Espacio Pilates Mouve

Frases de alumnas:
"El divino regalo de la lentitud, de hacerlo con calma y con presencia.

En clase, bajar la velocidad me costó muchísimo trabajo al inicio; no era algo a lo que estuviera acostumbrada, pero cuando te permites bajar las revoluciones y te das permiso de sentir, percibes muchas cosas de ti y de tu cuerpo que antes pasabas por alto, y descubrirlo es un regalo para toda la vida", menciona Violeta, quien lleva 5 años de proceso en clase.

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Cuando trabajamos con el cuerpo para destrabar los movimientos automáticos la lentitud es vital.

Darse el permiso de descubrir tu verdadero ritmo es vital.

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El movimiento consciente a través del cuerpo es una fuente infinita de información
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✨En el entorno de Pilates Arc:

Construimos una poderosa sensación de CONFIANZA en la Vida... es un contexto ideal para reconectar con movimientos esenciales de tu columna y con ello revitalizar tu sistema cuerpomente ✨

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En MOUVE entrenamos para acceder a innumerables maneras y rangos de extensión de columna ✨

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Si entrenas en MOUVE Espacio :

*Atraviesas tus límites: te fortaleces.
*Derribas tus conclusiones: te auto conoces.
*Comprendes con tu Cuerpo: entrenas tu sensibilidad.
*Construyes hábitos de auto cuidado para la vida.

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