Estudio de entrenamiento con un método seguro, personalizado y enfocado en mejorar tu calidad de vida
¿Qué otra frase crees que ya deberíamos dejar en el pasado?👀
¿Qué hiciste hoy en Manticore?
Solo veníamos a entrenar y terminamos descubriendo que aparentemente también necesitábamos aprender a movernos como animales 🐒😂
¿Lo probarías?
Pull-up vs. Chin-up 👀
¿Parecen iguales? No exactamente.
La diferencia está en el agarre… pero también cambia cómo trabajan tus músculos y cómo se siente el movimiento.
¿Team Pull-up o Team Chin-up? 🦁
Antes de que te aloques…😂 si, algunos sonidos y técnicas están un poquito dramatizados para hacer el ASMR más satisfactorio 👀
No todo suena así en la vida (tristemente) , pero déjanos disfrutar el momento 🤌🦁 te recomendamos que disfrutes con audífonos 🎧
Puedes empezar cualquier día, solo tienes que mandarnos un DM🦁🔥
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