Gym Animal Power

En nuestra amada sección.
VERDADES QUE CALAN 🤫
Entrenas el ego o entrenas para transformar tu cuerpo?

Hoy en día existe tanta información (buena o mala) pero información 🙄 de que comer, como entrenar y que usar.
Creo todos con el mismo objetivo 😉
Quitar grasa del cuerpo y meter músculo, aunque hoy en día ya la mayoría de gente cree saber de entrenamiento porque lleban un par de años entrenando, creen que pueden dar dietas porque llevan unos meses haciendo dieta🤣 y hablan de suplementación y farmacología porque escucharon a otra persona hablar de ello o lo vieron en un tiktok 🤦‍♂️
P. D.
Quitale peso, ejecuta correctamente el ejercicio no busques asombrar a nadie, busca con inteligencia tus resultados no caigas en desesperación.
Olvida ese estupi&@ dicho.
"lo hice solo porque dijeron que no podía"
No seas pend$ #@🤣
A nadie le importa si levantas mucho o poco🤦‍♂️

Ahora ya te la sabes 😎

¿TERMINASTE EL CICLO? ¿CÓMO SE “LIMPIA” EL HÍGADO? 🧪

Esta es una de las preguntas más frecuentes después de usar anabólicos.

“¿Me tomo silimarina?”
“¿TUDCA?”
“¿NAC?”
“¿Un detox?”

Pero hay un problema desde la pregunta:

El hígado no se “limpia” como si fuera un filtro de aceite.

Después de un ciclo, la pregunta correcta sería:

¿REALMENTE HUBO DAÑO HEPÁTICO?

Porque tampoco todos los anabólicos afectan al hígado de la misma manera.

💉 La testo inyectable, por ejemplo, no suele ser especialmente hepatotóxica.

💊 El asunto cambia con algunos orales 17-alfa-alquilados, como:

Oxa.
Wini.
Dbol.
Oxi.

Entonces, antes de comprar automáticamente un “protector hepático”, tiene mucho más sentido revisar qué está pasando.

¿QUÉ PODEMOS MEDIR? 🧪

ALT/TGP y AST/TGO:
Son enzimas que pueden elevarse cuando existe lesión celular. ALT apunta más hacia hígado; AST también puede subir por daño muscular.

GGT:
Ayuda a detectar alteraciones del hígado y vías biliares y a interpretar mejor las demás enzimas.

Fosfatasa alcalina:
Puede elevarse cuando existe un problema con el flujo de la bilis, aunque también puede provenir del hueso.

Bilirrubinas:
Ayudan a evaluar cómo el organismo procesa y elimina la bilirrubina. Cuando aumentan mucho puede aparecer color amarillo en piel y ojos.

Y ojo con esto:

Tener AST y ALT elevadas NO significa automáticamente que destruiste tu hígado.

Un entrenamiento pesado también puede elevarlas por daño muscular.

Por eso, dependiendo del caso, podemos revisar CK: una enzima que aumenta cuando existe lesión muscular y puede ayudarnos a entender de dónde vienen esas alteraciones.

¿Y LOS FAMOSOS “PROTECTORES”? 🤔

NAC, silimarina y TUDCA no son jabón para el hígado.

Pueden tener utilidad en contextos específicos, pero ninguno convierte un compuesto hepatotóxico en inocuo ni garantiza reparar el daño después.

Muchas veces lo más importante es mucho menos espectacular:

Dejar de exponer al hígado a lo que lo está dañando.
Evitar alcohol.
Evitar medicamentos y suplementos innecesarios.
Y darle seguimiento a los estudios.

El hígado tiene una enorme capacidad de recuperación.

Pero primero hay que dejar de confundir “desintoxicar” con RECUPERAR.

Bueno… todavía falta la gente que usa tamoxifeno como “detox hepático”. 😂

Pero esa es otra historia……..

Si quieres darle seriedad a tus preparaciones, agenda asesoría y con gusto te atendemos

ANIMAL TEAM Desde el 2010 haciendo competidores !

🩷seguimos creando 🩷🙏🏻
Es con fe🫶🏻🫡

😎😘🙏🏻🫡 ANIMAL TEAM
SE FELIZ !

Recuerda ES CON FE!
Feliz inicio de semana 😉👌🫶🏻

Siempre con fe🫡🙏🏻🫶🏻🫡👌

Ya se habrán dado cuenta de la situación equipo 😞

Les agradezco su comprensión y preocupación.

Estamos trabajando para reanudar lo antes posible!

Dios los bendiga!
Les estaré informando!🙏🏻🫶🏻

Sabes, es ahora!🚨
Que nada te pare!😎🙏🏻

Evolución, actualización y vanguardia. Son parte de nuestro plan de trabajo en Animal Power🫡
Siempre hemos creído que el hecho de aprender de los mejores hace que nuestros sistemas de entrenamiento y enseñanza sean lo más efectivos y eficientes.
Les platico, desde 2010 a 2022. hemos tenido
la asesoría de grandes como: Francisco Sánchez, charro Lomelí, Dany Ramírez, Octavio Servín, Fabián Reyes y Toñito Sánchez.

Y ahora César tiene en este 2026 el honor de poder pertenecer al equipo de VÍCTOR MARTINEZ

El cual estará enseñando y guiándolo a nuevos conocimientos, esto para fortalecer su carrera como atleta, coach y nutriólogo.

Todo para poder ofrecer cada día un servicio de la más alta calidad al Animal Team🫡🙏🏻👌😘

Siempre nuestros clientes serán lo más importante 🫡🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨


🩷

En nuestra sección:

Lo que nadie te dice 🚨

🏃‍♂️🧠 El rendimiento deportivo no empieza en los músculos… empieza en el cerebro
Cada movimiento, decisión y reacción en el deporte está guiado por una red invisible:
👉 los neurotransmisores y sus receptores.
Estas sustancias químicas no solo influyen en cómo te sientes, sino en cómo rindes:
⚡ Dopamina → motivación y logro
🎯 Noradrenalina → enfoque y reacción
💙 Serotonina → equilibrio emocional
🧘 GABA → calma y control
💪 Acetilcolina → conexión mente-músculo
🔥 Glutamato → aprendizaje y adaptación
💡 Pero aquí está la clave: No solo importa el neurotransmisor…
👉 también importa cómo responden sus receptores.
Porque el verdadero rendimiento ocurre cuando hay equilibrio neuroquímico.
🚀 Entrenar no es solo físico:
es optimizar tu mente, tus emociones y tu capacidad de respuesta.
🔵 En entendemos que el deporte también es neurociencia aplicada.

Hoy seremos breves y simples!

Es con FE!!