KrishnadasYoga

Hasta Pronto 🙏

Este mes de Abril te invito a comenzar o retomar tu práctica de Yoga, desde la comodidad de tu casa, con mi guía, a través de la plataforma zoom.

Te voy a dar algunas de las razones por lo que es una gran idea de hacerlo:

*Ayuda a prevenir enfermedades.
*Despierta la conciencia del Ser.
*Mayor positividad.
*Activación de los 7 chakras.
*Aumenta la flexibilidad.
*Mejora de la postura corporal.
*Reduce el estrés.
Aumento los niveles de energía.
*Fortalece los músculos.
*Mejora la capacidad de enfoque mental.
* Ayuda a mejorar la calidad del sueño.
*Armoniza todos nuestros sistemas. (endocrino, sanguíneo, óseo, respiratorio, entre otros)
* Nos brinda un profundo sentimiento de Paz y Bienestar.

Quienes pueden practicar ???

Público en general que quiere experimentar una clase de yoga integral y quiere aprender y experimentar los beneficios de la práctica de meditación.

necesitas algunos materiales:

*Mat de yoga
*bloque de yoga
*cojín de meditación
*vela
*difusor de aceite o incienso.
*disponer de un espacio tranquilo y agradable.
* Zoom última versión.
*conexión a Internet estable.

Escríbeme si quieres más información.
Horarios y costos.

Te envío un abrazo fraterno y mis mejores deseos.
Jorge 😄🙏

Nos vemos este Sábado 18 de Marzo para una mágica clase de yoga en este hermoso pulmón de la CDMX.

Tod@s Bienvenid@s !

Te invito a comenzar o retomar tu práctica de Yoga, ahora desde la comodidad de tu casa, con mi guía totalmente en vivo y en directo a través de la plataforma zoom.

Te voy a dar algunas de las razones por lo que es una gran idea de hacerlo:
*Ayuda a prevenir enfermedades.
*Mayor positividad.
*Activación de los 7 chakras.
*Aumenta la flexibilidad.
*Mejora de la postura corporal.
*Reduce el estrés.
Aumento los niveles de energía.
*Fortalece los músculos.
*Mejora la capacidad de enfoque mental
* Ayuda a mejorar la calidad del sueño
*equilibrio todos nuestros sistemas (endocrino, sanguíneo, óseo, respiratorio, entre otros)
* y sobre todo nos da un profundo sentimiento de Paz y Bienestar.

Quienes pueden practicar ?

Los yoguis de todos los niveles, ya que se hace a ritmo “suave”. Aunque se recomienda especialmente si:

*Quieres experimentar una clase de yoga integral.

*Si quieres aumentar tu vitalidad y restaurar o reenergizar el cuerpo.

*Necesitas un cambio positivo en tu estilo de vida, ya que este estilo incorpora la dieta y el pensamiento positivo en cada clase.

Escríbeme para mas información 😉

Yoga en el Jardín 💚🙏
Sábados 8:30AM

Yoga en el Jardín

Si te interesa asistir envíame un mensaje y te doy más detalles.

😊🙏

Trabajando la conexión y el enfoque en nosotros mismos, despertamos la compasión, el amor y la conciencia de nuestro Ser .

Gracias por estar 🙏🤍

Compartiendo la práctica 🙏

Azul es infinito ♾