiración y mente
💻 Lleva el yoga contigo, estés donde estés

Porque practicar yoga no siempre significa estar en un estudio. A veces significa simplemente hacer una pausa, extender tu mat y regalarte un momento para ti.

📩 Escríbenos para conocer nuestro paquete online y comenzar tu práctica con Sukhavati.

30/09/2026

🧘‍♀️ ¡Yoga Wall ahora forma parte de tu paquete de 4 clases! 🌿

En Sukhavati queremos que puedas explorar diferentes formas de practicar yoga y elegir las clases que mejor acompañen tu camino.

Por eso, ahora puedes incluir Yoga Wall dentro de tu paquete de 4 clases y combinarlo con otras de nuestras disciplinas. ✨

Por ejemplo, puedes elegir:
✔️ 2 clases de Yoga Wall + 2 clases de yoga flow
✔️ 1 clase de Yoga Wall + 3 clases de otras disciplinas
✔️ O combinar tus 4 clases como prefieras.

Tú eliges cómo quieres vivir tu práctica.

Explora, prueba diferentes estilos y descubre qué necesita tu cuerpo en cada momento. 💚

📩 Escríbenos para conocer el paquete de 4 clases y reservar tus clases.

📍 Sukhavati Yoga: Belisario Domínguez 169, esquina con Melchor Ocampo, Col. Del Carmen, Coyoacán, CDMX.

28/09/2026

La fascia es la red de tejido conectivo que envuelve y comunica nuestros músculos, órganos y huesos. Cuando sufrimos estrés, malas posturas,trauma , falta de movimento o fatiga las fascias pierden su capacidad de deslizarse, se endurecen y se acortan. Esto hace que el cuerpo se vuelva más rígido y que sea más difícil moverse con normalidad y se pueden formar puntos gatillo: nudos hiperirritables ubicado en las fibras musculares. Estos nudos no solo duelen al tocarlos, sino que a menudo "disparan" un dolor hacia otras zonas del cuerpo (dolor referido).
En este módulo, aprenderás a estirar la fascia y a localizar los puntos gatillos aplicando técnicas prácticas con pelotas , rodillos de espuma para disolver las contracturas bajando el dolor y devolver elasticidad al tejido muscular y la fascia.

20 HRS Yoga Alliance
Aparta tu lugar con anticipación

Envía un Whatsapp o llama al siguiente número 56 4011 0001

📍 Sukhavati Yoga: Belisario Domínguez 169, esquina con Melchor Ocampo, Col. Del Carmen, Coyoacán, CDMX.

27/09/2026

El Chi Kung (Qigong) es una práctica milenaria que combina movimiento suave, respiración y atención para cultivar una mayor conciencia del cuerpo y la energía.

A través de movimientos lentos y conscientes, aprendemos a movernos sin prisa, coordinar nuestra respiración y dirigir nuestra atención hacia el presente.

🌿 Una práctica que puede ayudarte a:
• Desarrollar mayor conciencia corporal.
• Favorecer la relajación.
• Mejorar la coordinación y movilidad.
• Cultivar equilibrio y presencia.
• Crear un espacio de pausa dentro del ritmo cotidiano.

No necesitas experiencia previa ni movimientos perfectos.

Solo necesitas hacer una pausa, respirar y comenzar a escuchar. 💚

✨ Ven a conocer Chi Kung en Sukhavati Yoga y descubre una práctica para cultivar energía, equilibrio y bienestar.

26/09/2026

Más de 25 años de experiencia

Una formación pensada para quienes desean enseñar yoga con fundamentos claros y consistentes, y para quienes buscan habitar el yoga de manera profunda y genuina.

🔹 Trabajo detallado en alineación, ajustes, prevención de lesiones y uso de props
🔹 Anatomía y biomecánica aplicadas
🔹 Estudio de más de 70 posturas
🔹 Pranayama, meditación, filosofía y procesos de autoconocimiento,
como pilares de una práctica sólida.

Aprendes a diseñar y estructurar clases,
a adaptar la práctica a distintos cuerpos y niveles

▫️ Hatha Yoga — base, estabilidad y conciencia corporal
▫️ Vinyasa Yoga — fluidez, respiración y continuidad del movimiento
▫️ Yoga Restaurativo Terapéutico — regulación del sistema nervioso y recuperación
▫️ Enfoque Iyengar — precisión, ajustes y uso técnico de props

✨ Una formación que profundiza tu práctica
y te brinda las herramientas para enseñar con claridad, criterio y profundidad.

📩 Comenta YOGA para más información

24/09/2026

En Sukhavati queremos recordarte que descansar también es una práctica.
Nuestras clases están diseñadas para ayudarte a bajar el ritmo, relajar el cuerpo y regalarle a tu mente un espacio de calma.

🤍Yoga Relax e Higiene del Sueño con Cuencos para preparar tu cuerpo y tu mente para un descanso profundo, utilizando el poder terapéutico del sonido.

🤍Yoga terapéutico restaurativo para sostener el cuerpo con apoyo, favorecer la recuperación y activar el sistema nervioso parasimpático, responsable del descanso y la relajación.

A veces, lo que más necesita tu cuerpo no es hacer más… sino detenerse, respirar y recuperarse.

Comenta MUESTRA y ven a disfrutar una clase GRATIS en Sukhavati Yoga.

Permítete hacer una pausa. Tu bienestar comienza con un momento para ti. 🌿✨

24/09/2026

“¿Buscas una práctica llena de movimiento, energía y exploración?

En Sukhavati encontrarás estilos que desafían tu cuerpo mientras desarrollas fuerza, movilidad y conciencia.

⚡ Animal Flow mejora la coordinación, el equilibrio y la movilidad a través de movimientos inspirados en la naturaleza.

⚡ Vinyasa Krama te guía en una progresión consciente donde cada postura prepara el camino para la siguiente.

⚡ Rocket Yoga es una práctica dinámica que fortalece, reta y te invita a salir de tu zona de confort.

⚡ Flow Yoga conecta movimiento y respiración en una experiencia fluida, creativa y profundamente consciente.

Cada práctica tiene su esencia. Lo mejor es descubrir cuál conecta contigo.

Comenta MUESTRA y ven a disfrutar una clase GRATIS en Sukhavati. ¡Te esperamos en el mat!”

21/09/2026

ℹ️ Comenta YOGA para enviarte toda la información
La práctica personal abre el camino.
La enseñanza lo profundiza.
Formarte como maestro no es solo aprender a guiar una clase, es entrar en un proceso de estudio, observación y transformación.
Un espacio para cuestionar, integrar y compartir la práctica desde un lugar más consciente.
Aprendes a diseñar y estructurar clases, a adaptar la práctica a distintos cuerpos y niveles
▫️ Hatha Yoga — base, estabilidad y conciencia corporal
▫️ Vinyasa Yoga — fluidez, respiración y continuidad del movimiento
▫️ Yoga Restaurativo Terapéutico — regulación del sistema nervioso y recuperación
▫️ Enfoque Iyengar — precisión, ajustes y uso técnico de props
✨ Una formación que profundiza tu práctica
y te brinda las herramientas para enseñar con claridad, criterio y profundidad.
📩 Comenta YOGA para más información

18/09/2026

En Sukhavati queremos recordarte que descansar también es una práctica.
Nuestras clases están diseñadas para ayudarte a bajar el ritmo, relajar el cuerpo y regalarle a tu mente un espacio de calma.

🤍Yoga Rela e Higiene del Sueño con Cuencos para preparar tu cuerpo y tu mente para un descanso profundo, utilizando el poder terapéutico del sonido.

🤍Yoga Restaurativo Terapéutico para sostener el cuerpo con apoyo, favorecer la recuperación y activar el sistema nervioso parasimpático, responsable del descanso y la relajación.

A veces, lo que más necesita tu cuerpo no es hacer más… sino detenerse, respirar y recuperarse.

Comenta MUESTRA y ven a disfrutar una clase GRATIS en Sukhavati Yoga.

Permítete hacer una pausa. Tu bienestar comienza con un momento para ti. 🌿✨

Dirección

Belisario Dominguez No. 169 Del Carmen Coyoacán
Mexico City
04100

Horario de Apertura

Lunes	7am - 10pm
Martes	7am - 10pm
Miércoles	7am - 10pm
Jueves	7am - 10pm
Viernes	7am - 10pm
Sábado	8am - 7:30pm
Domingo	8am - 7:30pm

Teléfono

+525540441391

Página web

https://sukhavatiyogamx.com/

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