FL

FL

Compartir

MISIÓN. Preparar física y mentalmente a nuestra comunidad FL. Mediante la motivación cumplir sus objetivos a través de nuestros distintos programas. VISIÓN.

FL TRAINING PROGRAM
Desarrollo De Atletas 🏈 🏊‍♂️ ⚽️ 🏃🏻‍♂️
⚡️ Velocidad • Potencia
💥 Fuerza •Resistencia
Atletas Con Becas Deportivas 📚
+ Comunidad 🏋🏻
📍 Coapa CDMX Que FL sea un estilo de vida donde cada vez mas personas estén activadas logrando objetivos y haciendo conciencia de la importancia de cuidar su salud.

Photos from FL's post 30/08/2026
30/08/2026

🏈 FL KIDS ATHLETE
¡YA SOLO QUEDA 1 LUGAR! 🔥

La preparación física también empieza desde jóvenes.

En FL Kids Athlete trabajamos para que los jugadores de Football Americano desarrollen las capacidades físicas que necesitan para rendir mejor en su próxima temporada:

💪 Fuerza
⚡ Potencia
🏃‍♂️ Velocidad y coordinación
🎯 Preparación física específica

👦 9 a 13 años
🏈 Mínimo 2 temporadas jugando
📅 Inicio: lunes 31 de agosto

🚨 SOLAMENTE QUEDA 1 LUGAR

Si quieres que tu hijo llegue mejor preparado a su próxima temporada, este es el momento.

📲 Aparta el último lugar:
5541-39-47-25

27/08/2026

🔥 MUCHAS FELICIDADES, LOURDES. 🔥
DE UNA VIDA SEDENTARIA… A CAMBIAR TU ESTILO DEVIDA

Lourdes decidió cambiar.

🏋️‍♀️ Entrena con constancia.
🥗 Sigue su plan alimenticio.
💪 Cambió sus hábitos.
🔥 Y, sobre todo, cambió su forma de vivir.

Esto no se trata solamente de cómo se ve hoy.

SE TRATA DE LA MUJER EN LA QUE DECIDIÓ CONVERTIRSE.

Lourdes es parte de FL StrongHer 40+, un programa creado para mujeres que están listas para dejar atrás el sedentarismo y volver a sentirse fuertes, activas y seguras de sí mismas.

ESTAMOS MUY ORGULLOSOS DE TI, LOURDES. ❤️ y esto apenas comienza !!!

24/08/2026

🏈🏃‍♂️ 7:00 AM — LA HORA DE ENTRENAR EN FL 🔥

Mientras otros todavía están empezando su día, tú ya estás trabajando por tu mejor versión.

Entrenamiento especializado para:
🏈 Football Americano
🏈 Flag Football
🏃‍♂️ Running
💪 Fuerza y acondicionamiento

Entrena con el método que prepara atletas.

📍 FL Training Program — Coapa
⏰ 7:00 AM
📲 WhatsApp: 55 41 39 47 25

No esperes en la banca. Entrena.

Running FootballAmericano FlagFootball

23/08/2026

🚨 NUEVO GRUPO FL STRONGHER 40+ 🔥
¡Abrimos un nuevo grupo para mujeres de 40+ que quieren sentirse más fuertes, con más energía y cuidar su salud en esta etapa!

💪 Entrenamiento presencial de lunes a jueves
⏰ Horarios a elegir: 7:00 AM o 8:00 AM

Además, el programa incluye:
✨ Entrenamiento en línea los viernes
🥗 2 consultas con nutrióloga
🌸 Taller sobre salud hormonal
🧘‍♀️ 1 o 2 sesiones de movilidad

Grupo con capacidad limitada.

📲 Informes e inscripciones:
WhatsApp 55 41 39 47 25

Entrena por ti.
Cuídate por ti.
Vuélvete tu prioridad. 💗

22/08/2026

33 años de edad 🆚 43 años
Muchas Felicidades Eduardo !!
👊🏾🔥

Photos from FL's post 18/08/2026

🚨 Estamos por comenzar un nuevo grupo de FL StrongHer 40+
Si llevas meses diciendo “ya voy a empezar”, este es el momento.

🔥 FL StrongHer 40+

Porque después de los 40, entrenar fuerza ya no es un lujo: es parte de cuidar tu salud y tu calidad de vida.

No lo sigas dejando para después.

Tu cuerpo necesita atención.
Tu salud necesita movimiento.
Y tú también necesitas tiempo para ti.

🚨 Inscripciones abiertas | Grupo con capacidad limitada

📲 WhatsApp: 55 41 39 47 25

Entrena por ti.
Cuídate por ti.
Vuélvete tu prioridad.

17/08/2026

👊🏽🍏

🥗 EN FL SABEMOS QUE LOS RESULTADOS NO SOLO SE ENTRENAN… TAMBIÉN SE CONSTRUYEN CON UNA BUENA NUTRICIÓN.

Este sábado 22 de agosto tenemos consultas nutricionales en FL.

Cada plan se desarrolla de manera personalizada, tomando en cuenta tus objetivos, hábitos y estilo de vida.

Porque en FL hacemos las cosas bien: evaluamos, planificamos, educamos y damos seguimiento. 💪

📲 Agenda tu consulta: 5541-39-47-25

Tu entrenamiento merece una nutrición a la altura.

FL Training Program | Resultados reales.

¿Quieres que tu empresa sea el Gimnasio mas cotizado en Mexico City?

Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.

Localización

Categoría

Teléfono

Dirección


Mexico City

Horario de Apertura

Lunes 5am - 8pm
Martes 5am - 8pm
Miércoles 5am - 8pm
Jueves 5am - 8pm
Sábado 7am - 10am